¿Diez sabores equivalen a un suplemento para huesos?
Aumento significa que los padres tienen mayores esperanzas en sus hijos a través de las drogas, la comida, etc. durante la adolescencia. La altura se refiere al proceso de crecimiento de los organismos de pequeños a altos, que es el resultado de la división, proliferación y evolución celular.
En este proceso de crecimiento, todos los seres vivos de la tierra (incluido el ser humano) son inseparables de la absorción de nutrientes. El crecimiento de los cultivos requiere fertilizantes y el crecimiento de los animales requiere alimento. El crecimiento humano se puede lograr suplementando los 365,438+0 nutrientes necesarios para el crecimiento humano. Una persona tarda unos 20 años en madurar desde que nace. El proceso es bastante lento, pero sólo de esta manera está en línea con las leyes de crecimiento biológico natural, y también es una forma segura y efectiva de crecer.
Método incremental
Aumenta los alimentos y nutrientes. Hay siete elementos en la nutrición: proteínas, grasas, carbohidratos, vitaminas, agua, fibra y minerales, todos los cuales son indispensables.
Debido a que la tasa de crecimiento se acelera de mayo a octubre, se deben consumir más nutrientes. Por eso debemos aprovechar la mejor oportunidad para el crecimiento humano. Los nutricionistas creen que se deben complementar varios nutrientes a tiempo para promover el crecimiento y desarrollo humanos y mejorar la resistencia a las enfermedades.
Suplemento proteico.
La proteína es la base de la vida. La proliferación de las células óseas y el desarrollo de músculos y órganos son inseparables de la proteína. Cuanto más rápido crece el cuerpo humano, más proteínas necesita suplementar. El pescado, los camarones, la carne magra, los huevos, el maní y los productos de soya son ricos en proteínas de alta calidad, por lo que debes prestar más atención a los suplementos. Además, hay demasiados medicamentos hospitalarios en el mercado, así que no confíes en ellos con ingenuidad.
Aumento del sueño
La mayor parte del crecimiento del cuerpo humano se produce durante el sueño, y dormir bien es un factor esencial para el crecimiento. Hay un proverbio popular chino: "El niño que sabe dormir crecerá". Miles de años de experiencia nos dicen que dormir bien contribuye a la altura del cuerpo humano. La investigación científica moderna ha confirmado plenamente el carácter científico de este proverbio.