¿Qué comer es bueno para la vejiga?

La vejiga está estrechamente relacionada con la micción humana. La vejiga es donde se almacena la orina y controla su descarga. El cáncer de vejiga es un tumor maligno común del sistema urinario. El cáncer de vejiga ocurre principalmente en hombres de mediana edad y ancianos. Para prevenir esta enfermedad, existen algunas estrategias dietéticas que pueden ayudar a prevenir el cáncer. Entonces, ¿qué es bueno para la vejiga? ¿Cómo prevenir el cáncer de vejiga? Déjame presentártelo a continuación.

1. Qué comer es bueno para la vejiga

1.

Las fresas ocupan el primer lugar entre todas las frutas anticancerígenas. Debido a que hay una sustancia especial de ácido tánico en las fresas frescas, después de ser ingeridas por el cuerpo humano, puede producir efectos antitóxicos en el cuerpo humano y prevenir la formación de células cancerosas. Además, las fresas contienen una sustancia amínica que puede prevenir eficazmente enfermedades de la sangre como la leucemia y la anemia aplásica, y puede desempeñar un papel muy bueno.

2.

La piel de uva contiene antioxidantes naturales, como antocianinas, resveratrol, etc., que tienen buenos efectos anticancerígenos y pueden inhibir la transformación maligna de las células cancerosas y destruir la capacidad de replicación de las células leucémicas.

3.Cereza.

La cereza es rica en sustancias desintoxicantes, lo que ayuda a inhibir y eliminar sustancias en la sangre que pueden acelerar el cáncer. Consiguiendo así efectos anticancerígenos, incluida la prevención del cáncer de vejiga.

4. Cítricos.

Cítricos, entre ellos naranjas, mandarinas, limones, pomelos, etc. , rico en bioflavonoides, que tienen efectos sobre el cuidado de la salud del cuerpo humano. Puede mejorar la actividad de ciertas enzimas en la piel, los pulmones, el tracto gastrointestinal y el hígado humanos. Al mismo tiempo, convierte los carcinógenos liposolubles en agua. los solubles, lo que dificulta su absorción y excreción rápida del cuerpo.

2. Cómo prevenir el cáncer de vejiga

1. En primer lugar, debemos seguir hábitos alimentarios científicos y comer más verduras y frutas frescas. Debido a que las verduras y frutas frescas son ricas en vitaminas y oligoelementos, pueden descomponer las nitrosaminas cancerígenas en el cuerpo. Trate de comer la menor cantidad posible de productos cárnicos porque los productos cárnicos producen sustancias como la anilina y la bencidina durante el metabolismo en el cuerpo. Los estudios han encontrado que los trabajadores que utilizan anilina y bencidina como materias primas químicas tienen más probabilidades de desarrollar cáncer de vejiga.

2. En segundo lugar, las personas que tienen el hábito de fumar deben dejar de fumar lo antes posible. Las investigaciones muestran que los cigarrillos contienen nicotina, alquitrán, nitrosaminas específicas del tabaco y otros carcinógenos tóxicos. Las personas que fuman mucho tienen concentraciones más altas de carcinógenos en la orina. Si el índice de tabaquismo diario llega a 600 (número de cigarrillos fumados por día × número de años fumando), se ha alcanzado el riesgo de cáncer de vejiga.

3. En tercer lugar, aumenta la cantidad de agua que bebes. Debido a que la cantidad de agua consumida afecta directamente la concentración de orina en la vejiga, tiene un impacto importante en la aparición de cáncer de vejiga. Las personas que beben menos agua inevitablemente tendrán menos orina en la vejiga. Una vez que los carcinógenos se excretan de los riñones a la vejiga, la concentración en la orina será correspondientemente mayor. Estas altas concentraciones de carcinógenos pueden provocar una fuerte irritación de la mucosa de la vejiga. Al mismo tiempo, las personas que beben menos agua inevitablemente prolongarán el intervalo entre las micciones, creando condiciones favorables para la reproducción de bacterias (como E. coli) en la vejiga. A la mayoría de las personas que padecen cáncer de vejiga con frecuencia no les gusta beber agua o té.

La concentración elevada de bacterias en la orina no sólo puede provocar cistitis, sino también provocar una irritación adversa continua en la mucosa de la vejiga. Con el tiempo, bajo la doble estimulación de bacterias y carcinógenos, la mucosa de la vejiga se volverá cancerosa gradualmente debido a la inflamación y la erosión.

Por lo tanto, si quieres prevenir la aparición de cáncer de vejiga, debes beber más agua para que la orina se diluya y se elimine a tiempo. De esta manera, las bacterias y los carcinógenos en la orina se reducen relativamente, lo que puede reducir la irritación y el daño a la mucosa de la vejiga y desempeñar un papel en la prevención del cáncer de vejiga.