¿Puedo beber agua con azúcar moreno justo después de dar a luz?
Aquellas que acaban de dar a luz pueden beber agua con azúcar moreno, porque el agua con azúcar moreno tiene el efecto de reponer el qi y la sangre. Es muy adecuada para que la beban las mujeres embarazadas, pero solo si deciden dar a luz. naturalmente. Si eres una mujer que ha tenido una cesárea, no debes beber agua con azúcar moreno inmediatamente después de dar a luz. Necesita permitir que su función gastrointestinal vuelva a la normalidad antes de poder beber agua con azúcar moreno; de lo contrario, será propensa a hincharse.
Las mujeres embarazadas necesitan ajustar su alimentación durante el confinamiento. Al principio pueden comer algunos alimentos ligeros y fáciles de digerir y evitar las comidas picantes y frías. Puedes comer algunos alimentos ricos en proteínas después de una semana, lo que no solo ayudará a tu cuerpo a recuperarse después del parto, sino que también promoverá la lactancia. Además, también puede tomar medicamentos para promover la contracción uterina según las indicaciones de su médico para ayudar a descargar los loquios.
Durante el confinamiento, además de la alimentación, hay muchas cosas a las que prestar atención, como la higiene personal, cambiar la ropa interior con frecuencia, evitar el contacto con agua fría, el soplado directo, etc. Otro ejemplo es mantener el buen humor y comunicarse más con los miembros de la familia, lo que resulta útil para la salud mental. Además, haga ejercicio adecuadamente y no permanezca en la cama todo el tiempo, lo que no favorece la recuperación.