El nuevo drama de Liu Tao ha sido criticado nuevamente. ¿Es fatal para las mujeres ganar peso en la mediana edad?

Hablando de Liu Tao, creo que mucha gente sabe que es una excelente actriz. Ha aparecido en muchas obras de cine y televisión y ha traído mucha alegría al público. Aunque tiene 42 años, todavía parece joven. Con la exposición de su nuevo drama, los internautas se quejaron de que la escena de ella duchándose con el protagonista masculino era demasiado reveladora, lo que generó acaloradas discusiones entre los internautas. En la obra, Liu Tao también tiene grasa evidente en los brazos y arrugas en el rostro. Comparada con el protagonista masculino, ella no es pequeña ni femenina, lo que hace que la trama sea muy incómoda y no tenga ningún sentido de violación.

¿La celebridad Liu Tao? Mucha gente piensa que la celebridad Liu Tao no puede escapar del fenómeno del aumento de peso en la mediana edad. A menudo veo algunas amigas con figuras perfectas a mi alrededor, pero a medida que envejecemos, varias funciones del cuerpo envejecen y la forma del cuerpo también ha cambiado. Especialmente durante la menopausia, todas las funciones del cuerpo disminuyen y las células del cuerpo envejecen y desaparecen. Engorda cada vez más el cuerpo, reduciendo su necesidad de calorías y ralentizando su metabolismo. Si los nutrientes que consume todos los días no se utilizan en su totalidad, el cuerpo los absorberá y los convertirá en exceso de grasa.

La función ovárica de algunas mujeres de mediana edad también se reduce considerablemente, lo que resulta en una fuerte disminución de los estrógenos. Esta hormona juega un papel auxiliar a la hora de acelerar la excreción de más grasa en las mujeres y prevenir la aparición de síntomas como la hiperlipidemia. Si esta hormona se secreta muy poco, la figura de la mujer perderá su forma. Ahora que los niveles de vida han mejorado, las dietas de las personas son más diversas e inconscientemente consumirán más calorías, lo que conducirá a la obesidad.

¿Qué debo hacer? Trabajar en el lugar de trabajo también es muy agotador. Querer sentarse allí sin hacer ejercicio después del trabajo también conduce a la acumulación de grasa. De hecho, aunque seas de mediana edad, debes prestar atención a tu salud. Los fines de semana, puedes ir al gimnasio o al parque para hacer ejercicio y caminar y correr a paso ligero. Esto puede consumir el exceso de grasa en el cuerpo y controlar la dieta. No coma demasiado, coma más frutas y verduras y no coma alimentos demasiado grasosos.