¿Cuantos meses son diecinueve semanas de embarazo?

Diecinueve semanas de embarazo es más de cuatro meses de embarazo. El cálculo en función del tiempo de embarazo generalmente se basa en las semanas de gestación. Se calcula a partir del primer día del último período menstrual, y se consideran siete días. como una semana gestacional, y la fecha esperada del parto suele ser de cuarenta semanas, que es lo que los médicos suelen llamar diez meses. Sin embargo, la conversión real suele ser de unos nueve meses más una semana, siempre que el embarazo llegue a más de 37 semanas. esto se cuenta como Un embarazo a término de más de 42 semanas se denomina embarazo postérmino.

Se requieren más exámenes antes y después de las 19 semanas de embarazo. Generalmente, el cribado del síndrome de Down se requiere entre las 16 y 18 semanas, y el examen ecográfico entre las 20 y 24 semanas. examen de ultrasonido en color Estos dos exámenes son exámenes muy importantes durante el embarazo, por lo que se recomienda que las mujeres embarazadas no se salten este examen.

Precauciones para los cuidados durante la mitad del embarazo:

En el segundo trimestre, las mujeres embarazadas deben cuidar bien sus senos, vestirse adecuadamente y prestar atención a su rutina diaria. Haga ejercicio adecuadamente para mejorar su condición física. Preste atención al cuidado y la limpieza vaginal y utilice los medicamentos con precaución.

1. Cuidados de la limpieza de los senos: Al entrar en el segundo trimestre, la secreción de los pezones de las madres embarazadas aumentará. Cuando limpie sus pezones, no tire con fuerza, simplemente límpielos suavemente. Puedes realizar un masaje en los senos de forma adecuada una vez al día durante 2 o 3 minutos cada vez. Lo mejor es hacerlo antes de acostarte o después del baño. Pero tenga cuidado de no estimular demasiado los pezones y no se masajee los senos cuando esté cansada o tenga dolor abdominal.

2. Vístete apropiadamente: Después del segundo trimestre del embarazo, el vientre de las madres embarazadas comienza a abultarse significativamente, provocando dificultad en el movimiento e incluso dolor de espalda. Lo mejor es usar medias elásticas y zapatos de tacón bajo, y ajustar el centro de gravedad hacia atrás para sentirse cómodo.

3. Trabajo y descanso regulares: garantizar un sueño y un descanso adecuados, realizar actividades moderadas, consumir una nutrición equilibrada y mantener la estabilidad mental.

4. Ejercicio moderado: Si el cuerpo no se ejercita lo suficiente, las madres embarazadas son propensas a sufrir insomnio nocturno, y también aumentará la posibilidad de obesidad, lo que provocará que el feto sea demasiado grande y aumente el riesgo de padecer obesidad. distocia. Las mujeres embarazadas pueden hacer algunos ejercicios relajantes, como yoga para el embarazo, ejercicios para el embarazo y caminar. Deben insistir en hacerlos y evitar el ejercicio extenuante.

5. Evite movimientos bruscos y contundentes o vibraciones: Las madres embarazadas deben evitar movimientos bruscos y contundentes en el abdomen para evitar la irritación abdominal. Trate de no levantar objetos pesados. Cuando quiera recoger algo del suelo, trate de ralentizar sus movimientos y no encoja la cintura. Utilice una posición en cuclillas con las rodillas dobladas para recoger cosas para evitar molestias abdominales.

6. Evite resfriarse: Una temperatura corporal demasiado baja puede estimular la contracción uterina y aumentar el riesgo de parto prematuro. Por eso, las madres embarazadas deben prestar atención a mantenerse abrigadas. Al salir en días lluviosos o ventosos, preparar un abrigo o cortavientos y usar calcetines para evitar resfriarse.

7. Preste atención a los accidentes inesperados: en el segundo trimestre, las madres embarazadas aumentan de peso y se vuelven lentas al cruzar la calle o caminar por caminos irregulares, preste atención para evitar pasar los automóviles. No vayas demasiado rápido para evitar caer.