¿Cuánto tiempo después de una cesárea puedo comer vino de arroz? Comer vino de arroz de esta forma es bueno para la salud materna.
El vino de arroz, también conocido como vino de arroz glutinoso y vino dulce, se elabora a partir de arroz glutinoso fermentado. Desde la antigüedad se dice que las mujeres quieren beber vino Ziyue, que se refiere al vino de arroz Ziyue, que tiene buenos efectos para reponer el cuerpo, desintoxicar y aliviar los senos. Pero lo que llamamos vino de arroz Ziyue consiste en evaporar el alcohol del vino de arroz a alta temperatura, y el agua restante del vino de arroz no tiene alcohol. Las madres maternas no deben beber vino de arroz con alcohol durante el segundo mes de embarazo, ya que afectará la salud del niño durante la lactancia. Por lo tanto, una semana después de una cesárea, puedes comer vino de arroz Ziyue en lugar del vino de arroz normal.
¿Cómo deben consumir vino de arroz las mujeres embarazadas? 1. Pollo al Vino de Luna
Ingredientes: 250 gramos de pollo, 500 gramos de vino Ziyue, 50 gramos de azúcar moreno y la cantidad adecuada de jengibre.
Práctica:
(1) Cortar el pollo en trozos, lavarlo y reservar.
(2) Agrega aceite vegetal a la olla, caliéntalo, agrega las rodajas de jengibre y sofríe hasta que estén ligeramente carbonizados, luego agrega los trozos de pollo y sofríe durante 3 minutos.
(3) Vierta el vino Ziyue, agregue el azúcar moreno, hierva a fuego medio y cocine a fuego lento durante unos 30 minutos hasta que el pollo esté cocido.
2. Huevos cocidos al vino de luna
Ingredientes: 380g de vino de arroz, 2 cuencos pequeños de agua, 3 huevos pajitos.
Práctica:
(1) Rompe los huevos crudos en un tazón pequeño y bátelos en el sentido de las agujas del reloj con palillos. Agrega dos tazones de agua a la olla y deja hervir a fuego alto.
(2) Después de que el agua hierva, vierta el agua del vino de arroz en la olla y hierva.
(3) Después de hervir el vino de arroz, vierte suavemente el líquido del huevo de manera uniforme en la olla y revuelve rápidamente con los palillos. Cuando la sopa en la olla hierva, el líquido del huevo se cocinará hasta formar huevos esponjosos. Apague el fuego.
(4) Si te gustan las cosas dulces, puedes añadir azúcar moreno.
Los principios dietéticos después de la cesárea son 1. No se puede comer dentro de las 6 horas posteriores a la cesárea.
2. Se puede beber agua/inger alimentos líquidos o semilíquidos después de una cesárea con gases.
3. Las mujeres deben comer alimentos líquidos y semilíquidos de fácil digestión dentro de los 3 días posteriores a la cesárea, y comer menos alimentos flatulentos no digeribles. Cabe señalar que antes de amamantar, no ingiera alimentos que ayuden con la succión.
4. Se pueden ingerir alimentos sólidos después de la defecación por cesárea, pero lo mejor es comer menos.
5. 10 días después de la cesárea, la madre debe ingerir más alimentos que puedan eliminar los loquios, nutrir la sangre, nutrir y amamantar. Lo mejor es comer alimentos menos grasosos como manitas de cerdo en esta época.
6. Diez días después de la cesárea, la madre debe dejar de comer alimentos con loquios y seguir comiendo alimentos con leche materna y alimentos nutritivos. También puedes empezar a comer alimentos grasosos en este momento, pero no puedes comer alimentos crudos, fríos, picantes y picantes.
7. Mantener una dieta ligera dentro de 1 mes después del parto. No coma demasiado salado para evitar edemas, no coma demasiado ácido para evitar loquios. Por ejemplo, no se puede comer comida picante * * * para evitar el estreñimiento, el sangrado y el enojo del bebé.
8. Las mujeres embarazadas deben beber más sopa y comer menos alimentos duros para evitar efectos adversos en los dientes e indigestión.
9. Las mujeres posparto deberían comer más frutas, verduras, huevos, carne, etc. , la nutrición debe ser equilibrada.
10. Las mujeres en posparto deben realizar comidas pequeñas con frecuencia para evitar sentir saciedad y dificultar la digestión.