¿Puede el raspado ayudar a perder peso? ¿Gua Sha es eficaz para bajar de peso?
¿El raspado puede ayudar a perder peso?
Gua Sha puede ayudarte a perder peso. En la medicina tradicional china, los instrumentos de raspado se utilizan para raspar la piel y los puntos de acupuntura del área afectada capa por capa, fortaleciendo así el bazo y eliminando la humedad, eliminando la turbidez, limpiando el fuego del estómago, limpiando los intestinos y guiando el estancamiento, calmando el hígado. y regulando el qi, reduciendo el fuego y promoviendo la menstruación, y tonificando el bazo y los riñones, mejorando así eficazmente la microcirculación, limpiando el ambiente interno, promoviendo el metabolismo, regulando la función endocrina y eliminando el exceso de agua, humedad y grasa del cuerpo.
¿El raspado es efectivo para bajar de peso?
La medicina tradicional china cree que la obesidad en el cuerpo humano es causada principalmente por el estancamiento del qi y la estasis sanguínea, lo que conduce a la disfunción de los órganos internos de nuestro cuerpo y a la basura en el cuerpo. no se puede transportar. Con el tiempo, se acumulan cada vez más en el cuerpo. Con el tiempo, aparece mucha grasa, por lo que las personas engordan cada vez más. Gua Sha puede lograr un adelgazamiento local que es difícil de lograr con otros métodos de pérdida de peso. Gua Sha puede promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, dragar los meridianos, promover el qi y aliviar el dolor, eliminar el calor y desintoxicar, fortalecer el bazo y el estómago y reconciliar el yin y el yang. Por lo tanto, el raspado puede lograr el efecto de pérdida de peso.
Gua Sha para adelgazar será menos dañino para el cuerpo humano que tomar la medicina occidental para adelgazar, por lo que las personas obesas que quieran adelgazar pueden elegir Gua Sha para conseguir el efecto adelgazante, pero también debes preste atención al raspar, dentro de una hora después de una comida no se permite Gua Sha porque el estómago está demasiado lleno en este momento y el nivel de azúcar en la sangre aumenta, por lo que no es adecuado para Gua Sha y no puede raspar cuando tiene hambre; En este momento, el nivel de azúcar en la sangre es demasiado bajo y el raspado acelerará el consumo de energía del cuerpo y las personas con mala condición física se desmayarán.
Además, los pacientes con enfermedades de la piel no son adecuados para la terapia de raspado; los pacientes con edema, diabetes y enfermedades cardíacas deben evitar la terapia de raspado; los pacientes con hemofilia, púrpura hemorrágica y otras enfermedades hemorrágicas no pueden ser tratados con raspado. la terapia; los pacientes con hipotensión e hipoglucemia no deben usar la terapia de raspado. Los pacientes que están excesivamente débiles, nerviosos y especialmente temerosos del dolor necesitan un raspado ligero para las mujeres embarazadas, los bebés o los niños pequeños;
¿Qué no es adecuado raspar para adelgazar?
Primero: Gua Sha solo se puede realizar una hora después de una comida. Los pacientes que estén demasiado llenos, hambrientos o cansados deben evitar rasparse;
Segundo: Los pacientes con enfermedades de la piel no son adecuados para ello. terapia de raspado; edema Los pacientes con diabetes, enfermedades cardíacas y enfermedades cardíacas deben evitar el raspado;
Tercero: los pacientes con hemofilia, púrpura hemorrágica y otras enfermedades hemorrágicas no pueden ser tratados con raspado;
Cuarto: hipotensión, los pacientes con hipoglucemia, debilidad excesiva, nerviosismo y especialmente miedo al dolor necesitan un raspado ligero;
Quinto: las mujeres embarazadas, los bebés o los niños pequeños deben recibir el raspado bajo la supervisión de un médico calificado.
Precauciones al raspar para adelgazar
1. Durante el proceso de raspado se debe prestar atención a mantener el calor en el interior, evitar especialmente las salidas de frío y viento en invierno, y evitar el raspado en verano. El ventilador sopla directamente al lugar de la prueba; esto puede evitar raspaduras en áreas ricas en vasos sanguíneos y nervios, como la parte ventral del cuello, o áreas que carecen de tejido subcutáneo, donde los músculos están muy cerca de los huesos, como la clavícula. y tibia anterior, porque una vez que el método es incorrecto, la fuerza inadecuada puede rayar los nervios superficiales o los capilares.
2. Después del raspado, lo mejor es beber una taza de agua tibia (preferiblemente agua ligera con azúcar y sal o té de jengibre) y descansar durante 15-20 minutos. No tomar un baño frío dentro de los 30 minutos posteriores. raspando. Puedes usar agua tibia después de 3 horas. Se recomienda ducharse antes del afeitado. No se requiere maquillaje ni compresas calientes dentro de las 4 horas posteriores al raspado facial, y no se requiere lavado con agua fría dentro de 1 hora.
3. Para los pacientes que pierden peso, el tiempo de raspado para cada tratamiento no debe ser demasiado largo y cada sesión de raspado debe controlarse estrictamente. No se permite el raspado continuo de grandes áreas para proteger la justicia. Para aquellos que necesitan raspar las áreas que pierden peso, cuando los puntos de acupuntura meridianos se combinan con puntos de acupuntura holográficos, se pueden raspar 1 o 2 puntos de acupuntura holográficos cada vez.
4. Gua Sha solo se puede realizar 1 hora después de una comida. El instrumento de raspado es generalmente una tabla de raspado de cuerno de búfalo. No utilice otros sustitutos, como monedas de cobre, plástico, etc. Al mismo tiempo, elija los medios adecuados. Al afeitarse, debe elegir un medio ligero sin olor irritante. Al afeitarse el cuerpo, puede elegir un medio que promueva la circulación sanguínea.
5. Las personas que han perdido peso después del tratamiento de raspado, para evitar la invasión del mal del viento, deben esperar a que los poros de la piel se cierren y vuelvan a su estado original antes de bañarse, normalmente. aproximadamente 3 horas. Pero en el proceso de bañarse, después de que las manchas de agua se hayan secado, puede raspar. Entonces, cuando te duchas, tus poros están ligeramente abiertos y necesitas menos tiempo para afeitarte en este momento, y el efecto es muy bueno, pero debes prestar atención a mantenerte caliente.