Perder peso es tan difícil que quiero rendirme.
Antes que nada, quiero hacerte una pregunta: ¿Estás dispuesto a hacer esto por el resto de tu vida y ser mediocre? Si no está dispuesto, mire hacia abajo. ¿El futuro es escaso? El futuro para cualquiera es sombrío e impredecible. ¿Es inútil el esfuerzo? ¿Lo has probado? ¿Realmente lo has probado? Contéstame sinceramente, si no, haz un pequeño experimento conmigo. No importa lo que quieras hacer, debes tener un buen ambiente. Primero limpia el escritorio, limpia tu escritorio, recuerda, limpia, tira fuera de la vista todo lo que pueda afectarte, luego pon lo que necesites en el escritorio, aquí te dará quince minutos, pon la alarma o Timer en quince minutos. No hay nada que hacer, por muy aburrido que sea. Cuando te calmes sentirás que 15 minutos es mucho tiempo, pero en el momento en que suene la alarma sentirás que tienes algo que hacer y estarás más concentrado en ello que de costumbre. Una vez que haya terminado, puede ver el tiempo y la eficiencia que solía hacer antes para hacer cosas similares. En comparación, sentirá que antes era demasiado lento.
Si todavía estás confundido. Entonces te recomiendo que leas un libro. ¿Para quién estás leyendo? * *Hay tres libros que deberían venderse en esta librería y en Taobao. Este no es un libro inspirador tradicional. No intenta convencerte con la razón como un libro de autoayuda tradicional. Esos libros son inútiles. Este libro está cerca de la vida y tiene la trama de una novela. Puedes leerlo como una novela. La primera es la sección de secundaria y las tres últimas son la sección de secundaria.
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