¿Qué se siente al perder peso?
Aquí hay un artículo que escribí sobre lo que desencadena tu deseo de perder peso y cómo sucede: La opinión de Melissa Niv sobre lo que realmente te desencadena. ¿La respuesta para perder peso?
Mi peso llegó a más de 400 kilogramos (mi báscula dejó de funcionar a 421 kilogramos, y luego solo decía E para indicar error). Después de varios años de arduo trabajo, alcancé alrededor de 150 libras. Debido al cáncer, rápidamente subí de peso.
Tenía un anillo de grasa alrededor de la cara y el cuello que me daba mucho calor. Me voy ahora, me he sentido muy incómoda.
No puedo hacer mucho yoga ni estiramientos. Solía ser bailarina y muy flexible, pero después de ganar peso tan rápidamente, mi cuerpo realmente tenía barreras físicas que me impedían hacer algo. Además de la grasa abdominal superior, también tengo grasa abdominal (grasa abdominal inferior) que dificultará las curvas de la sección media que tengo.
La piel debajo del ombligo y las arrugas de la piel me pican, están inflamadas e infectadas. Mi estómago está plano ahora. No existen tales arrugas.
Puedo bailar sin temblar. Salto al azar, por eso. Subo y bajo mientras me lavo los dientes o espero a que se prepare el café.
Puedo correr sin quedarme sin aliento. Siempre uso las escaleras, no el ascensor. Me voy. Monto en bicicleta. Estas cosas no me asustan.
Una cosa es importante: ya no me preocupo por la forma de mi cuerpo. Antes se controlaban los límites de peso para todo y yo tenía miedo de volar sin un asiento asignado. No pude conseguir asiento, así que fui con gente que conocía y reservé un asiento junto a la ventana para poder presionarme lo más cerca posible de la pared e invadirlos poco a poco, porque no tenía otra opción. No puedo imaginarlo siendo un extraño. No podía sentarme en un estadio o en un asiento de cine; iba a asientos donde podía levantar los brazos o compraba dos entradas si era necesario.
No puedo hacer cosas como tirolesa o parapente. Ahora hago de todo. No necesito pensar en restricciones de peso. De hecho, tengo muchas ganas de hacer ejercicio, sudar y acelerar mi corazón. Voy al médico para un chequeo físico.
Doné toda la ropa de esa época. Ryan Bryant no tiene una camiseta de más de 30 yardas. Ahora uso una talla mediana 6 la mayor parte del tiempo. Puedo comprar en tiendas de ropa habituales.
La gente me trata diferente. Cuando tenía obesidad mórbida, la gente me evitaba, evitaba el contacto visual y se burlaba de mí. Tengo muchas historias sobre esto. Calvo, 450 libras (¿quién sabe cuánto pesé al final)? Me siento como un mal tío. Estoy sufriendo. Cada movimiento me hacía sudar. Ahora estoy tan feliz y animada como siempre. Todavía soy relativamente introvertido y un poco tímido la mayor parte del tiempo (no en modo de negocios la mayor parte del tiempo), pero no tengo miedo de entrar a una fiesta y saludar a la gente o hablar con cualquiera a quien vaya. Soy.
Perder peso no solucionará todos los problemas de mi vida. Pero definitivamente me facilita resolver la mayoría de los problemas por mi cuenta y también me permite lidiar con el estrés que conlleva los problemas normales. Es un gran sentimiento y no puedo describirlo más que decir... guau.