¿Qué es bueno comer para el pie de atleta?

El "Equinoccio de Primavera" es la mitad, lo que significa que el día 90 de la primavera está a la mitad. "La primavera y el otoño están llenos de rocío, el Yin y el Yang entran y salen, Partes 1 y 2", dice: "En el equinoccio de primavera, el Yin y el Yang están en media fase, por lo que el día y la noche son fríos y veraniegos". La región sur todavía es muy húmeda alrededor del equinoccio de primavera, lo que está determinado por su geografía y clima. Por eso, es muy importante eliminar la humedad, especialmente el pie de atleta mojado. Al mismo tiempo, este período no es adecuado para beber sopas grasas, por lo que recomiendo una:

Sopa de algas magras

Las algas guisadas con carne de cerdo magra tienen un olor claro y se pueden eliminar. Calienta, reduce la flema y suaviza la dureza. Eficacia, a menudo se utiliza para tratar el pie de atleta y el calor húmedo.

También puede utilizarse como tratamiento coadyuvante en el bocio y la tuberculosis ganglionar cervical.

Ingredientes: algas secas (15g), magro de cerdo (100g), un poco de jengibre rallado.

El pórfido es un alga extremadamente nutritiva, siendo Shantou, Zhanjiang y otras zonas de la provincia de Guangdong sus mejores zonas productoras. Es de naturaleza fría, de sabor dulce y salado, y puede disolver la flema y suavizar la dureza. El "Compendio de Materia Médica" afirma que "aquellos que sufren de pie de atleta deben comerlo", el "Compendio de Materia Médica" afirma que puede "tratar la enfermedad de las agallas y el estancamiento del qi", y la medicina china práctica moderna registra que se puede utilizar para Nutre el yin y nutre el yin. El efecto de la sequedad es el efecto de la medicina.

Cocción: Remojar un rato las algas en agua; lavar y trocear el magro de cerdo. Coloque el jengibre rallado en una olla, agregue 1000 ml de agua (aproximadamente 4 tazones de agua), hierva a fuego alto, luego cocine a fuego lento durante aproximadamente media hora, agregue una cantidad adecuada de sal y un poco de aceite crudo o aceite de sésamo. . Esta cantidad la pueden utilizar dos personas. Beba sopa y coma rodajas de carne magra de algas 2 o 3 veces por semana como tratamiento auxiliar para el bocio y la tuberculosis de los ganglios linfáticos cervicales.

¡Deseo que le digas adiós al pie de atleta lo antes posible!