¿Qué alimentos pueden ayudar a eliminar los loquios?
El espino es la primera opción para los loquios maternos. El espino contiene una gran cantidad de ácido de espino y ácido cítrico, que tienen el efecto de promover los fluidos corporales y saciar la sed, eliminar la estasis sanguínea y activar la circulación sanguínea. Las nuevas madres suelen sufrir pérdida de apetito, sequedad de boca y disminución del apetito debido al exceso de trabajo después del parto. En este momento, comer un poco de espino de manera adecuada puede aumentar el apetito, ayudar a la digestión y aumentar el apetito. No solo es beneficioso para la recuperación del cuerpo posparto y el cuidado del bebé, sino que también puede usarse para activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea para drenar la estasis sanguínea. la cavidad uterina, elimina los loquios y alivia el dolor abdominal.
Raíz de loto
También puedes comer raíz de loto si tienes loquios maternos. La medicina tradicional china cree que la raíz de loto es de naturaleza fría y de sabor dulce. Cuando se come cruda, tiene el efecto de enfriar la sangre y dispersar la estasis sanguínea. También puede tratar la fiebre, la polidipsia, los vómitos con sangre, la estranguria caliente, etc. Los alimentos cocinados pueden nutrir la sangre y detener la diarrea, fortalecer el bazo y estimular el apetito. La raíz de loto también tiene el efecto de promover la circulación sanguínea y detener el sangrado. Es muy adecuada para mujeres embarazadas, especialmente madres primerizas que tienen más loquios posparto o loquios posparto interminables. Puede ayudar a las mujeres embarazadas a eliminar los loquios.
Gelatina electrónica
Puedes comer gelatina de piel de burro si sufres de loquios maternos. La gelatina de piel de burro es un tónico común. Muchas mujeres toman gelatina de piel de burro para nutrir la piel y la sangre. De hecho, la función más importante de la gelatina de piel de burro es reponer la sangre y detener el sangrado, especialmente en el caso del sangrado uterino. Por lo tanto, las mujeres con exceso de loquios después del parto pueden comer gelatina de piel de burro, que tiene un buen efecto en aquellas con sangre yin insuficiente después del parto. Además, la gelatina de piel de burro también se puede utilizar para la deficiencia sanguínea y la clorosis, los mareos, las palpitaciones, la inquietud, la sequedad y la tos.
Azúcar moreno
El agua con azúcar moreno se considera la forma más extendida, cómoda y económica para que las mujeres eliminen los loquios. En muchos lugares, las mujeres beben agua con azúcar moreno después de dar a luz. El método es: poner el azúcar moreno y el agua fría juntos en la olla, tapar la olla, llevar a ebullición a fuego alto, luego bajar a fuego lento y cocinar a fuego lento durante 3-5 minutos, apagar el fuego y dejar reposar durante 5 minutos, viértelo y bebe. El azúcar moreno tiene el efecto de nutrir y reponer la sangre y puede promover la eliminación de los loquios lo antes posible en mujeres parturientas con loquios persistentes.
Decocción de Shenghua
La decocción de Shenghua es una decocción común para las mujeres después del parto. Incluso en algunas áreas, la costumbre popular considera la decocción de Shenghua como una medicina posparto esencial. Aunque la decocción de Shenghua es beneficiosa para el cuerpo humano, es más adecuada para personas con deficiencia de sangre posparto, estasis sanguínea y viento y frío. Para los loquios maternos, Shenghua Decoction también es una excelente opción.
Ingredientes: 40 gramos de Angelica sinensis, 30 gramos de rizoma de Chuanxiong, 25 gramos de semillas de melocotón, 25 gramos de jengibre tostado y 25 gramos de hierba tostada.
Método: 1. Agregue los ingredientes a 700 ml de agua de vino de arroz hervido, cocine a fuego lento durante 65438 ± 0 horas, luego vierta el vino medicinal y reserve. En este momento, quedan unos 200 ml de vino medicinal; 2. Agregue 350 ml de agua de vino de arroz y repita el método de cocción 1, dejando unos 100 ml, agregue 1 y 2 vinos medicinales juntos hasta * * * 300 ml y mezcle; Bueno.