El ligamento a unos 4 cm por debajo de la rótula de la rodilla derecha (? ¿Qué debo hacer si me duele?
1. Fijación: Utilice una férula o yeso para fijar la articulación dañada en una posición funcional. Generalmente, para lesiones leves de los ligamentos laterales del tobillo, los ejercicios funcionales se pueden realizar dentro de los 3 días posteriores a la lesión, mientras que el tiempo de tratamiento para las fracturas graves es de 2 a 4 semanas.
. 2. El tratamiento farmacológico generalmente utiliza aplicación tópica o aerosol. En casos graves, se pueden utilizar analgésicos orales y hemostáticos.
3. Tratamiento con acupuntura
4. Masaje o fisioterapia, normalmente de 24 a 48 horas después de la lesión, para evitar que el hematoma o el sangrado empeore.
5. Ejercicio funcional: una vez que se elimina la hinchazón después de la lesión y se alivia el dolor, se puede realizar ejercicio funcional en la etapa inicial y se puede realizar ejercicio funcional activo. llevado a cabo en la etapa posterior.
6. Una rotura completa del ligamento requiere tratamiento quirúrgico para prevenir o reducir la aparición de complicaciones.