¿Cómo hacer gachas de ginseng?

Gachas de ginseng y trigo: Ingredientes: 6 gramos de ginseng, 15 gramos de salvia y Ophiopogon japonicus, 10 gramos de Schisandra chinensis, 100 gramos de arroz japonica y la cantidad adecuada de azúcar.

Operación: Primero, lave Ophiopogon japonicus, Schisandra chinensis y Salvia miltiorrhiza, hiérvalas para obtener un jugo espeso, corte el ginseng en rodajas y cocínelas junto con arroz japonica lavado para hacer papilla. Cuando la papilla esté cocida, agregue el brebaje y el azúcar y cocine de 1 a 2 segundos. Traiga ropa abrigada dos veces al día.

Eficacia: Repone el qi y nutre el yin, restringe el sudor y calma los nervios, activa la circulación sanguínea y elimina la estasis sanguínea.