Un té que reduce el azúcar en sangre
2. Té negro: El té negro contiene una variedad de compuestos polifenólicos, que tienen efectos antioxidantes y ralentizan el aumento del azúcar en sangre.
3. Té de semillas de casia: La semilla de casia contiene flavonoides de antraquinona, flavonoides, polifenoles del té y otros compuestos, que pueden reducir el azúcar y los lípidos en sangre y ayudar a controlar la diabetes.
4. Té oolong: El té oolong contiene una variedad de compuestos beneficiosos para controlar el azúcar en sangre, como los polifenoles del té, catequinas, flavonoides, etc.
5. Té de pomelo: El té de pomelo es rico en flavonoides, que pueden ralentizar el aumento de azúcar en sangre y reducir los lípidos en sangre.
6. Té de crisantemo: El crisantemo contiene un compuesto llamado arbutina, que puede inhibir la absorción y utilización del azúcar y reducir los niveles de azúcar en sangre.