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Qué comer para reducir el fuego del bazo y del estómago

Otoyu No. 4 1: Hola.

Para las personas adictas al alcohol, la comida picante y comer en exceso, el fuego causado por una dieta inadecuada se llama fuego de qi del estómago en la medicina tradicional china.

Carencia: tos leve, pérdida de apetito, estreñimiento, distensión abdominal, lengua roja y poco saburra.

Síntomas reales: malestar abdominal superior, boca seca y sabor amargo, heces secas y duras.

Cocine el arroz y los frijoles mungos hasta obtener una papilla. Los frijoles mungo son ricos en nutrientes que pueden estimular el apetito y reducir la grasa y el colesterol en la sangre. Beber gachas de frijol mungo en verano puede aliviar el fuego estomacal. Sin embargo, las personas con un resfriado leve no deben comer demasiado.