Aparece la presbicia, ¿cómo debo recuperarla?
En segundo lugar, parpadea con frecuencia. Cuando tenga tiempo, utilice un parpadeo de apertura y cierre para animar su ánimo y proteger los músculos de sus ojos. Al mismo tiempo, frota suavemente tus párpados con ambas manos para potenciar la hidratación de los globos oculares, intenta enderezar los hombros al cerrar los ojos, cierra los ojos un rato y luego relájate. Repita esta operación. ?
En tercer lugar, aplica agua caliente en los ojos. Antes de acostarte todas las noches, lávate la cara con agua tibia entre 40 y 50 grados centígrados. Cuando te laves la cara, primero remoja la toalla en agua caliente, sácala y no la escurras demasiado. Aplíquelo en la frente y los ojos inmediatamente mientras esté caliente, incline la cabeza hacia arriba, cierre los ojos suavemente temporalmente, aplíquelo durante aproximadamente 1 a 2 minutos, espere hasta que baje la temperatura antes de lavarse la cara. ?
4. Medicina tradicional china para mejorar la vista: 12 gramos cada uno de semillas de baya de goji china y de casia, remojadas en agua hirviendo y tomadas regularmente, pueden nutrir el hígado y los riñones, limpiar el hígado y mejorar la vista. Tenga cuidado de no comer chiles ni alimentos alcohólicos mientras lo toma. ?
Si utiliza los métodos anteriores en combinación o por turnos, obtendrá resultados obvios después de persistir durante aproximadamente medio año.
Datos ampliados
La presbicia es un cambio fisiológico. Para las personas mayores de 40 años, debido al endurecimiento de la lente, la función de ajuste se debilita gradualmente. Una pequeña parte de las personas tiene retracción de los músculos ciliares, lo que resulta en una visión poco clara a corta distancia y necesitan usar gafas para leer. La edad de la presbicia no es consistente, lo que está relacionado con mi estado refractivo y la naturaleza del trabajo de todos. Generalmente, los emétropes antes de los 40 años no necesitan usar gafas para leer. La distancia del punto cercano de la hipermetropía es mayor que la de la emetropía, pero no hay diferencia en la capacidad de ajuste debilitada. Por tanto, el fenómeno de la presbicia aparece antes que el de ojos emétropes de la misma edad.
No existe un buen método de tratamiento. Sólo hay que prestarle atención, intentar evitar la estimulación luminosa fuerte y utilizar gafas de lectura adecuadas, que pueden retrasar la progresión de la presbicia. Si eres joven, no es fácil ver para las personas con miopía leve.
Enciclopedia Baidu - Presbicia
People's Daily Online - ¿Solo podemos tolerar la presbicia?