¿Cómo aliviar el dolor de estómago picante?
1. ¿Cómo aliviar el dolor de estómago picante?
1. Beber leche
Comer alimentos demasiado picantes hará que el estómago sea estimulado por la capsaicina, dañará la mucosa gástrica y provocará acidez de estómago. Puede beber leche para aliviarlo, preferiblemente leche entera. Una vez que la leche ingresa al estómago, puede ayudar a disolver la capsaicina y proteger la mucosa gástrica. Cabe señalar que no beber toda la leche de una sola vez, lo mejor es beber leche tibia.
2. Bebe agua tibia
Si comes comida demasiado picante y tienes dolor de estómago, puedes beber más agua a tiempo para ayudar a limpiar tu estómago. Pero tenga cuidado de beber agua tibia, no fría ni caliente, ya que puede agravar los síntomas del dolor de estómago. También puedes agregar una cantidad adecuada de sal al agua tibia y beberla, lo que también puede aliviar el dolor de estómago.
3. Consuma alimentos ácidos
Si tiene dolor de estómago después de comer alimentos demasiado picantes, puede intentar comer algunos alimentos ácidos, como jugo de ciruela agria, limón, lima o tomate. Jugo Estos pueden ayudar a aliviar el dolor de estómago después de comer alimentos demasiado picantes.
4. Bebe agua con miel
El dulzor puede interferir con el picante, el agua con miel es dulce. Después de comer comida demasiado picante y causar dolor de estómago, puedes beber un poco de agua con miel con moderación para aliviarlo.
5. Bebe cerveza
La capsaicina del chile se puede disolver tanto en alcohol como en aceite. Lo más importante es que reduce la solubilidad de la capsaicina en el estómago, lo que puede hacerlo. Beba un poco de cerveza para aliviar rápidamente la comida picante. Pero en general, en el caso del dolor de estómago provocado por la comida picante, no se recomienda beber cerveza para aliviar la comida picante. El alcohol también tiene un efecto irritante en el estómago y puede agravar el dolor de estómago, que puede aliviarse bebiendo agua de arroz o vinagre, que son menos irritantes.
6. Come frutas
Cuando tengas dolor de estómago después de comer comida demasiado picante, puedes comer algunas frutas con moderación, como sandía, manzanas, plátanos, etc. , puede ayudar a aliviar la comida picante y el dolor de estómago. Se recomienda exprimir la fruta en jugo y beberlo. El jugo puede aliviar el efecto picante más rápido.
6. Consulte a un médico para que lo examine.
Si tiene dolor de estómago intenso después de comer alimentos picantes, debe buscar un examen médico a tiempo para evitar gastritis, perforación gástrica, úlcera gástrica y otros. enfermedades.
2. Los beneficios de comer pimientos
El contenido de vitamina C en los pimientos por cada 100 gramos alcanza los 198 mg, ocupando el primer lugar entre las verduras. También es rico en vitamina B, caroteno, calcio, hierro y otros minerales. Los expertos médicos creen que la pimienta puede aliviar el dolor frío en el pecho y el abdomen, detener la disentería, matar los parásitos estomacales y abdominales, controlar las enfermedades cardíacas y la aterosclerosis coronaria; también puede estimular la mucosa oral, provocar peristaltismo gástrico, promover la secreción de saliva, aumentar el apetito; y promover la digestión.
1. Aperitivo: Comer pimienta tiene un efecto apetecible, que puede mejorar el apetito de las personas y ayudar a la digestión. Los zapatos para niños con anorexia pueden probar los picantes.
2. Frío: Esto es muy bueno para las personas que tienen miedo al frío. Por ejemplo, comer ají puede acelerar la circulación sanguínea y calentar el estómago. ¿Comer comida picante te hará sentir cálido en el frío invierno?
3. Belleza de la piel: El ají puede promover la secreción de hormonas en el cuerpo y mejorar la condición de la piel. Mucha gente piensa que comer comida picante provocará acné. De hecho, el chile no es un problema. Solo si tienes una constitución propensa a las espinillas, comer chile solo agregará más leña al fuego.
4. Anticáncer: La capsaicina puede acelerar la muerte de las células cancerosas sin dañar las células sanas.
3. Desventajas de comer chiles
Debido a que los chiles son picantes y picantes por naturaleza, también debes tener cuidado al comerlos para tratar enfermedades ardientes, como ardor de ojos y dolor de muelas. , dolor de garganta, hemoptisis y forúnculos o presión arterial alta, tuberculosis, etc. debido a deficiencia de yin y fuego excesivo.
1. Comer demasiado es perjudicial para la salud humana: demasiada capsaicina puede irritar gravemente la mucosa gastrointestinal, congestionarla mucho, acelerar el peristaltismo, provocar dolor de estómago, dolor abdominal, diarrea y ardor y escozor anal. e inducir irritación gástrica. Enfermedades intestinales que favorecen el sangrado por hemorroides.
2. El consumo prolongado de chiles puede provocar síntomas de intoxicación: no comer demasiado durante mucho tiempo. El consumo prolongado de grandes cantidades de chiles provocará síntomas de intoxicación, como sensación de ardor en el estómago. , distensión abdominal, dolor abdominal, náuseas, vómitos, desmayos e incluso vómitos con sangre y hematuria, hemorragias nasales, aumento o disminución de la presión arterial. Además, si comes chiles durante mucho tiempo, tus nervios se estimularán durante mucho tiempo, lo que reducirá tu sensibilidad, disminuirá tu función gástrica y acortará tu vida.
4. Consejos para nutrir el estómago
1. Come a tiempo, come más verduras frescas y evita los alimentos fritos, picantes e irritantes.
Acuéstese a tiempo por la noche, no se quede despierto hasta tarde, levántese temprano por la mañana, beba una taza de yogur después de levantarse y luego desayune.
2. Realiza más ejercicios físicos cuando tengas tiempo libre para mejorar tu forma física. Si es posible, a menudo puedes ir a las afueras a dar un paseo y respirar más aire fresco.
3. Los amigos que tienen el hábito de beber y fumar deben intentar dejarlo. Trate de no beber demasiada agua antes de acostarse por la noche, ya que afectará su sueño. Los amigos que tienen la costumbre de beber té deben elegir el té adecuado y evitar el té fuerte, el café y las bebidas carbonatadas. Beba más té ligero. Sería mejor si bebiera té que nutriera el estómago.
5. ¿Qué debes comer para prevenir problemas estomacales?
(1) El ajo
es un alimento anticancerígeno reconocido con evidentes efectos anticancerígenos. Los estudios epidemiológicos muestran que las personas que comen ajo crudo tienen una incidencia muy baja de cáncer gástrico porque el ajo puede reducir significativamente el contenido de nitrito en el estómago y reducir la posibilidad de síntesis de nitrito de amoníaco, teniendo así un efecto anticancerígeno.
(2) Cebollas
Comer cebollas puede reducir el contenido de nitritos en el estómago. Es importante destacar que las cebollas contienen una sustancia llamada quercetina, que es una sustancia anticancerígena natural. Las investigaciones muestran que las personas que comen cebollas con regularidad tienen una incidencia un 25% menor de cáncer gástrico y una mortalidad por cáncer gástrico un 30% menor que aquellas que comen menos cebollas o ninguna.
(3) Hongos
Este tipo de alimento incluye setas, setas shiitake, setas enoki, hongos, etc. Los científicos han descubierto que muchos hongos contenidos en los alimentos contienen sustancias anticancerígenas que pueden prevenir el cáncer. Por ejemplo, los polisacáridos contenidos en los hongos tienen un índice anticancerígeno muy alto. El hongo negro y el polisacárido contenido en el hongo negro también son sustancias anticancerígenas eficaces. Los hongos son ricos en fibra cruda y calcio, que pueden prevenir el cáncer y mejorar la inmunidad humana.
(4) Los tomates
Contienen licopeno y caroteno, ambos antioxidantes, especialmente el licopeno, que puede neutralizar los radicales libres en el cuerpo y es útil para combatir el cáncer gástrico y digestivo. cáncer de tracto gastrointestinal y también es eficaz en la prevención del cáncer de mama y de próstata.
(5) Coliflor
Al contener más oligoelementos de molibdeno, puede bloquear la síntesis del carcinógeno nitrito de amonio y tener un efecto anticancerígeno. Se informa que la coliflor también contiene una enzima llamada sulfuro menor, que puede estimular la actividad celular y prevenir la formación de células cancerosas. Comer coliflor tiene cierto efecto en la prevención del cáncer de esófago y del cáncer gástrico.