Comisión de Salud: ¿Cómo prevenir y controlar la miopía, la obesidad y otras actividades de intervención de la medicina tradicional china en los adolescentes?

Cada vez más adolescentes se enfrentan a problemas como la miopía y la obesidad. Para prevenir y controlar estos problemas entre los adolescentes, debemos mantenerlos alejados de los productos electrónicos y la comida chatarra, y al mismo tiempo fortalecer el ejercicio para mantenerlos saludables.

Los padres de hoy aman demasiado a sus hijos. Mientras sus hijos quieran algo, harán todo lo posible para satisfacerse mutuamente, lo que ha llevado a muchos adolescentes a obsesionarse con los productos electrónicos. En la vida diaria no pueden prescindir de la televisión. Además, bajo la influencia de sus padres, son adictos a los teléfonos móviles, tabletas y ordenadores, lo que les hace propensos a la miopía. Si quieren mantenerse alejados de la miopía, deben mantenerse alejados de los productos electrónicos y ver más del mundo exterior, lo que también conduce a sus ojos brillantes.

La mayoría de los adolescentes se enfrentan al problema de la obesidad, que tiene mucho que ver con sus hábitos alimentarios habituales. Muchos padres quieren darles a sus hijos alimentos nutritivos, pero no saben que si comen demasiado ya no serán niños. Además, ahora hay mucha comida chatarra, que también es la favorita de muchos adolescentes. Comer comida chatarra durante mucho tiempo les provocará obesidad. Si queremos prevenir y controlar el problema de la obesidad entre los adolescentes, debemos dejarles comer alimentos saludables y evitar los alimentos grasosos, fritos y ricos en calorías. Sólo así podremos darles un cuerpo sano.

Hoy en día, la mayoría de los niños se encuentran en un estado de salud deficiente. Esperar mucho tiempo en el interior les impedirá hacer suficiente ejercicio, lo que fácilmente puede provocar miopía, obesidad y otros problemas. Como padre, debes pasar más tiempo con tus hijos para ver el mundo exterior, ver más plantas verdes y pasar más tiempo haciendo ejercicio con tus hijos. Sólo así podrás darles a tus hijos buenos hábitos y rutinas de vida, evitando así el. aparición de tales problemas.

Si los adolescentes quieren estar sanos, necesitan desarrollar buenos hábitos de vida. Normalmente, se mantienen alejados de los productos electrónicos en casa, intensifican el ejercicio y mantienen buenos hábitos alimentarios, lo que puede tener un buen impacto en ellos.