¿Por qué me siento “con la cara sacudida” después de perder peso con éxito?

La piel del rostro que se siente floja o flácida después de una pérdida de peso exitosa puede deberse a las siguientes razones:

1. Pérdida de grasa: durante el proceso de pérdida de peso, el cuerpo quemará reservas de grasa, incluida la grasa facial. La pérdida de grasa produce un adelgazamiento del contorno facial, lo que puede dar la apariencia de un rostro caído.

2. Pérdida de masa muscular: Durante el proceso de pérdida de peso, la pérdida de masa muscular puede deberse a comer menos o a no hacer suficiente ejercicio. Los músculos de la cara también se ven afectados, lo que hace que los contornos faciales se vuelvan menos tensos y caídos.

3. Disminución de la elasticidad: A medida que aumenta la edad, la elasticidad de la piel se irá debilitando paulatinamente. Durante el proceso de pérdida de peso, puede ocurrir una pérdida rápida de peso, lo que resulta en un mayor debilitamiento de la elasticidad de la piel y la sensación de flacidez facial.

4. Pérdida de agua: Durante el proceso de pérdida de peso, el cuerpo puede deshidratarse debido a una ingesta limitada de líquidos y una ingesta insuficiente de agua. La piel del rostro también se ve afectada y se vuelve seca y flácida.

5. Factores genéticos: La laxitud de la piel del rostro también puede estar relacionada con factores genéticos individuales. Algunas personas son naturalmente propensas a la flacidez facial, lo que puede volverse más evidente después de perder peso.

Ante esta situación se pueden tomar las siguientes medidas para mejorar la sensación de flacidez en el rostro:

1. Mantener un peso moderado: evitar la pérdida excesiva de peso, manteniendo un peso moderado. El peso ayudará a mantener la apariencia del rostro y la plenitud del cuerpo.

2. Incrementar el ejercicio muscular: Al ejercitar los músculos faciales, como masajes faciales, ejercicios faciales, etc., se puede aumentar la firmeza de los músculos faciales.

3. Reponer la humedad: Mantener una ingesta adecuada de agua para evitar la deshidratación y ayudar a mantener la elasticidad de la piel.

4. Utiliza productos para el cuidado de la piel: Elige productos para el cuidado de la piel adecuados a tu tipo de piel, como crema reafirmante, mascarilla de colágeno, etc., que pueden ayudar a mejorar la relajación del rostro.

5. Busque ayuda profesional: Si el problema de la flacidez facial es muy evidente, puede consultar a un médico o esteticista profesional para conocer los métodos de tratamiento adecuados para usted, como la cirugía de lifting facial.