Red de conocimientos sobre prescripción popular - Como perder peso - Para adelgazar, ¿qué tal beber té para adelgazar? ¿Qué tipo de té deberías beber?

Para adelgazar, ¿qué tal beber té para adelgazar? ¿Qué tipo de té deberías beber?

1. Té adelgazante y fitness - reducción de grasa y laxante/hipertensión y adelgazamiento

Ingredientes: 50 g de madreselva, 50 g de crisantemo, 50 g de espino, un poco de miel.

Elaboración: Poner en la olla la madreselva, el crisantemo y el espino juntos, añadir 2000cc de agua y dejar en remojo durante 30 minutos, luego filtrar y extraer el jugo. Agrega agua a hervir, luego filtra el jugo, calienta a fuego alto, lleva a ebullición leve, deja enfriar y agrega un poco de miel.

2. Té Zhiyuantang Keqiao: el té es una terapia antigua para perder peso, adelgazar, adelgazar, desintoxicar y belleza.

Ingredientes: hoja de loto, semilla de casia, semilla de coix, malta, etc.

Método: 1.

Tomar 1-2 bolsas dos veces al día, ponerlas en una taza, preparar con agua hirviendo, beber caliente después de 3-10 minutos y preparar repetidamente. hasta que el color se aclare. 2.

La miel se puede añadir adecuadamente según las preferencias personales.