¿Cuál es la forma más rápida de deshacerse del mal aliento?
Utilice un refrescante para el aliento
El ambientador para el aliento puede eliminar eficazmente el olor causado por los metabolitos de los alimentos en la boca, el olor causado por la sinusitis leve y el mal aliento causado por fumar. Puedes beber primero unos tragos de agua, rociar un refrescante para el aliento y luego cerrar la boca durante unos segundos para mantenerla fresca durante varias horas.
Beber limonada
Beber agua puede mantener la boca húmeda. Agregar una rodaja de limón al agua puede estimular la secreción de saliva y reducir el mal aliento causado por las bacterias anaeróbicas causadas por la congestión nasal, la sequedad de boca o los residuos de comida en la boca.
Masticar té
Poner en la boca un puñado de hojas de té y masticarlas con cuidado para eliminar el mal aliento. El té es rico en bacterias y puede eliminar las principales bacterias que causan el mal aliento. Si bien beber té también puede ayudar a eliminar el mal aliento, masticar hojas de té puede hacer aún más maravillas. Pero si simplemente masticas el té, los residuos del té permanecerán en tu boca, lo que te hará sentir muy incómodo. Por ello, se recomienda masticar té con chicle bajo en azúcar dos o tres veces al día, lo que no sólo ayudará a limpiar la boca, sino también a eliminar el mal aliento lo antes posible.
Come más frutas y verduras
Las verduras contienen mucha fibra, lo que puede ayudar a la digestión y prevenir el estreñimiento. Las vitaminas contenidas en verduras y frutas también pueden ayudar a restaurar la salud de las encías, prevenir el sangrado de las encías y eliminar el exceso de secreciones mucosas y productos de desecho en la boca.
Alimentación saludable
Mucha gente no sabe qué causa el mal aliento. De hecho, saltarse el desayuno es la principal causa del mal aliento. El qi del estómago aumenta durante el ayuno, lo que no sólo provoca un mal aliento severo, sino que también es perjudicial para el cuerpo. Por lo tanto, una dieta saludable es la forma más fundamental de prevenir el mal aliento.
Cómo deshacerse del mal aliento es un tema que preocupa a muchas personas, porque el mal aliento a menudo hace que la gente se avergüence en público. De hecho, hay muchas formas de eliminar el mal aliento, pero ¿cómo eliminar el mal aliento de forma cómoda y eficaz?
1. Introducción al mal aliento y causas del mal aliento
La halitosis no es el resultado de no cepillarse los dientes durante mucho tiempo, sino que está provocada principalmente por la afición a beber frío. Bebidas. La función del estómago queda atrapada por el mal frío, provocando sequedad Yangming. El resultado del fuego excesivo. Por ejemplo, si una persona en un estado normal se sumerge repentinamente en agua helada, la función de crecimiento del cabello quedará atrapada y la persona utilizará la forma de fiebre para ahuyentar el mal frío, por lo que aparecerán síntomas de fiebre. De manera similar, cuando un estómago normal se llena repentinamente con agua helada, su función reductora de calor quedará atrapada, lo que hará que el qi y la sangre que corren por la pared del estómago se solidifiquen instantáneamente y se conviertan en basura. Debido a que el "meridiano Yangming gobierna la sequedad", el estómago producirá fuego seco para limpiar y ahuyentar el mal frío estancado, lo que provocará síntomas como malestar, sed, garganta seca y preferencia por beber bebidas frías. Debido a que parte de la función de reducir el qi del estómago está inhibida, se producirán diversos grados de subida y bajada del qi del estómago. Debido a que el qi gástrico asciende, el ácido gástrico y la bilis del estómago regresarán a la boca, por lo que el ácido gástrico provocará mal aliento y la bilis provocará un sabor amargo. El método de tratamiento es muy simple: puede elegir la combinación de doble efecto de Bocainida para restaurar la función del bazo y del estómago.
La halitosis no es una enfermedad independiente, sino que está causada por muchas enfermedades diferentes, como enfermedades bucales, enfermedades nasofaríngeas y algunas enfermedades sistémicas.
La solución sobre cómo deshacerse del mal aliento debe ser integral. Primero, asegúrese de la higiene bucal. Cepillarse los dientes correctamente juega un papel importante a la hora de eliminar el mal aliento. No sólo es necesario cepillarse los dientes por la mañana y por la noche, sino que también es necesario asegurarse de que estén limpios. El cepillo de dientes no debe utilizarse durante más de 1 mes. Puedes utilizar un poco más de fuerza al cepillarte los dientes. Cepille los dientes frontales verticalmente y los dientes permanentes horizontalmente, asegurándose de cepillar el interior y el exterior. Por último, no olvides cepillarte la lengua, porque los experimentos han demostrado que tu lengua a menudo contiene una gran cantidad de bacterias que pueden fermentar los alimentos.
Seis alimentos que pueden prevenir el mal aliento
¿Cuánto afecta el mal aliento a tu imagen y a tus relaciones? Tal vez tu amante no quiera besarte, tus amigos no quieran estar cerca de ti, tus compañeros de trabajo no quieran ignorarte. Todo por culpa del mal aliento. Afortunadamente, existen varios alimentos que son más saludables y eficaces que mascar chicle para prevenir el mal aliento.
En la comunicación interpersonal, además de sinceridad, también es necesario tener una buena autoimagen. En serio, nadie te dará una segunda oportunidad para dar una primera impresión. Por ejemplo, el mal aliento es muy molesto, especialmente cuando se comunica con los demás. No me atrevo a sentarme demasiado cerca ni a hablar demasiado por miedo a asustar a los demás con la boca abierta.
Entonces, ¿qué debes hacer si tienes mal aliento? Algunas personas pueden decir que se puede masticar chicle o utilizar enjuague bucal. De hecho, esto también se puede solucionar mediante alguna medicina tradicional china o recetas de medicina tradicional china. Recuerdo que un viejo médico chino me dijo una vez que se podía lavar con pachulí y freírlo en sopa. Si te enjuagas la boca con regularidad, puedes aliviar la vergüenza del mal aliento.
El pachulí es un excelente tratamiento para el mal aliento. Por ejemplo, puedes utilizar 10 g de pachulí, 10 g de Acorus, 10 g de Forsythia, 10 g de escutelaria frita, 10 g de pinellia preparada, 10 g de talco (envuelto en tela), 6 g de cardamomo (imagen de abajo) y 6 g de Magnolia officinalis. .
En cuanto al tratamiento del mal aliento, en realidad existe una solución en la antigua medicina china. Por ejemplo, "Hua Tuo Shen Fang" registra que la canela, el regaliz, el asarum y la cáscara de naranja se dividen en partes iguales y se muelen hasta obtener un polvo fino. Se toman 3 gramos cada vez con vino de arroz. También se pueden utilizar 10 g de pachulí, 5 g de chirivía, 5 g de regaliz y 3 g de yeso (primero en decocción), tomados con agua tres veces al día.
Otro método relativamente sencillo es beber sopa de lufa. El uso específico es usar esponja vegetal vieja y fresca, limpiarla, pelarla, agregar agua y hervirla, agregar una cantidad adecuada de sal después de media hora, hervirla durante media hora y tomarla dos veces al día. Esta receta no sólo cura el mal aliento, sino también el dolor en las articulaciones, el ardor y el dolor punzante en la uretra.
Además, puede contener menta o ciruela blanca. Por ejemplo, utilice 5 gramos de menta y 5 gramos de jazmín y prepárelos con agua hirviendo dos veces al día. Tienen efectos desodorizantes aromáticos y un buen efecto terapéutico contra el mal aliento. La ciruela blanca, también conocida como ciruela de cáliz verde, tiene un color blanco puro y una rica fragancia, y es conocida como el "caballero entre las flores". Mantenerlo en la boca tiene un buen efecto para tratar el mal aliento.
El mal aliento es diferente al mal aliento. Comer algún alimento con sabor fuerte dificultará la respiración. Yo también he pasado por esto. He probado muchos métodos, como el té verde y medicamentos desintoxicantes y para eliminar el calor. Más tarde leí libros de medicina. En cuanto al problema de la deficiencia de yin, las píldoras Liuwei Dihuang tienen este efecto, pero este medicamento no se puede usar con frecuencia. Lo mejor es preguntarle a su médico si puede usarlo.
El remedio popular para el mal aliento es: tomar hojas de vegetales frescos (hojas de rábano, hojas de lechuga) del jugo de hojas de vegetales frescos, lavarlas, enjuagarlas con agua fría, secarlas, cortarlas en trozos y utilizar un exprimidor para extraer el jugo, filtrar con una gasa. Puedes añadir una pequeña cantidad de agua fría al tomarlo y beber 1 taza por la mañana y por la noche todos los días. Los resultados visibles se pueden ver después de 2 semanas. Cortar la lechuga cruda (u hojas de lechuga) en rodajas, mezclar con un poco de sal, verter el jugo de sal después de un rato, agregar salsa de soja de alta calidad y rociar con aceite de sésamo. Tome 30 gramos de miel blanca y agua hervida tibia una vez. Tomar 30 gramos de piel de naranja, lavarla, decocerla con agua y tomarla sin beber té.
¡Enjuágate la boca y come ginseng americano!
Existe un método antiguo llamado masticar clavo. No sólo refresca el aliento, sino que también alivia el dolor de garganta, calienta el estómago y elimina el Helicobacter pylori del estómago. Puede eliminar rápidamente el mal aliento. Puedes probar el té de clavo del valle de Changbai Yam. nada mal.
Limpia los intestinos y elimina toxinas del organismo.