Red de conocimientos sobre prescripción popular - Como perder peso - Repaso de nivel 1 de la clase de asistente docente

Repaso de nivel 1 de la clase de asistente docente

La segunda fase de la clase de profesor asistente (65438 del 12 al 14 de octubre, Hangzhou) está a punto de comenzar:

Uno o tres meses de autoexamen:

Desde embarcarse en el " El viaje del héroe" A partir de ese día decidí enfrentarme a mí mismo. Cueste lo que cueste, no tenía miedo porque estaba convencido de que ese era el único camino que debía tomar. Ante mi propia dependencia, anhelaba pasar de la dependencia a la independencia. Solía ​​tener más miedo, pero ahora anhelo más. Veo mi autenticidad, determinación y apertura en 10 puntos (escribo la mayor cantidad de diarios; veo mi aceptación y apoyo en 5 puntos); Ver mi propio criterio, ver que solo me preocupo por mí mismo y no tengo energía para apoyar y acompañar a los demás. Lo vi y lo acepté.

En segundo lugar, revise la implementación de su declaración de misión personal, revise su declaración de misión personal y su plan de vida, y formule un plan de acción para 2018.

Recordando mi declaración de misión personal: grité el eslogan y lo tiré a la basura después de escribirlo. Las divisiones internas me llevaron a la destrucción y a más descubrimientos.

1. Organiza * * * reparaciones y une a las masas: Mírate conectado con el entorno, sin contacto con la gente, sin sentimientos por la gente, indiferente y evitativo, y sin ganas de acercarte a la gente.

*En cuanto lo veas, podrás tomar la iniciativa de contactar con la gente. No hables sólo del trabajo, sino de la persona o la vida. Tome la iniciativa de organizar capacitación * * * en línea para brindar a los estudiantes buenas oportunidades de aprendizaje y servicio. Algo que haría desde el fondo de mi corazón.

2. Compartir temas en línea: veo que no uso mi cerebro. Sólo me gusta enseñarlo cuando estoy aprendiendo los 9 movimientos y no puedo dejar de hacerlo. Fue muy incómodo allí.

*Como puedes ver, es la primera vez que se organizan activamente ejercicios de "conciencia numérica", lo que requiere práctica cerebral. Estoy dispuesto a practicar "usar habilidades para llevar el Tao".

3. Dale a mi madre 30 masajes espirituales: Al ver la ira en el corazón de mi madre, es el pedido de mi alma ser bueno con ella, y mi corazón está a punto de explotar.

*Cuando lo vi, estaba dispuesto a retirar la proyección, volver a enfrentar la relación con mi madre y ordenar todas las emociones reprimidas en mi corazón. La relación con Princess se ha relajado. Dejé de proyectar esas cosas sobre ella y volví a enfrentarme a mí mismo.

4. Sal a jugar: Al ver que no puedes atender tus propias necesidades, quieres confiar en que otros te lleven y te lleven a encontrar la felicidad.

Sí, voy a salir a jugar. Regresé a casa el día de Año Nuevo, me ampliaron el pasaporte y me fui una semana antes del Año Nuevo.

5. Usa tu vida para influir en tu vida: Veo que no tengo energía para invertir en mi vida y trabajo, ni siquiera en mi pequeña familia, ni en mi trabajo emocional.

*Sí, cuida de tu pequeña familia, gestiona bien tus emociones y pregúntate qué más puedes aportar a ellas. Cuídate, ten una buena vista y el resto se encargará de ti en cada paso del camino: ordena tu habitación, empaca tus cosas. Deja ir las expectativas y vive el momento.

Lo que me gusta hacer: Me gusta acompañarme a mí y a otros a experimentar cambios de vida. Soy más feliz cuando me veo a mí mismo y a mi vida real cambiando.

Mis talentos: Entrenador, soy un oyente natural. Tiene fuertes habilidades de autoobservación y es muy perspicaz. De ritmo lento, capaz de sentir los sentimientos internos con delicadeza, bueno escribiendo y creando.

Mi objetivo para el resto de mi vida: asumir la responsabilidad de mí mismo, reescribir el guión de la vida y remodelar mi vida. En torno a este objetivo, escribiré un diario de conciencia, practicaré el momento presente, aprenderé a entrenar y seré mi propio entrenador de vida. Estoy en camino y mi vida está cambiando.

¿En qué etapa de la vida me encuentro ahora? ¿Cómo lo sabes? Experimenté un momento de shock. La enfermedad de mi madre me hizo sentir que iba a morir. Ese fue el momento de shock más grande de mi vida. No sé si es un alma sincera. Siento que realmente me estoy confrontando a mí mismo, pero no estoy seguro.

¿Qué quieres conseguir? ¿Qué tan fuerte es tu voluntad? Quiero vivir más de mí mismo, fortalecer mis límites y expresarme con claridad. Quiero brillar. Voluntad 6 puntos. Anhelo brillar, pero también tengo miedo de que me vean y estoy tan nerviosa que me siento emocionada.

¿Cuáles son los obstáculos internos que me molestan actualmente? ¿Qué impacto tuvo en usted? El obstáculo interno es la relación con los padres. Los padres no necesitan ocuparse de nada.

También es poca cosa necesitar la ayuda de los padres de vez en cuando. La alienación de mis padres y mi familia, el sentimiento de no necesitar parientes, me causaron problemas. ¿Es mi autoprotección? Me pregunté: "Si no besas a tus padres, ¿a quién más puedes besar?"; si estás peleando solo con tu familia, ¿con quién te gustaría unirte y cooperar? Me gusta decirles a mis padres: "No se preocupen, yo me encargo. Al contrario, si tienen algo que hacer, estoy dispuesto a ayudar". Me he estado molestando. Soy un equipo. He estado creando esta situación. Soy solo yo jugando baloncesto de cinco personas: ataque, defensa, rebotes. Todo el set es agotador (todos los demás son demasiado débiles) y aún no he ganado. Las obras muestran el mismo patrón. Anhelo el trabajo en equipo.

Plan de acción 2018:

Declaración de misión personal revisada: En 2018, estoy dispuesto a asumir la responsabilidad de mí mismo. Cuídate mucho cuando seas grande.

Personal:

Metas de planificación a diez años: libertad, abundancia, alegría y felicidad. Intégrate y comparte la vida.

Objetivo anual: cuidarte y convertirte en una persona "real" independiente.

1. Cuida bien tu propio corazón: Reduce el número de veces que te equivocas. Vea sus necesidades y exprese sus necesidades. Expresa tus sentimientos de forma auténtica. Registre cada vez que realmente exprese felicidad y alegría.

2. Cuida mucho tu cuerpo: practica la conciencia de tu cuerpo todos los días y frótate el vientre antes de acostarte en verano, acude a una sala de moxibustión para quitar el frío y la humedad, regular el bazo y la salud. estómago, nutre el corazón y fortalece los riñones.

3. Cuida tu alma: acompáñate, date al menos medio día cada mes y sé completamente contigo mismo.

Sé tú mismo y sé abierto.

Familia:

Objetivo de planificación a diez años: gestionar bien tu pequeña familia y cuidar bien de tus padres.

Objetivo anual: afrontar los deberes con los padres.

1. Afrontar el enredo con mi madre y sus deberes. Pide ayuda y crea 4 o 5 casos especiales: Maestro Chen; Xu Bing; Xu Zhu Hui, DP (escribe un diario de conciencia)

2. Tómelo con calma primero, resuelva primero la contradicción principal.

3. Enfréntate a tu novia: invítala a unirse a nuestro grupo de crecimiento para apoyarse, acompañarse y comprenderse y explorarse mejor.

Trabajo:

Meta de planificación de diez años: trabajador de crecimiento de vida gratuito

Meta anual: intentar completar la meta de inscripción del taller más plenamente; ; * * *Organización de reparación con calidad y cantidad garantizadas; completar cuidadosamente la implementación de cada curso.

1. Organizar * * * reparaciones y unir a las masas;

Practique en línea (o lea en línea) una vez a la semana y practique en torno al contenido del taller.

Una vez cada dos semanas, realizaré reparaciones fuera de línea y organizaré lentamente a las personas para que se reúnan en línea y fuera de línea para crear conexiones profundas.

Aprovecha al máximo lo que puedes hacer: danza sagrada de Gurdjieff, masaje espiritual, meditación, elige 1, hazlo una vez al mes.

2. Mantenimiento y gestión de estudiantes

Gestionar a los estudiantes según la frecuencia de participación en las actividades.

Alumnos clave, seguimiento de claves. Profundice las conexiones uno a uno.

3. Aprender a organizar un "equipo"

Percibir, aprender, descubrir y construir un pequeño equipo de "crecimiento voluntario".

4. Trabajar duro para lograr los objetivos de inscripción del taller.

Con la ayuda de los estudiantes; desarrolla tus propias fortalezas.

5. Practica los siete hábitos de las personas altamente efectivas, cambia problemas y cambia vidas, y comparte notas de lectura.

6. Utilice una colección de historias de vida para ayudarle a planificar y gestionar.