El papel del uso de un cinturón abdominal después de una cesárea
El efecto del uso de un cinturón abdominal después de una cesárea es: 1. Detener el sangrado y acelerar la cicatrización de la herida.
Usar un cinturón abdominal inmediatamente después del parto también puede detener el sangrado y promover la cicatrización de heridas.
2. Ayuda al cuerpo a sostener los órganos internos
Debido a la debilidad física de las mujeres en el posparto, la elasticidad de los ligamentos del cuerpo no se puede restaurar de inmediato y la flacidez visceral es propensa a ocurren, incluyendo principalmente el estómago, los riñones, el útero, el hígado, etc. La gastroptosis se caracteriza principalmente por una sensación de plenitud en la parte superior del abdomen y un dolor sordo en el estómago inmediatamente después de comer; la enfermedad renal se caracteriza principalmente por hematuria y el prolapso uterino se caracteriza por una sensación de distensión en la parte inferior del abdomen; Se caracteriza principalmente por un dolor sordo en la zona del hígado.
Por lo que se recomienda que las madres posparto utilicen cinturones abdominales adecuados para ayudar al cuerpo a sostener los órganos internos.
3. Remodelación posparto
La grasa fluye dentro de los seis meses posteriores al parto, que es el mejor momento para remodelar el cuerpo. El uso razonable de cinturones abdominales tiene un gran impacto en la recuperación de la forma corporal posparto.
Después de una cesárea, los médicos suelen recomendar que las madres utilicen un cinturón abdominal, que favorece la recuperación y la modelación del cuerpo posparto y evita el prolapso uterino, pero el cinturón abdominal debe usarse correctamente para lograr buenos resultados. En general, es mejor utilizar un cinturón abdominal para la cesárea durante no más de 7 u 8 horas al día. Si se usa durante mucho tiempo, puede resultar muy incómodo para el cuerpo y tener cierto impacto en la recuperación del cuerpo. Generalmente se recomienda que el cinturón abdominal se pueda usar media hora después de las comidas todos los días, y no es necesario usarlo las 24 horas del día. El uso prolongado de cinturones abdominales puede provocar una mala circulación sanguínea, lo que provoca varices en las extremidades inferiores, hemorroides, distensiones de los músculos lumbares, etc.
¿Por qué debemos utilizar un cinturón abdominal después de dar a luz? Además del abdomen y la pelvis, también puede retraer los órganos internos y prevenir la flacidez visceral. ¡La abdominoplastia posparto es absolutamente imprescindible! ¡Por tu salud y figura, no debes ser holgazán! Además, estaba embarazada con una gran barriga y mi cintura estaba muy cansada, por lo que desarrollé una joroba. Usar un cinturón abdominal puede enderezar la cintura, corregir la postura y decir adiós al jorobado.
¡Asegúrate de tumbarte y que te pinchen! Relájese, masajee su abdomen de abajo hacia arriba y luego apriete. Tenga en cuenta que la estanqueidad debe ser adecuada. Si está demasiado flojo, no funcionará. Si está demasiado apretado, apretará el vientre. Es mejor introducirlo con la palma de la mano.
Puedes usarlo tres días después del parto, pero debe quedar ligeramente holgado para evitar comprimir el abdomen y afectar fácilmente los loquios. En el segundo mes, se ata el cinturón abdominal para devolver los órganos internos a su posición original y evitar la flacidez. Una vez que los loquios estén limpios, se pueden atar firmemente. Este es el momento de tensar tu abdomen y restaurar tu figura. 12. Desde unos días hasta medio año después del parto es el período dorado de recuperación, un año y medio es el período ideal y es efectivo durante tres años. ¡Así que las madres lo utilizan lo antes posible! ¡Recupera tu cintura lo antes posible!
¡Quítatelo por la noche al comer y dormir! Además, ¡lo mejor es tensar el abdomen con algunos pequeños movimientos! Por ejemplo, puedes hacer puentes de glúteos, flexiones abdominales, acostarte boca arriba y levantar las piernas, o acostarte en la cama. Hice algunas series de estiramiento abdominal todos los días antes de acostarme durante un mes y, obviamente, perdí peso.