¿Puedo masajearme los pies con frecuencia?

seguro. Remojar los pies en agua caliente puede mejorar la circulación sanguínea local, y el masaje obtendrá el doble de resultado con la mitad de esfuerzo, logrando un buen efecto de aliviar la fatiga y mantener la salud. Los pies también se llaman el segundo corazón del cuerpo humano. Hay muchos puntos de acupuntura en ellos. Cuando remojes los pies para relajar el cuerpo, estos puntos de acupuntura se estimularán.

1. Remojar los pies en agua caliente también acelerará la circulación sanguínea.

Debido a que los pies están más alejados del corazón humano, la circulación sanguínea en este lugar es la peor. Estimulado por agua caliente, la circulación sanguínea en los escalones se acelerará y la sangre circulará por todo el cuerpo. Ésta es también la razón por la que muchas personas débiles tienen las manos y los pies fríos. Volvemos y remojamos nuestros pies en agua caliente todas las noches, lo que mejorará nuestro cuerpo débil y aliviará la dismenorrea de las niñas durante la menstruación.

2. El masaje de pies es apto para todas las estaciones.

La gente pasará especialmente frío en invierno. Remojar los pies en agua caliente estimulará los capilares de las plantas de los pies, haciendo que la piel de las plantas se enrojezca y calentando todo el cuerpo. En verano, debido a la alta humedad, la gente suele perder el apetito, no quiere comer y no tiene energía. Remojar los pies puede disipar el aire frío, revitalizar el cuerpo y vigorizar las funciones de los órganos internos del cuerpo. Remojar los pies en primavera puede estabilizar su cuerpo y remojarlos en otoño puede hidratar sus pulmones y estimular su apetito.

3. Hay muchos puntos a los que prestar atención a la hora de remojar los pies.

El masaje en baño de pies tiene muchos beneficios, pero también debes prestar atención a algunos puntos. La temperatura del agua del pediluvio es de 38 a 43 grados. Cuanto más caliente no es necesariamente mejor. Cuando me remojaba los pies, me gustaba usar agua muy caliente. Cuando meto los pies siento como si estuviera hirviendo lentamente, lo que me cansa de remojar los pies y me da una mala experiencia. No enfríe los pies al remojarlos, ya que remojarlos en agua fría no tiene ningún efecto. Cuando me siento cansada, voy a la tienda a hacerme una pedicura. Después de remojar nuestros pies en agua caliente, el técnico nos los masajeará profundamente, lo que nos relajará totalmente y mejorará la calidad del sueño.

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