¿Qué verduras pueden reducir el calor interno?

En la vida diaria, las verduras con la función de eliminar el calor interno incluyen el melón amargo, la castaña de agua, la raíz de loto, etc.

1. Melón amargo: El melón amargo es de naturaleza fría y de sabor amargo. Entra en los meridianos del corazón, el hígado, el bazo y los pulmones y tiene los efectos de eliminar el calor, mejorar la vista, la diuresis y limpiar el corazón. Por tanto, el melón amargo tiene el efecto de reducir el fuego. Además, el melón amargo tiene ciertos efectos curativos sobre las enfermedades provocadas por el fuego, como disentería, hinchazón y dolor, insolación, escozor, conjuntivitis, etc.

2. Castaña de agua: La castaña de agua es un alimento frío y tiene el efecto de eliminar el calor y reducir el fuego. Shengjin puede eliminar el calor y complementar los nutrientes que necesita el cuerpo humano. Tiene efectos refrescantes de la sangre, desintoxicantes, diuresis y laxantes, y puede eliminar eficazmente síntomas como flema, humedad y distensión abdominal.

3. Raíz de loto: La raíz de loto es un alimento frío y tiene el efecto de eliminar el calor y enfriar la sangre. La raíz de loto tiene un sabor dulce y contiene una gran cantidad de líquido. Tiene un buen efecto sobre la fiebre, la sed, la hemoptisis y el sangrado. La raíz de loto tiene un sabor dulce y una naturaleza fría. Tiene los efectos de eliminar el calor, activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea.

Se recomienda que si el paciente sufre de calor interno y los síntomas son severos, el simple hecho de usar alimentos para aliviar el calor interno tendrá poco efecto, y debe usar medicamentos bajo la guía de un médico. , como corazón de semilla de loto, diente de león, etc.