Qué comer para favorecer la activación fetal
¿Qué comer para favorecer el inicio fetal? Comer un poco de espino antes del parto puede ayudar a inducir el parto. Debido a que el espino contiene una gran cantidad de ácido maslínico y ácido cítrico, estos elementos tienen el efecto de promover los fluidos corporales y calmar la sed, eliminar la estasis sanguínea y activar la circulación sanguínea. Comer un poco de espino de forma adecuada antes y después del parto puede lograr el efecto de eliminar la estasis sanguínea y activar la circulación sanguínea, y también puede ayudar a descargar la congestión en el útero.
De todos es sabido que los dátiles rojos son un buen producto para las mujeres. Comer algunos dátiles rojos puede ayudar a las madres embarazadas a aumentar la vitamina C. Además, los dátiles rojos también contienen una gran cantidad de glucosa y proteínas, que pueden fortalecer el bazo, reponer el qi, promover la producción de líquidos, regular los vasos sanguíneos y eliminar diversas toxinas. Las madres pueden poner algunos dátiles rojos en gachas y arroz al vapor antes de dar a luz, de 6 a 8 pastillas cada vez.
Los dátiles longan y rojos no están separados. Las madres pueden comer longan antes de dar a luz, especialmente las madres con constitución débil. Por un lado, puede aliviar la debilidad y los mareos, por otro lado, también puede aumentar la fuerza física para un mejor parto.
En los últimos años, como uno de los métodos de inducción del parto al final del embarazo, se ha utilizado en los departamentos de obstetricia y ginecología de muchos hospitales. El método es: añadir 2 huevos crudos a 30 ml de aceite de ricino, revolver bien, calentar hasta que solidifique y luego comer.
Nota especial: Este método de inducción del parto es sencillo y fiable. Pero no todas las mujeres embarazadas pueden utilizarlo de forma casual. Por lo general, los médicos de los hospitales de obstetricia y ginecología recomendarán que las mujeres embarazadas después de las 39 semanas de embarazo utilicen este método y comprobarán cuidadosamente el estado de la mujer embarazada y del feto antes de usarlo. Si se considera que puede usarse después del examen, el médico debe observar de cerca el progreso de las contracciones uterinas y el parto después de que la futura madre lo tome para garantizar la seguridad de la madre y el bebé.
¿Cuáles son los métodos para favorecer la activación fetal? 1. Ejercicio prenatal.
Elige un horario cómodo cada mañana y tarde y camina a paso ligero por el jardín o en un ambiente al aire libre con aire fresco, durante unos 30 minutos cada vez. Después de eso, puede aumentar gradualmente el número de caminatas y el tiempo no es fijo. Las mujeres embarazadas no deben sentirse cansadas. También se pueden subir escaleras, lo que puede ejercitar los músculos de los muslos y los glúteos, ayudar al feto a entrar en la pelvis y hacer que la primera etapa del parto llegue lo antes posible. Haz sentadillas lentas todas las noches antes de acostarte. Comience con 5 sentadillas a la vez, dos veces al día, luego aumente gradualmente a 4 sentadillas por noche o 20 sentadillas. Pero cabe señalar que al ponerse en cuclillas hay que moverse lentamente. No es necesario agacharse por completo. Puedes sujetarte de la cama y hacer una media sentadilla y luego levantarte lentamente. Algunas madres embarazadas insisten en hacerlo durante dos o tres días.
2. Baño de agua tibia
Al bañarse, use agua tibia para ducharse, especialmente desde la parte superior del abdomen para enjuagar repetidamente el abdomen hinchado. Mientras se enjuaga, toque suavemente el abdomen. abdomen con la palma de la mano y coopere con el diálogo fetal. Ajuste la temperatura del baño a un nivel cómodo y aumente el número de baños a dos o tres veces al día, pero tenga cuidado de no calentar o enfriar el agua demasiado y báñese durante no más de 15 minutos cada uno. tiempo.
3. Pellizcar los pezones
Apretar los pezones de la mujer embarazada provocará que el útero se contraiga, provocando dolor abdominal. El dolor abdominal favorece naturalmente el parto. Pero es posible que este método no funcione.
En el último mes de embarazo, la cabeza fetal debe entrar en la pelvis de la madre embarazada y estar conectada a la pelvis sin flotar. Sin embargo, también hay algunas madres embarazadas que no entran en la pelvis hasta que. el embarazo es a término, pero flota sobre la sínfisis púbica. Flotación de la cabeza para mujeres primíparas.
El motivo de esta situación es que algunas madres embarazadas tienen la pelvis estrecha y la cabeza del feto no coincide con la pelvis, lo que imposibilita que la cabeza del feto entre en la pelvis. Si la cabeza del feto es demasiado grande o la posición del feto es anormal.