Náuseas, vómitos, ¡qué comer si siempre te sientes mal! ¡Me gustan las frutas, la dietoterapia, etc.! ¡Pero nada sorprendente!

El verano es muy caluroso, así que no comas alimentos grasosos. Si tienes mal apetito en los últimos dos días, cocina unas gachas de frijol mungo para evitar un golpe de calor: bebidas frías, alimentos grasosos y irritantes.

Existen muchos tipos de problemas estomacales. Por ejemplo, no puedes comer plátanos si tienes el estómago frío.

Pero las manzanas son comestibles.

La vitamina C tiene un efecto protector sobre el estómago. Mantener el contenido normal de vitamina C en el jugo gástrico puede desempeñar eficazmente el papel del estómago, protegerlo y mejorar su resistencia a las enfermedades. Por ello, es recomendable comer más frutas ricas en vitamina C (kiwi, espino, cítricos, fresa, etc.).