Descubrí que mis dientes estaban algo flojos. ¿Hay algo que pueda hacer para fortalecer mis dientes? Es mejor no ser demasiado doloroso o difícil.

Método 1: Tonificar los riñones y fortalecer los dientes.

Los expertos sugieren hervir 30 gramos de psoraleno, 15 gramos de Achyranthes bidentata y 15 gramos de baya de goji en agua todas las mañanas y noches, añadir 200 ml de agua y hervir hasta obtener unos 100 ml. Si comes una nuez cada mañana, tarde y noche, el efecto será mejor.

Método 2: Golpear los dientes y tragar fluidos corporales

Cada mañana, después de levantarse o antes de acostarse por la noche, los dientes superiores e inferiores golpearán unas 30 veces para tragar el cuerpo. líquidos, que estimularán el tejido periodontal, mejorarán la circulación sanguínea local y fortalecerán los dientes.

Método 3, hacer gárgaras con té

En general, cepilla tus dientes una vez por la mañana, al mediodía y por la noche, durante 3 minutos cada vez. A la hora de cepillarte los dientes, no sólo cepilles los dientes, sino también las encías. Esto puede masajear las encías y prevenir la gingivitis, que se puede decir que es multifacética.

Puedes probarlo. De hecho, son bastante fáciles de hacer. Si tiene alguna pregunta, puede visitar el sitio web del Hospital Estomatológico de Changzhou para realizar una consulta gratuita.