¿Cuántos días después de la cesárea puedo comer papaya?
Según los registros de la medicina tradicional china, la papaya tiene el efecto de agrandamiento de los senos, no agrandamiento de los senos. Los hechos han demostrado que la papaya tiene un cierto efecto sobre la lactancia, y el efecto será más evidente cuando se come con otros alimentos. Entre ellos, las manitas de cerdo guisadas con papaya y la carpa cruciana guisada con papaya son buenos alimentos para la lactancia, que no solo pueden promover la secreción de leche sino que también son buenos para el cuerpo de la madre. Sin embargo, como la papaya está un poco fría, no es aconsejable comerla en exceso.
Aunque la papaya tiene cierto efecto en la lactancia, también hay muchas situaciones en la vida que muchas mujeres no tienen ningún efecto al comer papaya, e incluso tienen menos leche en este momento, deben prestar atención. En circunstancias normales, comer papaya no provocará una disminución del suministro de leche. Puede deberse a otros factores. Además, si no eres apto para comer papaya (debilidad física, alergias), lo mejor es no comerla. Puede comer un poco de sopa de manitas de cerdo y sopa de carpa cruciana, que pueden promover eficazmente la lactancia. Comer papaya tiene el efecto de reducir la producción de leche materna en las mujeres embarazadas. Lo mejor es comerla junto con otros alimentos que tengan el efecto de favorecer la lactancia.
Las mujeres tienen necesidades dietéticas relativamente altas durante el parto y muchas piensan que no hay tantas restricciones después del parto. Sin embargo, mientras las mujeres sigan amamantando, todavía hay muchas cosas que pagar. atención al lugar.
1. Las mujeres que amamantan no deben ingerir alimentos que puedan restaurar la leche como puerros y malta. Muchas mujeres creen que el ginseng es muy eficaz para reponer el cuerpo, pero es mejor no comerlo durante la lactancia. Además, los alimentos con alto contenido de estrógenos, como las palomas y las gallinas viejas, pueden provocar fácilmente la lactancia.
2. Las mujeres no deben consumir alimentos con cafeína durante la lactancia. La cafeína estimula el sistema nervioso. Es probable que ingrese al cuerpo del niño a través de la leche materna, causando daños al sistema nervioso y al corazón del niño, y también provocando indigestión.
3. Consuma menos sal y glutamato monosódico. Comer demasiada sal aumentará la carga sobre los riñones. Además, el glutamato monosódico afectará el desarrollo de los niños. Comer demasiado glutamato monosódico provocará que los niños tengan baja inteligencia y retraso en el desarrollo.
Las mujeres no sólo deben prestar atención a su alimentación durante el confinamiento, sino que incluso después del mismo, mientras sigan amamantando, no pueden hacer lo que quieran en cuanto a alimentación se refiere para evitar efectos adversos en sus hijos.