¿Qué puedes comer para ayudarte a ser viril?
¿Qué se puede comer para ser afrodisíaco?
1. Camarones
Los camarones son deliciosos y tienen altos efectos nutritivos y medicinales. La medicina tradicional china cree que tiene un sabor dulce, salado y cálido, y que tiene efectos afrodisíacos, beneficiosos para los riñones, reponedores de esencias y promotores de la lactancia. Cualquier persona que haya estado enferma durante mucho tiempo, tenga dificultad para respirar, esté débil o no tenga ganas de comer, puede utilizarlo como alimento nutritivo. La gente suele comer camarones, que tienen el efecto de fortalecer el cuerpo.
2. Mejillones
A los mejillones también se les llama salicaria y hortalizas de concha. Es rico en proteínas, yodo, vitamina B, zinc, hierro, calcio y fósforo. Tiene un sabor salado y una naturaleza cálida, y tiene los efectos de calentar los riñones y fortalecer la esencia, reponer el qi y reponer las deficiencias. Es adecuado para la disfunción sexual masculina, la espermatorrea, la impotencia, el cansancio doméstico y la diabetes. Los hombres que comen con regularidad pueden fortalecer su cuerpo y mejorar su función sexual.
3. Locha
La locha contiene proteínas de alta calidad, grasas, vitamina A, vitamina B1, niacina, hierro, fósforo y calcio. Es de sabor dulce y de naturaleza neutra, y tiene los efectos de nutrir el qi, nutrir los riñones y promover la esencia. Tiene un buen efecto en la regulación de la función sexual. Loach contiene una proteína especial que puede promover la formación de cáncer de mama. Los hombres adultos suelen comer locha, que puede nutrir y fortalecer su cuerpo.
4. Carne de burro
Como dice el refrán: “Hay gansos en el cielo y burros en la tierra”. La carne de burro es deliciosa y es un tipo de carne rica en proteínas. , bajo en grasas y bajo en colesterol. La medicina tradicional china cree que la carne de burro tiene un sabor dulce y fresco y tiene los efectos de nutrir el qi y la sangre, nutrir el yin y fortalecer el yang, calmar los nervios y eliminar problemas. El riñón de burro, de sabor dulce y de naturaleza cálida, beneficia el yang del riñón, los tendones y los huesos. Puede usarse para tratar la impotencia, dolor de cintura y rodillas, etc.
5. Ostras
Las ostras también se llaman ostras, almejas y ostras. Es rico en zinc, hierro, fósforo, calcio, proteínas de alta calidad, azúcar y otras vitaminas. Tiene un sabor salado y es de naturaleza ligeramente fría. Tiene los efectos de nutrir el yin y someter el yang, nutrir el riñón y la esencia astringente. Los hombres suelen comer ostras para mejorar la función y la calidad sexual. Tiene un buen efecto sobre la espermatorrea masculina, la fatiga, la deficiencia renal y la impotencia.
6. Timidez
Codornices Como dice el refrán: “Si quieres comer pájaros, cuenta las codornices”. La carne de codorniz es tierna y fragante, fragante pero no grasosa, y siempre ha sido clasificada como el ave silvestre de mejor calidad. La carne de codorniz no sólo es deliciosa y nutritiva, sino que también contiene una variedad de sales inorgánicas, lecitina, hormonas y una variedad de aminoácidos esenciales para el cuerpo humano. La carne y los huevos de codorniz son buenos tónicos y tienen un efecto nutritivo y fuerte. La medicina tradicional china cree que la carne de codorniz puede "tonificar los cinco órganos internos, reponer la esencia y la sangre, calentar los riñones y ayudar al yang". Los hombres que comen codornices con regularidad pueden mejorar la función sexual, aumentar la fuerza y fortalecer sus músculos y huesos.
7. Huevos
Los huevos son el portador nutricional de la función sexual humana y el mejor "agente reductor" para rejuvenecer después de las relaciones sexuales. * * * Unos días antes de la boda, la gente cocina principalmente huevos con cebollas verdes para asegurar la felicidad en la noche de bodas. Los médicos indios sugieren que las parejas beban gachas de arroz hechas con huevos, leche y miel antes de tener relaciones sexuales. En nuestro país también es muy popular la costumbre de freír huevos y comer vino de boda. Los recién casados tienen relaciones sexuales frecuentes y consumen mucha energía física. Complementar con huevos ayuda a recuperar rápidamente la fuerza física.
8.Carne de serpiente
En los últimos años, comer carne de serpiente se ha convertido en una moda. El apareamiento de dos serpientes dura mucho tiempo. 24 horas * * *, comer carne de serpiente puede prolongar eficazmente la vida sexual.
9. Carne de paloma
Las palomas son muy fértiles, extremadamente fuertes y machos y hembras se aparean con mucha frecuencia. Esto se debe a que la secreción de hormonas sexuales en las palomas es extremadamente fuerte, por lo que la gente considera a las palomas como un producto maravilloso para ayudar al yang y fortalecer el cuerpo, y se cree que tienen el efecto de tonificar los riñones, reponer el qi y mejorar la función sexual. . El efecto de los huevos de paloma blanca es mejor que el de la carne de paloma blanca. Según las mediciones, los huevos de paloma blanca, al igual que la carne de paloma blanca, son ricos en proteínas, vitaminas, hierro y otros ingredientes, y tienen un alto valor nutricional. Los siguientes remedios dietéticos tienen un muy buen efecto al reponer la esencia y nutrir los riñones.
10. Carne de perro
La carne de perro es dulce, salada y cálida, y tiene las funciones de fortalecer el bazo y el estómago, además de nutritiva y afrodisíaca. El "Compendio de Materia Médica" registra que la carne de perro tiene los efectos de "calmar los cinco órganos internos, reponer el qi y nutrir los riñones y el estómago". Calienta la cintura y las rodillas, mejora la fuerza, repone cinco distensiones y siete lesiones y repone los vasos sanguíneos. Quemar carne de perro con frijoles negros y beber sopa puede tratar la impotencia y la eyaculación precoz. Guisar carne de perro con jengibre puede calentar los riñones y fortalecer el yang, disipar el frío y aliviar el dolor. La carne de perro es cálida por naturaleza y provocará calor interno si se come en exceso. No apto para personas con sol de verano.
11. Puerro
Los puerros también se llaman Cao Yang, verduras perezosas, puerros de la longevidad, verduras planas, etc. Muchos poetas famosos de la antigua China mencionaron los puerros en sus poemas, como "La lluvia primaveral corta los puerros, nuevas pipas de cocina" de Du Fu, un poeta de la dinastía Tang. Su Shi, un poeta de la dinastía Song, dijo: “El viento del este me sopla frío y la annua verde sabe a verduras de primavera.
"Se puede ver que los puerros han sido amados y valorados por el pueblo chino desde la antigüedad. Los puerros no solo son frescos y deliciosos, sino también ricos en nutrientes. Según el análisis, cada 500 gramos de puerros contienen más de 10 gramos de proteína. , 3,0 gramos de grasa, 19 gramos de hidratos de carbono y 280 mg de calcio, 225 mg de fósforo, 6,5 mg de hierro, 95 mg de vitamina C, carotenoides de verduras de hoja 17,5 mg, excepto coliflor 12, riñón de oveja. El riñón también se llama riñón de oveja. Es rico en proteínas, grasas, vitamina A, vitamina E, vitamina C, calcio, hierro y fósforo. Tiene un sabor dulce y un carácter cálido. Tiene el efecto de nutrir la sangre y fortalecer el yang. y nutrir los riñones.
13. Lycium barbarum
Lycium barbarum también se llama wolfberry, tiene un sabor dulce y una naturaleza neutra. Puede nutrir el hígado y los riñones y mejorar la vista. , nutre la sangre e hidrata la piel y nutre el cuerpo. El efecto de Wufa es un medicamento saludable para mejorar la función sexual de hombres y mujeres. Puede usarse para tratar la deficiencia de yin del hígado y los riñones, mareos, espermatorrea. tez, coloración amarillenta de la barba, debilidad de la cintura y las rodillas, deficiencia de yin y tos, y sed en los ancianos. Tiene la función de mejorar la función inmune, mejorar la resistencia del cuerpo, promover la regeneración celular, reducir los niveles de colesterol en sangre y resistir la aterosclerosis. , mejora la elasticidad del cuerpo y resiste el envejecimiento de órganos y cuerpo. El consumo regular de wolfberry puede retrasar el envejecimiento, embellecer la piel y mejorar la función sexual.
14. Los piñones son un alimento afrodisíaco importante. Son de sabor dulce y de naturaleza suave. Tiene las funciones de circulación sanguínea, embellecer la piel, hidratar los pulmones, aliviar la tos y los piñones contienen más ácidos grasos insaturados. Proteínas de alta calidad, múltiples vitaminas y minerales. El consumo regular puede fortalecer el cuerpo, mejorar la función inmune, retrasar el envejecimiento y eliminar las arrugas, hidratar y embellecer y mejorar la función sexual. y personas mayores. Tiene un buen efecto sobre la anorexia, la fatiga, la espermatorrea, los sudores nocturnos y la debilidad física. Los piñones contienen aceite y pueden nutrir la piel.
15. >
El lichi contiene pectina, ácido málico, ácido cítrico, aminoácidos libres, fructosa, glucosa, hierro, calcio, fósforo, caroteno, vitamina B1, vitamina C y fibra cruda. La medicina tradicional china cree que el lichi tiene un sabor dulce y. De naturaleza cálida, tiene los efectos de reponer el qi y la sangre, reponer la esencia y la médula, reponer los fluidos corporales y el estómago y aumentar los músculos y la belleza. Puede usarse para tratar enfermedades como la insuficiencia de líquidos, la deficiencia renal, las emisiones nocturnas y el bazo. deficiencia, diarrea, olvido e insomnio. La investigación médica moderna ha descubierto que el lichi puede mejorar la función digestiva y la circulación sanguínea de las personas, por lo que tiene el efecto de hidratar y embellecer y puede mejorar la función sexual de las personas. , eyaculación precoz, escalofríos, anemia, dolor de cintura y rodillas, insomnio y olvidos causados por la deficiencia de yang del riñón. Para aquellos con piel fina, piel oscura, impotencia y eyaculación precoz, tome 10 rodajas de lichi seco, 10 g de Schisandra chinensis y. cereza dorada, 15 g, decocción en agua, una dosis al día, el uso prolongado puede fortalecer el cuerpo y tratar enfermedades. Sin embargo, los lichis son de naturaleza cálida y no deben consumirse en grandes cantidades. no comer lichis.
Los hombres con impotencia no deben comer lichis.
1. Grasa
Para mostrar su masculinidad, los hombres nunca son ambiguos. al comer carne. Come mucho, un bocado a la vez. Pero es mejor comer menos grasas. Debido a que la grasa contiene mucha grasa saturada y colesterol, comer demasiado puede obstruir fácilmente los vasos sanguíneos, incluido un flujo sanguíneo insuficiente a la vagina y una congestión insuficiente. ¿Cómo puedo ser varonil? Además, estos son vasos sanguíneos pequeños que son más susceptibles a bloquearse.
2. Apio
Los hombres que comen más apio inhibirán la producción de testosterona, tendrán efectos espermicidas y reducirán las relaciones sexuales.
Se informa que médicos extranjeros han descubierto a través de experimentos que los hombres jóvenes con buena salud y buena fertilidad reducirán significativamente la cantidad de apio después de comer apio durante unos días, e incluso llegarán al punto en que sea difícil para concebir. En esta situación debería volver a la normalidad a los pocos meses de dejar de comer apio. Por tanto, si los hombres están en periodo fértil, lo mejor es comer menos apio.
3. Superficie fina
Tiene sentido que los cereales integrales y la pasta integral sean populares hoy en día. El consumo regular de productos de harina blanca refinada puede afectar la fertilidad masculina y provocar la obstrucción de las arterias, lo que aumenta el riesgo de ataques cardíacos e impotencia.
4. Soja
La soja es un alimento con propiedades estrogénicas. La ingesta excesiva aumentará los niveles de estrógeno en el cuerpo, afectando así las características sexuales masculinas. Pero no se exceda. Preste atención a la "sobredosis". Siempre que no consuma mucho todos los días, no se excederá.
5. Frituras
Las frituras contienen una gran cantidad de grasa vegetal hidrogenada, lo que no sólo engorda y engorda, sino que también afecta el riego sanguíneo del tejido cavernoso del cuerpo. Órgano reproductor masculino. Afecta la vida sexual. Los alimentos fritos con almidón también contienen acrilamida, un veneno cancerígeno que puede causar espermatozoides más bajos y más débiles en los hombres.
6. Estofado
Porque el estofado contiene muchas purinas* * *, 10 veces más purinas que una comida. Si come demasiado, aumenta el ácido úrico en la sangre, que es una de las principales causas de la gota. El estrógeno en las mujeres puede promover la excreción de ácido úrico e inhibir la aparición de artritis, por lo que rara vez ocurre. Entre los hombres, aquellos que socializan mucho y comen estofado con frecuencia tienen una tasa de incidencia más alta.
7. Alimentos encurtidos
La razón por la que los alimentos encurtidos se pueden conservar durante mucho tiempo es porque contienen mucha sal. Y el alto contenido de sal es el principal culpable de la presión arterial alta. Éste es sólo un aspecto. Lo que es aún más aterrador es que las investigaciones médicas han demostrado que existe una estrecha relación entre la presión arterial alta, la impotencia y los niveles bajos de testosterona. La ingesta diaria de sal para los adultos es de 6 gramos, pero muchas personas consumen hasta 12 gramos. Los alimentos encurtidos son deliciosos, pero pruébalos de vez en cuando. No comas demasiado.
8.Lomo de cerdo
A muchas personas les gusta comer despojos de animales, sobre todo cuando comer barbacoa es el favorito de muchos hombres. Pero coma despojos para reponer su cuerpo y tenga cuidado con el cadmio, un metal pesado que daña los espermatozoides y provoca la infertilidad. Comer demasiado hígado, despojos y testículos de cerdo no sólo no repondrá el cuerpo, sino que también puede provocar infertilidad.
9. Tofu
Si se consumen productos de soja todos los días, el número de hombres se reducirá significativamente. Los productos de soja tienen efectos adversos sobre el sistema reproductivo masculino, especialmente la producción de * * *. La soja y sus productos son ricos en fitoestrógenos isoflavonas. Si consume demasiado, afectará naturalmente los niveles de andrógenos de los hombres, lo que provocará una serie de consecuencias adversas.
10. Cerveza
Si ya padece una enfermedad renal y bebe una gran cantidad de cerveza sin restricciones, la deposición de ácido úrico provocará obstrucción de los túbulos renales e insuficiencia renal.
11. Té con leche
El té con burbujas que se comercializa en el mercado está compuesto principalmente de crema, colorantes, esencia, almidón de tapioca * * * se refiere al té con leche * * * y perlas de grifo. agua. El aceite vegetal hidrogenado, el ingrediente principal de la crema, es un ácido graso trans. Los ácidos grasos trans pueden reducir la secreción de hormonas masculinas, afectar negativamente la actividad de las hormonas sexuales e interrumpir el proceso de reacción de las hormonas sexuales en el cuerpo. Recomendaciones alimentarias para afrodisíacos