Qin Li, que pesa 90 libras y se siente gorda aunque pesa 90 libras, ¿cuáles son los secretos del manejo del cuerpo?

En la industria del entretenimiento, todas las estrellas lucen glamorosas. De hecho, tienen mucho que soportar. Lo primero es que hay que pensarlo bien antes de reaccionar. En segundo lugar, la imagen personal. Para agradar al público esa persona debe tener muy buena imagen. También hay famosos que tienen que controlar su temperamento. Si pierden los estribos en público, es posible que a los demás no les gusten debido a su mal genio. Por eso, las celebridades prestan mucha atención a su figura y al cuidado de su piel. Qin Li cree que 90 libras todavía es mucha grasa, por lo que Xiaoyu llevará a todos a conocer los consejos de manejo corporal de Qin Li. Los amigos tienen opiniones diferentes, bienvenidos a comentar.

En primer lugar, come puntualmente a la hora de comer y no comas en exceso. Cada comida es muy regular y solo como un siete por ciento de mi capacidad. Si desarrolla tales hábitos alimenticios, no aumentará de peso directamente. Tanto tú como Qin Li. Pero él no hizo dieta deliberadamente, y no hizo dieta para perder peso porque ella pensaba que estaba gorda. Porque como todos sabemos, hacer dieta no es bueno para el cuerpo y es fácil recuperarse. Si su dieta se recupera, simplemente no podrá aguantar. Por lo tanto, Qin Li come con regularidad todo el tiempo y solo come un siete por ciento de su capacidad completa.

En segundo lugar, en cuanto a la alimentación, come alimentos muy ligeros y bajos en calorías. Pero puede garantizar las necesidades nutricionales diarias. Come frutas y verduras con más frecuencia. Y no como mucha comida frita. Y pastelitos y esas cosas. Porque estas cosas pueden provocar obesidad y tener un impacto negativo en las personas. Entonces Qin Li rara vez come estas cosas. Por supuesto que comería cuando fuera necesario, pero no mucho. Muy comedido. Entonces Qin Li no está gordo.

La última es que Qin Li a menudo hace ejercicio. Y sigue haciendo ejercicio. Porque si una persona quiere mantener una figura perfecta, es completamente imposible depender únicamente de la dieta. Entonces Li Qing todavía insistía en hacer ejercicio todos los días. Como correr y hacer yoga. No sólo para mantenerse en forma, sino también para mantenerse saludable. Entonces Qin Li puede mantener su figura muy bien. En términos de dieta, Qin Li le presta gran atención, puede controlar su dieta e insiste en hacer ejercicio todos los días. Entonces Qin Li siempre ha mantenido una buena figura. Aunque él o ella piensa que está gorda, los fanáticos todavía piensan que Qin Li ha perdido peso.

Lo anterior es la opinión personal de Xiaoyu. ¡Xiaoyu también espera que sus amigas puedan tener una figura perfecta! (La imagen proviene de Internet, si hay alguna infracción, ¡bórrela!)