Red de conocimientos sobre prescripción popular - Como perder peso - ¿Qué debo hacer si siempre me resfrío después de dar a luz?
¿Qué debo hacer si siempre me resfrío después de dar a luz?
Mientras esté amamantando, es posible que no tenga la misma movilidad o restricciones dietéticas que durante el embarazo, pero recuerde que su ingesta dietética es muy importante para la calidad de su leche y el crecimiento y desarrollo de su bebé. ¿Por qué sigo resfriándome mientras amamanto? Las razones son las siguientes:
Inmunidad disminuida
Las mujeres lactantes que han experimentado un embarazo y un parto tendrán una inmunidad reducida y necesitarán fortalecer los suplementos nutricionales.
Sin circulación de aire.
Durante el confinamiento o cuando no se sale mucho, el aire interior no circula y los virus del resfriado pueden aprovecharlo.
Cansada
Con exceso de trabajo y teniendo que cuidar a su bebé además de a usted misma, se cansará fácilmente.
Frotarse las manos para mejorar la inmunidad
Frotarse las manos con frecuencia puede promover la circulación sanguínea, dragar los meridianos y mejorar la inmunidad.
Mantén los pies calientes
Los pies fríos provocarán congestión de la mucosa nasal y constricción de los vasos sanguíneos, así que presta atención a mantener los pies calientes.
Mantener la ventilación
Asegurar la circulación del aire interior y una temperatura adecuada para evitar molestias físicas.
Suplementos nutricionales oportunos
Los resfriados durante la lactancia se deben principalmente a una recuperación incompleta del sistema inmunológico o a una mala circulación del aire en el espacio vital. Para mejorar la inmunidad y resistir los gérmenes, complemente la nutrición a tiempo para prevenir los resfriados.
上篇: Diagrama de flujo de cómo quitar los puntos en los párpados dobles 下篇: Doctor, ¿qué debemos hacer si una persona mayor sufre de repente un ictus y hemiplejía? Hemiplejía (Hemiplejia) ¿Qué es la hemiplejía? La hemiplejía, también conocida como hemiplejía, se refiere al trastorno del movimiento de las extremidades superiores e inferiores, los músculos faciales y los músculos sublinguales de un lado. Es un síntoma común de la enfermedad cerebrovascular aguda. Aunque los pacientes con hemiplejía leve aún pueden moverse, sus extremidades superiores a menudo se doblan y las inferiores se enderezan al caminar. A esta postura especial para caminar la llamamos marcha hemipléjica. Los casos graves suelen quedar postrados en cama y pierden la capacidad de vivir. ¿Por qué los pacientes cerebrovasculares agudos desarrollan hemiplejía? Principalmente por daño al centro motor cortical del hemisferio cerebral. Desde la perspectiva de la división del trabajo entre los hemisferios cerebrales humanos, el hemisferio cerebral derecho gestiona el movimiento del miembro izquierdo a través del centro motor; el hemisferio izquierdo controla el movimiento del miembro derecho a través del nervio motor. Las lesiones en ambos lados pueden provocar hemiplejía contralateral. La cápsula interna es la parte más susceptible del cerebro en ambos hemisferios. Porque aquí, la sangre es suministrada principalmente por un pequeño vaso sanguíneo llamado arteria lenticular. La arteria lenticular es una rama vertical de la arteria cerebral media. Tiene un diámetro pequeño y alta presión. el flujo sanguíneo. Por eso, también se le llama arteria sangrante. Es un lugar propenso a sufrir hemorragias cerebrales, pero cuando la presión arterial baja y el flujo sanguíneo disminuye, es probable que se produzcan coágulos sanguíneos. Sin embargo, las fibras nerviosas en el área de la cápsula interna están estrechamente dispuestas y por aquí pasan fibras ascendentes y descendentes. Una vez dañado, se producirá hemiparesia contralateral, hemiparesia y hemianopsia, que es el llamado "síndrome de las tres hemiplejías". Según el grado de hemiplejia, se puede dividir en paresia, parálisis incompleta y parálisis total. Parálisis: se manifiesta como debilidad muscular, nivel de fuerza muscular 4 a 5, generalmente no afecta la vida diaria. La parálisis incompleta es más grave, con un rango mayor y la fuerza muscular es de 2 a 4. Parálisis total: la fuerza muscular es de 0 a 1 y las extremidades paralizadas no pueden moverse en absoluto. ¿Cómo determinar si un paciente en coma tiene hemiplejía? La presencia o ausencia de hemiplejía en pacientes comatosos es una de las principales bases para distinguir la enfermedad cerebrovascular de otras enfermedades comatosas. Sin embargo, debido a la alteración de la conciencia del paciente, es difícil obtener cooperación, lo que dificulta el juicio. Los siguientes exámenes son útiles para diagnosticar la hemiplejía. (1) Cuando los pacientes con parálisis craneal y facial tienen parálisis facial, se puede ver que el surco nasolabial en el lado hemipléjico es poco profundo, las fisuras oculares se ensanchan y las comisuras de la boca están caídas. Al exhalar, las mejillas paralizadas sobresalen; al inhalar, las mejillas paralizadas se hunden. Este es el llamado "signo de la vela". Para las lesiones por encima del mesencéfalo, la lesión está en el lado de la lesión y la cabeza está ligeramente inclinada hacia el lado de la lesión cuando la lesión está ubicada debajo del mesencéfalo y la protuberancia, mire la extremidad hemipléjica e incline ligeramente la cabeza; hacia el lado del miembro hemipléjico. Cuando los párpados bilaterales se abren con la mano, hay poca o ninguna resistencia en el lado hemipléjico y la comisura de la boca se inclina hacia el lado sano. Si presiona con fuerza la muesca supraorbitaria, provocará una reacción de dolor y los músculos laterales normales se contraerán, haciendo que la comisura de la boca se incline más claramente hacia el lado sano. (2) Cuando una persona con extremidades normales se acuesta boca arriba, sus pies están perpendiculares a la superficie de la cama. En el caso de la hemiplejía, la extremidad inferior del lado hemipléjico se encuentra en una posición de rotación externa. Cuando la pierna se flexiona 90 grados, la extremidad paralizada se endereza rápida y pasivamente y cae hacia afuera. Cuando los miembros superiores e inferiores están en una posición antinatural, el miembro no paralizado se moverá gradualmente hacia su posición natural. Al mismo tiempo, se suelen realizar acciones como levantar las manos, tirar de las colchas, tocarse el pecho, estirar y flexionar las extremidades inferiores. Sin embargo, el miembro hemipléjico no mostró tal respuesta. Levanta tus extremidades y déjalas caer naturalmente. Se puede observar que los miembros paralizados disminuyen más rápido que los miembros sanos. Si se utiliza la misma fuerza para estimular las partes simétricas de ambos miembros inferiores, el miembro sano puede estirarse y evitar, pero el miembro paralizado no tiene tal reacción. La tensión muscular en el lado hemipléjico también es menor que en el lado sano y los reflejos tendinosos se debilitan o desaparecen. Cuando el grado de coma es profundo, el reflejo patológico del lado hemipléjico es positivo. ¿Cuál es el motivo de la hinchazón de la extremidad del lado paralizado? Por qué las extremidades hemipléjicas se hinchan es una pregunta que los médicos suelen plantearse y también es una pregunta que suelen plantear las familias de los pacientes. La razón está relacionada con los siguientes factores. (1) Trastorno del retorno venoso El sistema circulatorio completa el suministro de sangre al cuerpo humano. El sistema circulatorio incluye el corazón y los vasos sanguíneos. Los vasos sanguíneos de todo el cuerpo están compuestos de arterias y venas. Las arterias transportan sangre fresca a los tejidos y las células; las venas transportan sangre usada desde el cuerpo al corazón. El poder del flujo sanguíneo arterial proviene de cada contracción poderosa del corazón y la elasticidad de la pared del vaso sanguíneo depende principalmente de la diferencia de presión entre este y el corazón y la fuerza de compresión de la contracción muscular en la pared del vaso sanguíneo. Dado que las paredes de las venas son delgadas y tienen poca elasticidad, esta fuerza de compresión es particularmente importante. En la cuadriplejía, los músculos dejan de contraerse debido a la pérdida de inervación, por lo que la fuerza de compresión de los músculos sobre los vasos sanguíneos venosos desaparece, lo que provoca un trastorno del retorno venoso. (2) Las actividades de las extremidades de las personas con desnutrición y trastornos metabólicos están controladas por los nervios, y la función vasomotora de los vasos sanguíneos también está controlada por los nervios. Cuando una extremidad es hemipléjica y pierde su inervación, se producirá desnutrición en la extremidad hemipléjica, lo que provocará que la función vasomotora de los vasos sanguíneos se vuelva disfuncional, que las respuestas de contracción y relajación se ralenticen y que la tasa de retorno de la sangre venosa se ralentice.