Ensayo de 400 palabras sobre pérdida de peso.
Ensayo sobre pérdida de peso 400 palabras 1 Mi madre siempre dice que está gorda estos días. Para perder peso, mi madre hizo que toda la familia empezara a comer alimentos saludables. De hecho, come como un conejito todos los días.
Después de unos días de ser vegetariano, me sentía débil y sudoroso. ¡Por supuesto, esto no es una enfermedad, sino hambre!
En los últimos dos días en la escuela, durante este proceso, el sonido de "gorgoteo" en mi estómago nunca ha cesado. ¡Si no fuera por el fuerte sonido de la lectura, me habrían reído hasta morir! Tan pronto como salí de casa después de la escuela, un olor a fragancia llegó a mis fosas nasales. Tragué y la deliciosa comida de los puestos de comida a ambos lados de la calle apareció a la vista una tras otra. Mi boca era como un grifo abierto y la saliva no dejaba de salir. ¡Ay, tengo tanta hambre!
Cuando llegué a casa, fui directo al frigorífico. En el frigorífico solía haber salchichas y carne de vacuno, pero hoy el frigorífico está vacío y sólo quedan unos pocos huevos crudos y unas cuantas verduras. Estaba completamente desesperada. Los glotones en mi estómago eran su nido en ese momento, lo que me inquietaba. Probablemente tenía tanta hambre que ni siquiera podía mantenerse erguido. Mi madre me frió dos huevos. Los tragué en tres bocados y bebí un vaso de leche, ¡pero todavía estaba lleno! Empecé a tener muchas ganas de cenar. El sonido de cortar verduras y sartenes en la cocina es como las garras de un gato, rascándome el corazón.
"¡Dios mío!", exclamé, mirando las verduras en la mesa, con la boca bien abierta y los ojos bien abiertos. ¡Creo que es mejor no dejar vivir a nadie! Comí solo con un plato grande y dije en mi corazón: "¡Esto es carne, esto es carne!". Mi madre estaba muy satisfecha con mi actuación. Pensó que había dejado de comer carne y habló conmigo sobre la comida de mañana. p>Estaba comiendo cuando mi padre regresó. Miró a la mesa y gritó: "¡Te lo digo, quiero comer carne!". ""
Está bien, finalmente alguien dijo lo que estaba pensando.
Ensayo sobre pérdida de peso 400 palabras 2 Levántate por la mañana y observa tu peso. "¡Guau!", ¡estás gorda otra vez! Cuando veo mi peso todos los días, desearía poder cortarme el estómago con un cuchillo grande. Todos los días los niños dicen: "Ese hermano está muy gordo". Tan pronto como escuché esto, quise cavar un hoyo y enterrarme.
Un día, mis compañeros y yo estábamos cavando sandías, y de repente escuchamos una frase, mira, esta sandía está un poco oscura. Miré hacia arriba y me señalaron la cabeza. En otra ocasión, mi madre no pudo evitar suspirar cuando nos vio al cerdo y a mí. Mamá, ella no tuvo que decir nada. Lo entiendo todo. Entonces decidí bajar de peso.
Perder peso. Empecé a hacer dieta, pero mis abuelos eran mis mayores “enemigos”. La abuela cocinaba grandes pescados y carnes todos los días y el abuelo todavía estaba ahí para seducirme. ¿Cómo puedo resistir tal tentación? Un bocado de pollo frito y un sorbo de Coca-Cola y las preocupaciones de hoy se acabarán. ah? ¿No quiero perder peso? Olvídalo, hablemos de la pérdida de peso después de comer unos bocados de pollo frito.
Soy una persona a la que le encanta hacer los deberes. Está bien, está bien, deja de alardear. Para ser precisos, debería ser una persona hogareña con barbacoa y Coca-Cola, la vida es muy feliz. La vida diaria después de terminar los deberes es muy sencilla y sin pretensiones. Ver televisión y jugar con el teléfono móvil es realmente aburrido y de mal gusto.
He decidido que después de hacer estas cosas para perder peso, comenzaré mi viaje de ejercicio. Cuando me pongo zapatillas, solo tengo una persona delgada. Mira el reloj, oye, son las nueve de la noche, vete a la cama. Hablemos de perder peso mañana.
El verano está aquí y Zhu Bajie regresa a su ciudad natal, Gaolaozhuang. Pero Zhu Bajie pensó: Ya que todos hemos regresado a nuestra ciudad natal, es mejor casarnos con una mujer hermosa. En este momento, Zhu Bajie vio una figura, balanceando su esbelta cintura y su cabello extendido, colgando hermosamente hasta su cintura. Entonces Zhu Bajie corrió a buscar la belleza. La belleza vio la apariencia de Zhu Bajie y dijo: "El hombre gordo". Zhu Bajie se puso muy triste cuando escuchó esto y decidió comenzar a perder peso.
Cuando Sun Wukong escuchó que Zhu Bajie quería perder peso, fue el primero en apresurarse y dijo: "Quieres perder peso. Soy bueno en esto. Te ayudaré". Dijo con confianza: "Está bien". Entonces, Sun Wukong. Deje que Zhu Bajie corra alrededor de la Montaña Púrpura tres veces. Zhu Bajie dijo que valió la pena por la belleza. Entonces Zhu Bajie corrió y Sun Wukong corrió al frente.
Pero no pasó mucho tiempo antes de que Zhu Bajie sudara profusamente, jadeara como si pudiera resumir todo el sonido de la Montaña Púrpura, y todavía clamara por bollos al vapor. Sun Wukong dijo con impaciencia: "Espera hasta que te lo compre". Zhu Bajie dijo: "Finalmente puedes descansar", pero pronto Sun Wukong regresó y dijo: "Si quieres comer bollos al vapor, ponte al día conmigo. Tan pronto como Sun Wukong terminó de hablar, corrió hacia adelante". Cuando Zhu Bajie vio a Baozi, sus ojos se iluminaron y corrió lo más rápido que pudo, la carne de su cuerpo era como olas. Pero Sun Wukong corrió demasiado rápido y Zhu Bajie no pudo alcanzar a Sun Wukong. Ésta es una buena idea. Después de tres rondas, Sun Wukong dijo: "Este es un panecillo para recompensarte. ¡Cómelo! Hoy se acabó".
Zhu Bajie dijo: "Hoy estoy exhausto. Hoy descansaré e iré a ver el belleza mañana. Come más por la noche ". De esta manera, Zhu Bajie llegó a la cafetería y comió vorazmente. Corrió durante el día y comió por la noche. Persistió durante una semana y luego engordó.
Pensé que a mi edad era la que más se fijaba en mi figura y era la mejor para presumir, pero hay una persona en mi familia que es mejor para presumir que yo, y esa es mi madre. .
Un día durante las vacaciones de verano, estaba haciendo los deberes. De repente, se escuchó un grito desde la habitación de mi madre. Corrí a la habitación de mi madre y vi que mi madre llevaba un vestido, pero la cremallera alrededor de su cintura no estaba cerrada. Esto es lo que me dijo mi madre. Ha ganado peso y muchas prendas hermosas sólo se pueden usar a distancia. Mamá suspiró y se enojó. No creo que mi mamá quiera perder peso. Sí, mi madre anunció en voz alta este "glorioso" plan durante la comida.
Después del almuerzo, mi madre me llevó a dar un paseo. Hay un parque ecológico detrás de nuestra casa. Mi madre caminaba cada vez más rápido, casi convirtiéndose en una carrera a pie. Mi madre caminó tres veces por el parque ecológico y me dolía la espalda y me acalambraban las piernas. Creo que esta vez es hora de que mi madre regrese a casa. Inesperadamente, mi madre volvió al equipo de ejercicios y se torció la cintura en la máquina para torcer la cintura. Estaba casi hecho un nudo y seguía contando "setenta y ocho, setenta y nueve..." en su boca. Cuando llegué a casa, mi madre ya estaba tumbada en la cama, sin fuerzas, como si la acabaran de sacar del agua.
A veces llueve y mi madre no puede adelgazar al aire libre, así que hace sus propios ejercicios para adelgazar en casa. Después de unos meses, la sonrisa en el rostro de mi madre volvió, porque perdió mucho peso y podía usar ropa que no le entraba. Mi madre está muy feliz todos los días.
Después de unas semanas, mi padre y yo nos sentimos aliviados de que la situación estuviera en calma. De repente, se escuchó un grito desde la habitación de mi madre. Nos apresuramos. Inesperadamente, mi madre nos dijo: "Estoy gorda otra vez..."
Ensayo sobre pérdida de peso 400 palabras 5 (1)
Ya llegaron las vacaciones de verano, porque estaba ideal en el examen final, por eso mi tía me compró una falda blanca preciosa y me gusta mucho. Pero como estoy demasiado gorda, no puedes levantarme pase lo que pase. Así que no había otra manera. Para ponerme la falda, ¡decidí perder peso!
(2)
Mi madre es una completa "experta en pérdida de peso", pero cada vez que intenta perder peso por sí misma, se da por vencida a mitad de camino, lo que eventualmente la lleva al fracaso. Por la mañana, mi madre prepara el desayuno. Tan pronto como escuchó que quería perder peso, inmediatamente se interesó y buscó formas de perder peso en revistas y en línea. "¡Ja!", gritó mamá, "encontré una manera de ayudar a mi hijo a perder peso". Mi madre preparó un plato de polenta amarga y desagradable, pero cuando pensé en lo delgada que estaría en un futuro cercano, cedí, lo di todo, respiré, tomé un gran trago y rápidamente saqué un caramelo Pop it. en tu boca. Con el paso del tiempo, la amargura en mi boca desapareció.
(3)
Al mediodía todavía estaba comiendo la polenta amarga y se me hizo la boca agua cuando vi a mi padre masticando arroz blanco y cerdo estofado. El ventilador eléctrico parecía seducirme intencionadamente, avivándome constantemente con el aroma del cerdo estofado. Tan pronto como contuve la respiración, terminé de comer apresuradamente e inmediatamente "escapé" a la habitación. Mi mamá preparó una ensalada de verduras sin grasa esa noche y ¡fue lo mejor que comí en todo el día! ! !
(4)
Durante el mes siguiente, comí así todos los días y poco a poco me fui acostumbrando. Un día me pesé y descubrí que había perdido 10 libras, ¡lo que me llenó de éxtasis!
(5)
¡Después de este mes, finalmente descubrí el dolor y la dificultad de perder peso!
Había una vez un rey. Está gordo, pero no se considera gordo. No fue hasta un día que se dio cuenta de que había decidido bajar de peso.
Invitó al señor Woodpecker a que lo supervisara. El señor Woodpecker pensó por un momento, señaló la plaza y dijo: "Corre unas vueltas antes de hablar". Después de un rato, el rey cayó al suelo tan cansado que jadeó y dijo: "Yo, no puedo hacerlo". Por favor, cámbialo". El pájaro carpintero continuó: "Bueno, tengo otra manera, que es morir de hambre durante unos días. ¿Puedes hacerlo?" El rey se levantó y dijo con una sonrisa: "Por supuesto que sí. ¿Empezamos ahora?"
Pasó un día, pasaron dos días hasta el tercer día. El rey tenía mucha hambre. Se coló en la cocina mientras el señor Woodpecker dormía y vio un montón de comida deliciosa en el mesa, que incluye pollo asado, ganso asado, pasteles, leche y frutas.
Pero nunca esperó que estos alimentos fueran preparados especialmente por el Sr. Woodpecker. Solo vio al rey morder el pollo y, boom, se le cayeron los dientes frontales. El rey se dio cuenta de que la comida era falsa. Sólo tomó un sorbo de leche. "¡Ah, es tan picante!""
Estas comidas en realidad fueron preparadas por el Sr. Woodpecker con anticipación. En ese momento, el Woodpecker escuchó el sonido y entró, pensando: Eh, ni siquiera puedo controlarme. Déjame supervisar. Tan pronto como el rey vio al pájaro carpintero, preguntó: "¿Hiciste esto?" Voy a asarte. El señor Woodpecker salió volando asustado y dijo: "Esta es mi prueba para ti". Sólo tienes el ideal de perder peso, pero no una acción constante. ”
Al rey no le importó después de escuchar esto. Ordenó a los soldados que prepararan una gran mesa de comida deliciosa y la comieran a grandes bocados.
En cuanto a mí, yo. No me gusta mucho hacer deportes. Mi madre siempre decía que era un vago y que me volvería blanca y no podría perder peso... pero siempre ignoré las palabras de mi madre.
Finalmente, un día, Tenía dos manchas extra en la cara. Un trozo de carne me metía los ojos en dos rendijas y había un gran trozo de carne en mi vientre, lo que me hacía parecer una mujer embarazada. Tenía muchas ganas de perder peso, pero todavía no puedo resistir el poder de la comida, especialmente el chocolate. Un día durante las felices vacaciones de invierno, mi madre me compró una cuerda para saltar y me dijo seriamente: “¡Si no saltas!” cien veces al día, no te dejaré comer, uh-uh-caminar de lado. ”
Corrigí a mi madre con disgusto: “¡Debes estar caminando porque no puedes comerlo!” Oye, es terrible no tener educación. "Después de eso, arrastré la cuerda para saltar hasta el patio. Aunque estaba reacio, pero pensando que mis ojos eran más pequeños y mi cintura más gruesa, arrastré mi pesado cuerpo y comencé a saltar.
Saltar Durante el proceso, descubrí un secreto impactante, al menos para mí, es decir, puedes recuperarlo fácilmente cien veces girando el mango de la cuerda para saltar. De esta manera, pasé unas vacaciones de invierno fácilmente. p>Por supuesto, no sólo no bajé de peso en estas vacaciones de invierno, sino que también subí unos kilos. No crean que estoy feliz, sino que en realidad estoy muy amargado.
¡El cerdo ganó! último lugar en la reunión deportiva. Pensó que había comido demasiado, así que decidió bajar de peso.
El cerdo vino a la casa del leopardo para preguntarle cómo bajar de peso. "Cerdito, si quieres adelgazar, debes saber y aprender a morir de hambre. "Come sólo un panecillo al vapor por comida y aumenta la cantidad de ejercicio. No puedes comer ni dormir, de lo contrario engordarás cada vez más. Déjame enseñarte a correr".
El leopardo Se acabó rápidamente, y también el cerdo. Pero las cuatro fuertes patas y el cuerpo aerodinámico del leopardo permiten que sus motivos fluyan sin obstáculos. Su cola le ayuda a mantener el equilibrio y evita que se caiga. También puede tensar el abdomen, aumentar la potencia y hacerlo más rápido. Desde estos puntos de vista, los leopardos pueden correr muy rápido. ¿Qué pasa con el cerdo? Sus cuatro patas estaban débiles y arrastraba una gran barriga, lo que lo hacía extremadamente lento. El leopardo corrió con facilidad durante tres o cuatro vueltas, mientras que el cerdo ya sudaba y jadeaba después de correr media vuelta. El cerdo finalmente sacudió las piernas y dijo: "Estoy demasiado cansado de correr. ¡No aprenderé más!". Después de eso, se alejó.
Como era de esperar, como dijo el leopardo, los cerdos. En casa están cada vez más gordos. En la segunda competición deportiva, todavía estaba lleno de confianza, pensando que podría ocupar el primer lugar porque había perdido peso. ¡Pero volvió a quedar en último lugar y todavía era terco!
Tengo un papá gordo. "Ojos de panda", una nariz gorda, no le gusta hablar mucho.
Papá pesa más de 100 libras y su cintura mide más de 1 metro. una moneda en el suelo y nunca la recogerá porque no puede agacharse.
Una vez, mi padre fue a asistir a una reunión de clase. Cuando regresó, estaba apático y abatido: "Hacía muchos años que no nos veíamos y todos decían que había ganado un premio. mucho peso, especialmente mi barriga." Después de pensarlo mucho, mi padre decidió perder peso.
Después de cenar, mis padres y yo salimos a caminar y volvimos muy tarde. En medio de la noche, mientras me dormía, de repente vi una figura oscura deambulando frente al refrigerador. "¡Mamá, hay un ladrón!"
Cuando encendimos la luz, todos estábamos felices. "Oh, solo un tazón pequeño de avena y un trozo de panecillo al vapor todas las noches. Tenía tanta hambre que no tuve más remedio que levantarme y reponerlo. Resultó que mi padre se levantó en medio de la noche". a buscar algo para comer!
A la mañana siguiente, temprano, estaba durmiendo profundamente cuando me despertó el sonido de una puerta cerrándose. Me levanté y le pregunté a mi madre:
"¿Qué hizo papá tan temprano?" "Él sabe que nos ama. Debe habernos comprado el desayuno".
Cuando estábamos lavando ropa, papá regresó con las manos vacías, tarareando una melodía. "Papá, ¿qué tal el desayuno?"
"Hipo... Bueno, estos días he tenido tanta hambre que el corazón se me ha pegado a la espalda y finalmente logré pasar la mañana. Simplemente comió un poco... .Hipo..."! Conspiraron contra mi madre y yo.
¡Papá ha perdido mucho peso!
Ensayo de pérdida de peso 400 palabras 10 Tengo suficiente comida y ropa, puedo abrir la boca cuando como y puedo estirar las manos cuando tengo ropa. Comer demasiado y la pereza también me han engordado todo. vida.
Siempre que haya delicias en la mesa del comedor. El glotón en mi estómago estaba enganchado. No pararé hasta terminar mi comida. A menos que esté lleno. Quiero probar todo lo que vuela en el cielo, corre por la tierra y nada en el mar. El principio al que siempre me he adherido es "la gente es como el hierro y el arroz es como el acero. Si no comes, tendrás hambre".
Siempre que mi madre compra snacks, yo los como sin dudarlo. Incluso si los escondo en los confines de la tierra, ¡cavaré profundamente para encontrarlos! Siempre que veo comida, primero la cocino y luego la limpio sin dudarlo. "¡Come despacio, que nadie te agarrará!" Esta frase se convirtió en el mantra de mi madre.
Lo que más miedo me da es pesar. Una vez que hago un balance de mí mismo, trato de ponerme excusas. ¡Porque tengo miedo de que los demás digan que estoy gorda! Como no podía mantener la boca cerrada, mi peso aumentó como un caballo salvaje corriendo salvajemente. Ocupé el segundo lugar en la clase. Cuando corro en clase de educación física, siempre me quedo atrás; cuando hago abdominales, tengo que hacer lo mejor que puedo; cuando subo las escaleras, aprieto los dientes... Oh, me hace llorar si también hablo. ¡mucho!
Yo también quiero perder peso. "Quiero correr hoy, quiero perder peso hoy..." se convirtieron en mis palabras, ¡pero no pude actuar! ¡Otra vez soy yo la que se levanta más tarde y come más en la familia!
Sé que no existe medicina para el arrepentimiento en el mundo. "No hay grasa que no se pueda perder, sólo boca que no se pueda controlar". ¿Debería cambiar mi "mantra" y dar un paso más en el futuro? ¡Realmente espero poder perder peso lo antes posible y deshacerme de la reputación de estar gordo!
Ensayo sobre pérdida de peso 400 palabras 11 Soy un auténtico entusiasta de la comida. Mira mi barriga gordita, llena de snacks. Este es el ritmo de comer alimentos.
Pensé que estar gorda era algo bueno, pero la realidad no lo es. Todos mis compañeros de clase se rieron de mí cuando vi los deliciosos bocadillos. ¡Quiero perder peso!
Desde que me transferí a nuestra clase, mis compañeros me han apodado "Beer Belly". A causa de esta barriga se hicieron muchas bromas. "¡Ding ring bell! ¡Ding ring bell!" Acompañado de los ruidosos pasos, el patio de recreo de repente se convirtió en un mercado de verduras. ¡Los "abuelos y tías" eran ruidosos y el profesor de educación física estaba aquí! Nos alineamos tan rápido como un rayo, esperando que muriera el maestro. La clase corrió 50 metros y dijo: "¡Ah! ¿Por qué volviste a correr?": "¡Dios mío! ¡Tierra!" Todos los estudiantes suspiraron y luego me miraron como si me hubiera desplomado. Me dije a mí mismo: "¡Ya está, correr no es mi fuerte!" "La maestra nos miró con ojos de lobo, lo que nos asustó tanto que casi nos desmayamos. ¡Todo está listo, búscalo, prepárate, corre! Tan pronto como sonó el silbato, los estudiantes corrieron hacia la meta a gran velocidad. Me sorprendió que fuera mi turno de correr. Solo podía avanzar paso a paso, haciendo reír a mis compañeros de vez en cuando. No puedo esperar a encontrar las grietas en el suelo y ver los resultados. 18. Lo que sigue es un aullido estremecedor.
Estar gorda realmente no es algo bueno, ¡quiero perder peso!
Mi papá es gordo, como una pelota, y camina como un pato. Realmente me preocupa muchísimo. Decidí "reformarlo".
Opción 1: Que coma menos. ¡El plato del almuerzo de hoy está realmente delicioso! Muslos de pollo, cordero... Papá vio tantas comidas deliciosas que babeó. Vi su expresión y dije: "La comida del almuerzo de hoy es deliciosa, pero es una lástima que papá no pueda comerla". Cuando mi padre escuchó lo que dije, sus ojos cambiaron de repente y preguntó: "¿Por qué?". Acepté bajar de peso hace dos días”, dije dándole un mordisco a la pierna de pollo. Papá se está preparando para compensar la comida. Lo miré fijamente y le dije: "¡Baja de peso!". Tuvo que volver a su asiento. Esa tarde empezó a picar como loco. Le advertí, pero no me hizo caso.
Opción 2: Corre. El domingo por la noche corrí con él. Corrió un rato y dijo: "Estoy tan agotado". No correré. "Dije: "Eso no funcionará". Vamos, vamos, vamos, corre. Corrió jadeando y seguía diciendo mientras corría: "¿Para qué corres?" Muy molesto. "Pensé para mis adentros: "¿No es correr sólo para perder peso? ”
Una vez, mi padre vino a nuestra escuela para ver la reunión deportiva. Vi a los padres de otros estudiantes parados allí como soldados. ¿Dónde está mi padre? Cuando llegué a casa por la noche, En voz baja le digo a mamá: "Hoy es el día del deporte. Los papás de otras personas son como lápices, pero mi papá es como un borrador. "Mi padre se sintió muy avergonzado cuando se enteró. En los días siguientes, mi padre no necesitaba que yo dijera nada, corría conscientemente y su ingesta de alimentos disminuyó gradualmente: de tres tazones de arroz a dos tazones de arroz. , de dos platos de arroz a un plato de arroz De ahí en adelante De una vuelta a dos vueltas, de dos vueltas a tres vueltas... Pasó un mes y mi padre perdió diez kilos. Dijo alegremente: ¡Lo logré! "
¡Aunque trabajé duro! Fue un gran esfuerzo, pero valió la pena ver a mi padre perder peso con éxito.
No sé cuándo, la mochila de Xiao Ming se volvió más gorda y pesada.
Un día, Shubao extendió la mano y tocó su gran barriga. La mochila suspiró y dijo: "No puedo soportarlo más, material de oficina, libros de texto... ¡salgan rápido!"
¡Somos el cuerpo principal! Además, ¿cuándo vamos a clase? ¡Somos los objetivos clave de la protección! ' '
La mochila no tuvo más remedio que decir: '¡Saquemos el estuche!' ''
El estuche decía con razón: '¡Obviamente soy mejor que los repuestos!' ¿Dónde viviría sin mí con mi bolígrafo, mi borrador y mi regla? ¡Obviamente un buen ayudante! ¿Cuál no es imprescindible? "¡Fuera!"'
Antes de que terminara de hablar, los libros de texto sobre música, arte y ciencia... todos decían: '¿Por qué deberíamos ser despreciados? El plan de estudios cambia constantemente. 'Si salimos y es obvio que no nos pueden encontrar, ¿no nos levantamos y lo castigamos? ''
El estuche susurró: 'Diccionario del abuelo, entonces podrás salir todo el tiempo, ¿no? ''
El Sr. Diccionario estaba tan enojado que se le erizó la barba: '¿Qué? ¡Niños! Obviamente, cuando leas y escribas composiciones, si no entiendes nada, acude a mí en busca de ayuda. 'Me menosprecias...'
Schoolbag suspiró: '¿Cuándo podré perder peso? ’
Ensayo sobre pérdida de peso 400 palabras 14 Hace ya un año, mi madre empezó a preocuparse por perder peso. Al principio, no tenía ni idea de ello, así que implementé con entusiasmo la vieja, cursi, inútil y poco saludable "cura contra el hambre" en la cena todos los días, donde mi mamá siempre comía solo verduras y evitaba incluso la carne.
Efectivamente, a los pocos días, rechazamos unánimemente este método de "dañar a los demás pero no beneficiarnos a uno mismo". Mamá no tuvo más remedio que "encontrar otra manera" y decidió adoptar el método de pérdida de peso con ejercicio recomendado por todos.
Al principio, la distancia que corría mi madre era muy corta, alrededor de un kilómetro. A veces está ocupada y se olvida. Desde el principio, decidí que ella debía ser culpable de otra "eliminación de tres minutos". Al igual que solía aprender francés por capricho, correr probablemente desaparecerá pronto. Sin embargo, lo que no esperaba era que con el paso del tiempo, el interés de mi madre no solo no disminuyera, sino que aumentara, y su entusiasmo no fuera menor que el de aprender idiomas extranjeros en los años anteriores. ( )
Después de cada carrera, mi madre siempre toma fotografías del paisaje a lo largo del camino y utiliza un software especial para guardar los datos de su carrera, que pueden considerarse como un registro de la vida.
Al ver a mi madre ganar fácilmente desde el primer kilómetro hasta los cinco kilómetros, seis kilómetros y luego más de diez kilómetros después, me sentí muy feliz por ella desde el fondo de mi corazón. Y mi madre ya no se conforma con correr todos los días en un área limitada. Los fines de semana, corre a la bahía de Shenzhen o a Nanshan. Estoy muy ocupado.
Ahora, para mi madre, hacer ejercicio ya no es tan simple como perder peso. Creo que para ella esto también es una especie de alivio del estrés, y todo tipo de estrés diario se libera a través del sudor. Esta es una forma de disfrutar la vida y encontrar su verdadero yo en el proceso de ejercicio;
Un ensayo de 400 palabras sobre la pérdida de peso El primo número 15 tiene una apariencia muy distintiva y es fácilmente recordado por los extraños: porque está gordo, tan gordo que pesaba 100 kilogramos en tercer grado de la escuela primaria. . Acabo de graduarme del tercer grado de la escuela secundaria y apenas peso 50 libras. Tiene el doble de mi edad. ¡Estoy muy delgada y mi prima está demasiado gorda!
Mi cuerpo obeso ha traído muchos problemas al estudio y a la vida de mi primo: siempre queda último en las carreras de larga distancia, siempre suda profusamente cuando trabaja y en el mundo lo apodan "Pequeño Gordito". clase...
Por eso, mi madre formuló especialmente un plan de adelgazamiento para mi prima:
Primero que nada, levántate a las 6:30 de la mañana y hazlo. ejercicios matutinos. Después de levantarme, fui al parque acuático a correr por la mañana con mi abuelo, primero lento y luego rápido, primero largo y luego corto, y persistí todos los días;
En segundo lugar, solo puedes comer una pequeña cantidad. tazón en cada comida, come más verduras y menos carne, no puedes comer en exceso no favorece la pérdida de peso;
En tercer lugar, debes salir a caminar después de las comidas y hacer ejercicio moderado. No puedes quedarte en casa y jugar juegos de computadora todo el tiempo.
El primer día de implementación del plan, mi prima no pudo aguantar más. Por la noche, mi primo se tocaba el vientre arrugado y decía: "Tengo hambre. No soporto este plan de pérdida de peso. ¡Si lo sigo, colapsaré!""
Mirando a mi prima con dolor por la pérdida de peso Mira, ¿qué debo hacer? Después de pensarlo, creo que todo depende de la perseverancia y el trabajo duro.