¿Cuáles son algunos alimentos interesantes?

Tiene propiedades dulces y propiedades frescas. Los meridianos entran en el bazo, el estómago y los riñones. Tiene los efectos de armonizar y reponer el qi, eliminar el calor y desintoxicar, nutrir el yin y nutrir la sangre, fortaleciendo el bazo y el estómago. El mijo nutricional medicinal puede eliminar la deficiencia de calor del bazo y del estómago, fortalecer el bazo y eliminar la humedad, promover eficazmente la digestión y absorción del bazo y el estómago, mejorar las funciones sutiles de transporte y transformación del agua y los granos, mejorando así la función nutritiva de los órganos. y la función metabólica de las sustancias del cuerpo, y es útil para mejorar la hinchazón y la obesidad causadas por la deficiencia de yin del bazo y el estómago. Tiene un efecto muy bueno. El mijo también es rico en hierro y tiene un buen efecto de nutrir la sangre y nutrir el yin, lo que es especialmente adecuado para regular la constitución fría y deficiente de las mujeres embarazadas.

Trigo

Tiene propiedades dulces y propiedades frescas. Los meridianos entran en el corazón, el bazo y los riñones. Eficacia: Nutre el corazón y alivia los problemas, fortalece el bazo y el estómago, nutre los riñones y repone el qi, alivia los problemas y sacia la sed. Los principales componentes del trigo nutricional medicinal son los carbohidratos, el almidón, las proteínas, los aminoácidos y las vitaminas B. Es una fuente importante de calorías y proteínas vegetales para el cuerpo humano. El trigo tiene un efecto nutritivo y calmante en la mente y tiene cierto efecto en el alivio del estrés y la tensión mental. El trigo contiene una gran cantidad de fibra dietética, que puede promover la peristalsis intestinal, ayudar a descargar las heces y prevenir eficazmente el estreñimiento. El trigo tiene el efecto de fortalecer el bazo y el estómago, y es adecuado para el tratamiento auxiliar de la anorexia, el dolor epigástrico, las náuseas, el hipo y otros síntomas provocados por la deficiencia del bazo y del estómago.

Semilla de Coix

Tiene propiedades dulces y propiedades frescas. Los meridianos ingresan a los pulmones, el bazo y el estómago. Eficacia: Fortalece el bazo y el estómago, nutre los pulmones y elimina el calor, expulsa el viento y la humedad, desintoxica y expulsa el pus. La semilla de cebada de nutrición medicinal tiene el mayor contenido de fibra y el bajo contenido de grasa entre los cereales, lo que la convierte en un alimento básico ideal para perder peso. La semilla de Coix también es rica en proteínas, vitaminas, minerales y azúcares, entre los que la vitamina E tiene el efecto de eliminar las pecas y blanquear. El consumo regular puede mantener la piel brillante y delicada, eliminar el acné y las manchas y tiene efectos especiales sobre las verrugas planas. La semilla de Coix es rica en fibra soluble en agua, que puede prevenir eficazmente la absorción intestinal de grasa, reduciendo así la acumulación de grasa en el cuerpo, disminuyendo los niveles de azúcar en sangre y tiene cierto efecto terapéutico auxiliar sobre la diabetes, la hiperlipidemia y la arteriosclerosis. Al mismo tiempo, promueve el metabolismo de los líquidos corporales, tiene efectos diuréticos, hinchantes y laxantes y puede prevenir el estreñimiento.

Hongo aromático

Tiene propiedades dulces y propiedades frescas. Regresa a los meridianos del hígado y del estómago. Eficacia: Fortalece el bazo y el estómago, repone el qi y la sangre, mejora la inteligencia y calma la mente, desintoxica y nutre el hígado. Los hongos nutricionales medicinales son un alimento fúngico rico en proteínas, bajo en grasas, polisacáridos, multiaminoácidos y multivitaminas. Tiene los efectos de mejorar la función inmune, retrasar el envejecimiento y prevenir y combatir el cáncer. Los ingredientes activos de los hongos shiitake pueden reducir la presión arterial, los lípidos en sangre y el colesterol, y prevenir la arteriosclerosis y la cirrosis hepática. También puede reducir la acumulación de grasa en el cuerpo, promover el metabolismo de sustancias humanas y tiene un efecto significativo en la prevención y el tratamiento de hemorragias cerebrales, enfermedades cardíacas, obesidad y diabetes.

Pepino

Tiene propiedades dulces y propiedades frescas. Los meridianos ingresan a los pulmones, el estómago y el intestino grueso. Eficacia: elimina el calor y la humedad, desintoxica y reduce la hinchazón, produce fluidos corporales y calma la sed. Nutrición Medicinal El pepino tiene el mayor contenido de agua entre las verduras y es rico en pectina y celulosa fina, que pueden promover la excreción de alimentos en mal estado en los intestinos y reducir el colesterol. Las sustancias eficaces de los pepinos frescos también pueden inhibir la conversión de azúcar en grasa y reducir la absorción de grasa por parte del cuerpo. El pepino es rico en minerales y vitaminas que pueden promover el metabolismo, mejorar la inmunidad y prevenir el cáncer.

Melón de invierno

Tiene propiedades dulces y propiedades frescas. Los meridianos ingresan a los pulmones, el intestino grueso, el intestino delgado y la vejiga. Eficacia: Humedecer los pulmones y eliminar la sequedad, producir fluidos corporales y calmar la sed, aliviar la tos y reducir la flema, diurético y reducir la hinchazón, eliminar el calor y aliviar el calor del verano, desintoxicar y expulsar el pus. Nutrición medicinal: el melón de invierno contiene una gran cantidad de fibra dietética, que puede estimular la peristalsis intestinal, promover la descarga de sustancias acumuladas en el intestino, ayudar al cuerpo a desintoxicarse y promover especialmente la excreción de carcinógenos lo antes posible. Una gran cantidad de fibra dietética también ayuda a mejorar los niveles de azúcar en sangre, reducir el colesterol en el cuerpo y prevenir la hiperlipidemia y la aterosclerosis. El melón de invierno no contiene grasas y sus ingredientes activos pueden inhibir la conversión de azúcar en grasa. Es un alimento ideal para evitar que las personas aumenten de peso y desarrollen un cuerpo sano. El melón de invierno también contiene una gran cantidad de vitamina C y sales de potasio, que tienen efectos diuréticos e hinchantes, y es adecuado para personas con hipertensión arterial, enfermedades renales y edemas.

Espinacas

Es dulce, picante y fresca. Los meridianos ingresan a los intestinos y al estómago. Eficacia: nutrir la sangre y detener el sangrado, reponer los órganos internos y desbloquear los meridianos, calmar la sed e hidratar los intestinos. La espinaca nutricional medicinal contiene una gran cantidad de fibra cruda vegetal, que puede promover la peristalsis intestinal, facilitar la digestión y la defecación, ayudar a eliminar sustancias nocivas del cuerpo y prevenir el estreñimiento crónico.

La espinaca es rica en caroteno, que puede convertirse en vitamina A en el cuerpo humano, lo que puede mantener eficazmente la visión normal y la salud de las células epiteliales, aumentar la resistencia a las enfermedades y prevenir la ceguera nocturna. La espinaca es rica en hierro, lo que puede promover la hematopoyesis y tiene un buen efecto de tratamiento auxiliar sobre la anemia por deficiencia de hierro. Los oligoelementos también tienen la función de cultivar la proliferación celular y promover el metabolismo humano.

Pear Tree

La actuación es agridulce. Los meridianos entran en los meridianos del pulmón y del estómago. Eficacia: Nutre el yin y promueve los fluidos corporales, humedece los pulmones y elimina la sequedad, elimina el calor y resuelve la flema. Las peras nutricionales medicinales contienen una gran cantidad de proteínas, vitaminas, azúcar, fibra cruda y varios minerales. Tienen el efecto de reducir la presión arterial, nutrir el yin y eliminar el calor. Son muy adecuadas para personas con presión arterial alta, enfermedades cardíacas. hepatitis y cirrosis. Las peras contienen un tipo de lignina que, después de disolverse en los intestinos, forma una película coloidal que se une al colesterol, eliminando eficazmente el colesterol del cuerpo y eliminando sustancias nocivas del cuerpo. Puede ayudar a la digestión, promover el apetito y tiene efectos diuréticos, laxantes y antipiréticos. Puede usarse para reponer agua y nutrición cuando se padece el síndrome de hipertermia. Las peras tienen un evidente efecto de limpieza de los pulmones y son muy eficaces para tratar el calor pulmonar, la tos seca, la constitución fuerte, la sequedad y dolor de garganta, la ronquera, etc. causados ​​por el clima cálido y seco.

Naranja

Tiene propiedades ácidas y refrescantes. Los meridianos ingresan a los pulmones, el hígado y el estómago. Eficacia: Produce fluidos corporales y sacia la sed, alivia y reduce el qi, elimina el calor y elimina la humedad, repone la energía vital. Nutrición medicinal Las naranjas son el alimento con mayor contenido de antioxidantes entre las frutas. Pueden eliminar los radicales libres del cuerpo e inhibir el crecimiento de células tumorales. Las naranjas contienen una variedad de flavonoides, que tienen efectos antiinflamatorios, fuertes sobre los vasos sanguíneos e inhibidores de la coagulación. Son beneficiosos para la conversión y el metabolismo de las grasas, pueden reducir eficazmente los lípidos en sangre y prevenir la trombosis. Las naranjas son ricas en vitamina C, que puede inhibir la conversión de colesterol en el cuerpo, ayudar a que el colesterol se excrete del cuerpo con las heces más rápidamente, reducir la absorción de colesterol y prevenir eficazmente la formación de cálculos biliares. Las naranjas tienen el efecto de eliminar el calor y reducir las reacciones adversas, limpiar los pulmones, nutrir el yin y promover la producción de líquidos. Tienen efectos significativos sobre el dolor en el pecho causado por la acumulación de calor en los pulmones, el calor exógeno del viento, las quemaduras por líquidos corporales, el color amarillo y el amarillo. flema espesa, hemoptisis u olor en la flema, aburrimiento y fiebre, etc.

Rábano blanco

Es dulce, picante y fresco. Los meridianos ingresan a los pulmones, el estómago y el intestino grueso. Eficacia: eliminar el calor y promover la producción de líquidos, reducir el qi y aliviar el estancamiento, apetecer y fortalecer el bazo, regular el qi y reducir la flema. El rábano blanco nutricional medicinal contiene una sustancia enzimática especial que puede descomponer las sustancias que combaten el cáncer en el cuerpo e inhibir el crecimiento de células cancerosas. También es rico en amilasa, que puede evitar que el cuerpo absorba demasiado almidón y prevenir la obesidad. El rábano blanco es rico en vitamina C y oligoelemento zinc, que ayuda a mejorar la función inmune del cuerpo y mejora la resistencia a las enfermedades. El rábano blanco tiene un fuerte efecto antioxidante, que puede inhibir el envejecimiento celular y retrasar el envejecimiento humano. El aceite de mostaza contenido en el rábano blanco puede promover la motilidad gastrointestinal, mejorar la digestión, promover la defecación y prevenir y tratar el estreñimiento crónico. El rábano blanco también tiene los efectos de disipar enfermedades e hidratar los pulmones, desintoxicar y promover los fluidos corporales. Es adecuado para insuficiencia pulmonar, calor pulmonar, tos, asma, exceso de flemas, estreñimiento, alcoholismo, etc.