Qué comer para complementar la médula ósea y la hematopoyesis
Médula ósea de cerdo, nombre de la medicina tradicional china. Es la médula espinal o tuétano de los cerdos pertenecientes al género Suis. A campo traviesa. Tiene el efecto de reponer la médula, nutrir el yin y promover el crecimiento muscular. A menudo se utiliza para humear huesos, consumir calor, espermatorrea turbia, sed y llagas.
Coma médula ósea para reponerla, como sopa de huesos y médula ósea de res. Además, la cola de cerdo también tiene el efecto de mejorar la fuerza de la cintura y reponer la médula ósea. Hervir la cola de cerdo y las vértebras de la cola juntas puede nutrir el yin y reponer la médula, mejorar el dolor de espalda y prevenir la osteoporosis.
Alimentos con hongos: como hongo negro, hongo blanco, setas, setas shiitake, etc. Estos hongos son ricos en selenio. El uso regular puede reducir la presión arterial y el colesterol, prevenir la arteriosclerosis, mejorar la función inmune del cuerpo, aumentar el contenido de inmunoglobulinas en el cuerpo, estimular la función hematopoyética de la médula ósea, humedecer los intestinos y aliviar el estreñimiento, limpiar la sangre, desintoxicar y aumentar inteligencia.
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