Composición de sexto grado sobre la pérdida de peso.
Las vacaciones de verano ya están aquí y es hora de comer, beber y divertirme. Come y bebe como un loco todos los días, come como un loco y bebe como un loco, come como un loco y bebe como un loco... Después de comer, vete a la cama y luego come después de dormir. Cómodo como la alegría.
Mi pequeña hada... ¡Soy feliz, pero mi gorda es más feliz que yo! Se duplicaron, de 35 a 40 kilogramos. Así que comer se ha convertido en mi gordo de 40 kg.
La pesadilla. "Para conseguir una figura esbelta, tomé la primera decisión importante de mi historia:
¡¡Bajar de peso! ¡¡Luchar contra la grasa hasta el final!!
Como dice el refrán, "A El plan del día comienza por la mañana". "A las 7 de la mañana me levanté. Porque acostarse tarde es una "bomba de tiempo" para perder peso. Después de cepillarme los dientes y lavarme la cara rápidamente, comencé el primer paso para perder peso: correr por la mañana. ! Salí corriendo por la puerta y corrí por el patio. Al principio estaba lleno de energía, pero después de un rato, se quedó sin aliento, tenía las piernas entumecidas y el pelo le daba vueltas. "¡Olvídalo, estoy agotado!" "Olvídalo si no bajas de peso. De todos modos, la clase es mucho más gorda que yo". Justo cuando estaba a punto de parar, pensé: "No puedes parar, no puedes parar. Será más". cómodo si paras. Pero ya es demasiado tarde para perder peso. Entonces me pasaré la vida siendo objeto de risa por parte de todos... Cuando camino por la calle, alguien dirá: "¡Mira, esta mujer está tan gorda!" "Oh... ¡no lo quiero!" "Así que corrí 10 vueltas con esta idea en mente. Después de 10 vueltas, me había convertido en una rata ahogada. Pero todavía estaba muy feliz porque vi que mi grasa parecía fluir con el sudor. La sensación era mejor que divertida. para comer y beber.
Después de cenar, me acerqué a la mesa emocionado y vi mi "viejo cuerpo" en "más amor" bajo la luz brillante. Miré su apariencia suave. , el glotón en mi estómago estaba listo para moverse nuevamente. Cuando estaba a punto de alcanzarlo, de repente recordé el plan de "pérdida de peso", después de una cuidadosa consideración, tuve que retirar mis "patas". Al verlo, mi boca babea y mis manos avanzan hacia el repollo y los tomates. ¡Ups! ¡Esta sensación es tan dolorosa que es peor que 80 puntos en el examen! En" Después de la cena "Triste", saqué mis patines para hacer ejercicio por la noche. Corrí al patio de recreo, me puse los patines y patiné alrededor del anillo exterior. De repente, escuché un golpe y la joven miró a su alrededor. y choqué gloriosamente trepé a un árbol. No solo tenía un "Himalaya" en la cabeza, sino que también me torcí el pie. Después de un rato de dolor, todavía apreté los dientes y grité: "La persistencia es solo una cuestión de huesos. !" !" Volví a patinar hasta casa. Después de cinco días de entrenamiento, finalmente obtuve un resultado satisfactorio: perdí 2 kg. Esta es una noticia emocionante y estoy más feliz que ganar 5 millones. Pero me siento como una pera podrida. ¡Finalmente me deshice de la grasa!
¡El plan de pérdida de peso es un éxito! Debo mantenerme saludable y no comer ni beber a ciegas.
¡Lo sabías! Bajie ha perdido peso recientemente? ¿Quieres saber qué pasó?
Ding, Ding. Levántate y comprueba qué hora es. "Sun Wukong tiró de las orejas de Zhu Bajie y dijo:" ¡Sun Wukong, sé amable, duele! ,¡duele! Bajie tocó las orejas rojas de Wukong. "Idiota, subirás de peso si no pierdes peso, así que voy a hacerte un plan de pérdida de peso a partir de hoy". "Wukong le dijo a Zhu Bajie sentado en la cama." Sun Wukong, también sabes que mi viejo cerdo nace así y no puedo perder peso. De lo contrario, ¡olvídalo! "Solo quiero meterme debajo de la colcha. ¡Déjalo perder peso, no pone en peligro su vida! ¡No quiere sufrir este tipo de dolor!" "Después de eso, Wukong arrastró a Bajie al patio de recreo.
Lunes (saltar la cuerda para perder peso)
"Mono, realmente ya no puedo saltar, ¿qué tal si continuamos mañana? Bajie, que sudaba profusamente, le dijo al hermano Mono que yacía a su lado: "No, acabas de saltar 135". "Sun Wukong rechazó rotundamente las palabras de Bajie. "No, no puedo saltar". Bajie se sentó en el suelo.
Para adelgazar, el primer método fracasó.
Martes (correr para bajar de peso)
"Oh, oh. Mono, ¡por favor perdóname! Realmente no puedo correr... correr... no puedo correr "Bajie le ha dicho esto a nuestro entrenador del Rey Mono 168 veces. Por supuesto, nuestro entrenador Sun dijo "no" como siempre. Hermano Mono, ¿puedo tomar un poco de agua? "Está bien", Bajie desapareció en el patio de recreo cuando Wukong no tuvo cuidado. Sun Wukong se sorprendió y dijo: "Nunca lo había visto correr tan rápido". Así que el segundo método de pérdida de peso falló.
El tercer día
Zhu Bajie no pudo soportar más el dolor de perder peso y decidió discutirlo con nuestro entrenador Sun. “Mono, ¿crees que está bien? Me saltaría una comida al día. ¿Puedes evitar que pierda peso? "Bajie se decidió dolorosamente por este método después de algunas luchas psicológicas. "Es una buena idea. Está bien, a partir de hoy, comeré la mitad de la comida todos los días, haré 1000 flexiones todos los días y correré 20xx metros..." Después de tomar esta decisión, Bajie cayó al suelo con dolor.
Consejos para bajar de peso de Bajie El viaje continúa... Por cierto, déjenme decirles, ¡no se rindan a mitad de camino como Bajie!
Estudiantes, ¿saben que Bajie va a perder peso recientemente? Por favor, ten cuidado. Escúchame...
“Levántate, idiota. ¿Qué hora es ahora y todavía estás durmiendo? "Además, Wukong agarró las orejas del cerdo y gritó: "¡Mono, sé gentil, duele, duele!" Bajie tocó las orejas rojas de Wukong. "Idiota, engordarás si no pierdes peso". Así que a partir de hoy os traigo una receta del diablo. "Wukong le dijo a Zhu Bajie sentado en la cama. "Sun Wukong, sabes que puedo nacer así, pero no puedo perderlo. De lo contrario, ¡sería vergonzoso! "Mientras decía eso, Bajie se metió debajo de la colcha y le pidió que Bajie perdiera peso o lo matara. ¡No quería sufrir este tipo de castigo! "Idiota, ni siquiera pienses en escapar", dijo Zhu Bajie. arrastrándolo al patio de recreo, quisiera o no.
Lunes (saltar la cuerda para perder peso)
“Sun Wukong, realmente no puedo bailar, ¿qué tal si bailamos? mañana otra vez. Zhu Bajie, que sudaba profusamente, le dijo al tranquilo Sun Wukong: "No, acabas de bailar 135". "¡Sun Wukong no es tan estricto en este momento!" "Bajie se sentó en el suelo y se negó a levantarse, sin importar cómo lo tirara Sun Wukong. Por desgracia, el primer método para perder peso falló.
Martes (correr para perder peso)
"¡Oh, oh, Sun Wukong, perdóname! Realmente puedo correr... correr... ya no puedo correr más. "Bajie estuvo con nuestro entrenador, Sun Wukong, Sun Da por 168ª vez. Dijo esto. Por supuesto, el resultado fue rechazado. "¡Entonces puedo beber un poco de agua! ""Está bien" Sun Wukong aceptó esta condición. De repente, mientras Sun Wukong no estaba prestando atención, Bajie desapareció de la vista de Wukong. El segundo método para perder peso falló.
..... (Tres días pasado)
Finalmente, el viernes, Bajie no pudo soportar más la tortura y decidió discutir con Sun Wukong: "Mono, de lo contrario, comeré menos comida todos los días. ¿Puedes dejar de pedirme que baje de peso? "Bajie decidió este método después de muchas luchas psicológicas. "Es una buena idea, está bien, comencemos de ahora en adelante. Come la mitad de la comida todos los días y salta la cuerda 200 veces. Trota 3.000 metros..." Después de esta decisión, Bajie finalmente supo lo que significaba cavar su propia tumba.
El viaje de pérdida de peso de Bajie aún continúa...
Hay Un hombre en el bosque. Un lindo panda gigante. Sus ojos grandes, pestañas largas y boca pequeña son tan lindos. ¡Pero por qué está ganando peso debido a que come en exceso durante mucho tiempo y está jadeando y lento para trabajar! que sus compañeros lo llamaban "Hombre Gordo", lo que lo hacía realmente infeliz.
Así que el panda gigante decidió perder peso.
Después de regresar a casa, Conejo Blanco pensó mucho. toda la noche y finalmente hizo dos planes para el panda gigante.
El primer plan era comerse el panda gigante. El panda gigante escondió todos los bambúes y solo le dio al panda gigante tres bambúes para comer cada día. Al principio, el panda gigante pudo aguantar, pero gradualmente no pudo aguantar más y fue en secreto a la montaña trasera a comer bambú todos los días.
Cuando Conejito Blanco se enteró, dijo: "Oh, este plan no funcionará. ¡Busquemos otro atajo!". Indefenso, Blanquita no tuvo más remedio que cambiar el segundo plan.
El segundo programa se mueve. Antes de que White Rabbit se levantara, colocó una gran cantidad de equipamiento deportivo en el patio del Panda Gigante. Luego sacó al panda gigante de la cama y lo llevó al jardín. Cuando el panda gigante lo vio, se quedó estupefacto y no dijo nada. Finalmente, bajo la persuasión del conejito blanco, el panda gigante quedó convencido. Se mordió la bala y los probó uno por uno. Después de probarlos, descubrió que estos equipos deportivos eran muy interesantes, así que empezó a jugar con ellos uno por uno. A partir de ahora, todos los días el panda gigante es como jugar con cada equipo.
Inconscientemente, el panda gigante perdió 50 libras. Gritó emocionado: "Lo logré, logré perder peso".
Desde entonces, el panda gigante se alegra todos los días porque sus compañeros ya no lo llaman "Gordo".
Pérdida de peso de composición de sexto grado 5 "¡Dios mío! ¡No está bien!" Tan pronto como me subí a la báscula, no pude evitar gritar.
Mi madre se acercó al trote y preguntó ansiosamente: "¿Qué pasa..." Yo lloré: "¡No, no, tengo casi un kilogramo! ¡Con razón dijeron que había engordado! ¡Ya terminé! " Mamá sonrió y dijo: "Según tú, ¿todas esas personas gordas están muertas?" Además, no estás gorda en absoluto. "La ignoré, me di la vuelta y corrí hacia la habitación. Salí corriendo dos minutos después y puse un aviso en el lugar más visible de la casa.
Antes de cenar, mis padres y mi abuela se reunieron frente a el aviso: A partir de ahora, empiezo a adelgazar. La principal medida para adelgazar es hacer dieta. Cualquiera que interfiera, se oponga, sarcástica o sarcásticamente, será castigado por la ley de familia. y papá dijo con voz larga: "Este es un buen espectáculo. ”
La cena de hoy parecía estar dirigida deliberadamente a mí. Fue muy rica, costillas de cerdo agridulces, huevos revueltos con pimientos verdes... Son todos mis favoritos. Solo llené medio plato. arroz y me senté con el cuerpo torcido en el escritorio. No me atreví a ver la comida que me hizo babear tres veces. Traté de decirme una y otra vez: estas cosas son veneno y no se pueden tocar. El aroma de la comida seguía llegando a mí. No tuve más remedio que dejar de comer y entrar a la habitación.
Al caer la noche, me senté en la cama, mi estómago gritaba y mi boca. Burbujeando. Suavemente, la abuela entró con un plato de deliciosos fideos. Quise saltar sobre él de inmediato, pero aun así me contuve cuando pensé en el aviso que había publicado. El jefe decía: "Tú come primero". "De lo contrario, te suicidarás cuando vengan otros". "Mientras decía eso, puso los fideos sobre la mesa, se dio la vuelta, cerró la puerta y salió. No le presté mucha atención, así que me abalancé sobre el plato de fideos y me lo comí con avidez. Después de beber el último bocado de sopa de fideos, eructé y me acosté dormí bien en la cama.
De esta manera pasó una semana de tres días de pesca y dos días de secar redes. efectivo, pero todavía me mantuve en la báscula con una sensación de suerte. La aguja se movió unas cuantas veces y luego se detuvo, firme.
¡Dios mío! "Grité, mi visión se oscureció y casi me desmayo.
Estaba un poco deprimido durante este período, porque las personas que conocía bien siempre me decían algo similar: "Xu Haotian, eres ¡gorda otra vez! "Algunas personas simplemente me llaman cariñosamente 'Pequeño Gordito'". Siempre me siento un poco incómodo después de escuchar comentarios como este. Entonces me decidí a empezar a perder peso, pero todo tenía que hacerse sin que mi madre lo supiera.
Haz lo que te dicen. Hablemos primero del desayuno. Elegí no desayunar y tiré el dinero del desayuno que me dio mi madre en la alcancía. Puedo comer mucho, pero de repente no como nada. Realmente no estoy acostumbrado a tener el estómago vacío. Pero si quieres perder peso, ¡ten paciencia! Mi estómago empezó a sentirse decepcionado y grité "Goooooo". Tuve que beber unos cuantos vasos de agua, pero mi estómago finalmente dejó de gritar, pero mi cabeza comenzó a sentirse mareada nuevamente y ni siquiera podía calmarme para hacer mi tarea. Tuve que cortar un poco de sandía para llenar mi estómago. Parecía que hacer dieta no iba a funcionar. ¿Qué hacer si el hambre se convierte en un problema?
El segundo truco es hacer más ejercicio. Después de terminar mi tarea de verano, llegué al gran patio de juegos de abajo y estaba jugando baloncesto casualmente solo. Correr, saltar, disparar… no sé cuánto tiempo tardó.
Todo mi cuerpo estaba empapado de sudor y mi cabeza estaba un poco mareada por el sol. Me apresuré a casa. En consecuencia, el ejercicio también fue rechazado.
Este fue mi fallido plan de adelgazamiento. ¡Qué hacer a continuación!
Un deseo es como una semilla, sembrada en la tierra, florecerán hermosas flores; un deseo, como un arroyo, que fluye en la tierra, puede regar la esperanza verde.
Mi madre tiene una cara bonita, pelo largo, ojos brillantes y una boca preciosa bajo su fuerte nariz. Lamentablemente, el único inconveniente es que estoy un poco gorda. Entonces mi mamá quiere perder peso.
En los últimos dos años, mi madre siempre ha sospechado que está gorda y no es fácil comprar ropa. Siempre se siente mayor que sus compañeros. Probó varios métodos, como saltarse las comidas todas las mañanas y todas las noches, insistir en ir a la plaza para refrescarse e ir a bailar por las noches, pero ninguno surtió efecto y engordó cada vez más. Le dije a mi madre: "No escuches los chismes de la calle, engordarás si sigues así". Mi madre asintió con impaciencia.
Aunque mi madre abandonó temporalmente la idea de perder peso, varios anuncios de pérdida de peso en la calle volvieron a atraerla. El personal se jactó de que podría perder algunos kilos después de unos pocos tratamientos aquí, y le garantizaban que no recuperaría peso, si lo hacía, le devolverían su dinero. El corazón de mi madre es como el mar, con altibajos. No podía distinguir entre verdadero y falso y estaba ansiosa por intentarlo.
Cada vez que llego a casa, hay muchos anuncios de pérdida de peso. No pude evitar decirle a mi madre: "Mamá, todo eso son mentiras. Han Hong y Liu Huan son más ricos que tú. ¿Por qué no vas a verlos? Incluso si es verdad, no podemos". ir. A menudo se dice en la televisión que las pastillas para adelgazar contienen ingredientes químicos que pueden hacerle perder algunos kilos, pero las pastillas pueden tener un impacto negativo en su experiencia personal. La madre sonrió levemente: "El análisis de mi hijo tiene sentido". "Mi madre una vez más abandonó su sueño de usar medicamentos para bajar de peso.
Ahora, después de escuchar mi explicación, mi madre ha perdido mucho peso haciendo tres comidas al día y saliendo a andar en bicicleta. paseo.
Mamá, espero que no escuches los rumores de afuera. Si comes menos todos los días y haces más ejercicio, perderás peso, no importa si estás gorda o delgada, lo más importante. Lo importante es mantener una buena actitud.
Las mujeres aman la belleza sin importar la edad que tengan. Mi madre es la mujer más cercana a mí en mi vida y es muy hermosa a mis ojos. Siempre veo a mi madre mirando ansiosamente frente al espejo. Él se movió frente a ella y luego puso su rostro frente al espejo, casi sumergiendo su rostro en el mundo de Narnia. Sabía que mi madre estaba preocupada. engordar, perder forma y preocuparse por su apariencia.
Durante mucho tiempo, los clientes de mi madre la invitaban a cenar a menudo, no sé si era una bendición o una maldición. Una gran comida se convirtió en parte de mi trabajo. La comida súper rica en calorías entraba al estómago de mi madre todos los días, pero la energía que entraba siempre estaba ahí. ¡Oh, mi madre ha estado obsesionada con los dramas coreanos desde Dae Jang Geum! Se acuesta casi todos los días, entonces, ¿cómo puede levantarse temprano por la mañana? ¡Por supuesto, mi madre, que no tenía tiempo para hacer ejercicio, poco a poco notó los cambios en sí misma! Hijo, también lo pensé en secreto. Fui a ver al profesor de educación física para preguntarle sobre los métodos científicos de acondicionamiento físico.
Mi madre finalmente no tuvo que socializar más después del trabajo. y comencé el plan de pérdida de peso que hice para ella. Primero le dije a mi madre el propósito y la supervisión de todo mi plan de ejercicios. Ella estaba muy feliz y llena de espíritu de lucha por la ayuda de su hijo. Según mi plan, que en realidad era gimnasia retransmitida, me quedé sin aliento. Luego vi a mi madre coger el hula-hoop de gran tamaño y empezar a prepararse para el ejercicio: patear las piernas, agacharse y torcer el cuello después de un rato. , Miré. Mi madre estaba sudando. Sin embargo, el hula-hoop se cayó después de unas pocas vueltas. Mi madre estaba realmente agotada. Rápidamente traje una toalla y un vaso de agua y dije con preocupación: "Está bien, eso es todo por hoy. " Bar. "Mi madre se secó el sudor y bebió todo el vaso de agua de una vez, y luego suspiró aliviada. Aunque todavía hay algunos proyectos que no se han completado hoy, todo hay que hacerlo paso a paso.
El poder de la supervisión es infinito y el aliento de un hijo es útil.
Un mes después, le pedí a mi madre que se subiera al escenario y dijera: "¡Perdí 5 kilogramos!", Exclamó sorprendida. ¡Esto demuestra que el plan de pérdida de peso que personalicé para mi madre fue exitoso!
Ahora estoy cada vez más gorda y mi barriga se hace cada vez más grande. Estas vacaciones de verano son cada vez más calurosas para mí. En este verano tan caluroso, mi madre decidió perder peso por mi salud. Dios mío, es verano, realmente me hace practicar en verano. Pero mira esta figura, es mucho más grande que otras, así que sólo puedo apretar los dientes: piérdelo.
Solo han pasado unos días y ya me siento miserable. Primero, tienes que correr. Realizarás dos viajes a la comunidad cada día. Normalmente correr una vuelta es como estar lleno de plomo. Después de correr un círculo y medio, ya no puedo correr. El resto del camino fue casi un fastidio. Mientras caminaba a casa, me dolían muchísimo los pies. Estaba sudando profusamente, jadeando, sentía los pies como barro y no podía levantarlos.
Justo después de tomar un descanso, llega el momento de hacer girar el hula-hoop. Para aumentar el efecto de pérdida de peso, mi madre ató dos aros de hula. Me duele el estómago cuando lo giro y tengo que hacer mucho esfuerzo cada vez que lo giro. Me propuse metas de 300, 80, 100 y ciento cincuenta. No, estoy demasiado cansado. No cambiaré, mamá. No perderé peso. Mi madre me animó: debo perseverar y la perseverancia traerá resultados. Apreté los dientes. 233, 231, 32. No puedo soportarlo más. ¿Debería rendirme? ¿Me rindo? No, quiero ser una persona fuerte. No tengo voluntad alguna, así que no puedo hacer nada. Ochenta y nueve, noventa... Lipper, ya casi has llegado. Tienes que seguir así. 98, 99, 300. ¡Ah! Persistí, lo logré y animé. Mi madre también me aplaudió. Tengo confianza y creo que puedo aguantar.
Todo lo bueno cuesta. Después de unas vacaciones, perdí siete u ocho libras. Pero mi mayor ganancia es que he ejercido mi voluntad y he comprendido que necesito tener una voluntad fuerte para hacer cualquier cosa. Aplicaré mi experiencia en pérdida de peso a mis estudios y trabajo futuro. Creo que puedo hacer un buen trabajo.
El gatito es evidentemente un gato muy goloso. Realiza al menos cinco o seis comidas al día, por lo que se vuelve muy obeso. El peso promedio de los gatitos de la misma edad es de cinco a seis kilogramos, y Mingming pesa dieciséis kilogramos. Su peso era más del doble que el de otros gatos y la obesidad era muy poco saludable y afectaría su salud, por lo que se sintió muy angustiado y se le ocurrió una buena manera.
Un día, fue a buscar un monitor de fitness al bosque. Es el miembro más fuerte de la familia en el bosque y le pide que lo ayude a perder peso hasta alcanzar el mismo peso que un gato normal durante medio mes. Pero a Zhuangzhuang le resultó un poco difícil cuando miró a "Mingming", una figura tan gorda, pero no había ninguna dificultad en el mundo que difícilmente pudiera hacerlo fuerte. Como resultado, Zhuang Zhuang se convirtió en un inocente entrenador físico.
El plan de fitness ha comenzado. El primer día de ejercicio, el entrenador Qiang le pidió a Mingming que corriera un gran círculo en el bosque y completara tres círculos grandes. Parece fácil al principio, pero se vuelve difícil una vez que empiezas a correr. Después de correr un rato, obviamente me quedé sin aliento. En ese momento, no pudo aguantar más. Justo cuando estaba a punto de darse por vencido, Mingming de repente recordó que quería perder peso y sintió que no podía darse por vencido a mitad de camino. Entonces apretó los dientes y persistió. Después de correr dos o tres vueltas, finalmente se escapó y Yao Ming inmediatamente cayó al suelo. En ese momento, el sudor de su espalda había mojado toda su ropa. Zhuang Zhuang le dio una botella grande de agua, que bebió claramente.
A la mañana siguiente, debido a que antes no hacía ejercicio con frecuencia, ahora le dolían las piernas, pero en secreto tomó una decisión: No importa las dificultades que encuentre, perseveraré y perderé peso para ser como Un gato normal. Mismo peso. Así que lentamente puso sus piernas en el suelo y trató de levantarse, pero le dolían mucho las piernas y lo hizo sufrir. Sin embargo, nunca olvidó su determinación. Se levantó lentamente usando sus muletas.
El plan de adelgazamiento del día siguiente es saltar la comba. Quiero bailar diez mil veces por la mañana. Aparentemente estaba tan asustado que mis piernas estaban débiles, pero aun así apretó los dientes y saltó. Diez personas, cien personas, mil personas, diez mil personas finalmente terminaron de bailar. Al parecer cayó al suelo por agotamiento. En ese momento, se arrepintió profundamente de lo que había hecho y pensó: Si lo hubiera sabido, no habría sido codicioso en primer lugar. Por desgracia, ahora sólo puedo trabajar duro para perder peso. Yao Ming bebió un poco de agua y se levantó lentamente.
El tercer día, el cuarto día, el quinto día, el sexto día, el séptimo día, el octavo día… pasó medio mes. Durante este período, obviamente puse mucho esfuerzo y nunca olvidé mi determinación original. No importa lo cansado que estuviera, nunca me rendí.
Finalmente, cuando llegó el pesaje final, Yao Ming estaba muy nervioso. Zhuang sacó la balanza y le pidió a Yao Ming que se subiera a ella. Pesaba 5,8 kilogramos. Yao Ming estaba tan emocionado que lloró. Zhuang también lloró de alegría. Zhuang sintió que era tan poderoso que podía adelgazar a un gato gordo de 16 libras a casi 6 libras. Él mismo lo encontró increíble. Estaba claramente encantado con su éxito en la pérdida de peso. Se tocó la gorda barriga cervecera, se tocó los abdominales y sus propios músculos, y felizmente le dijo al entrenador Zhuang: "Gracias, entrenador Zhuang, si no fuera por usted, definitivamente habría perdido peso, entrenador Zhuangzhuang He". Sonrió y le dijo a Mingming: "El crédito no proviene principalmente de mí, sino de usted. Si no fuera por su gran determinación, definitivamente no podría seguir este plan de pérdida de peso. Tanto Yao como el entrenador Zhuang sonrieron". felizmente. Más tarde, Mingming se convirtió en el gato más fuerte del bosque. Para no convertirse en el gato gordo original, insistió en hacer ejercicio todos los días y se convirtió en preparador físico como un entrenador fuerte.