Red de conocimientos sobre prescripción popular - Como perder peso - Calabaza guisada en leche
Calabaza guisada en leche
Calabaza guisada en leche
Ingredientes:
Calabaza, dátiles rojos, goji, azúcar de roca, leche.
Ejercicio:
Pelar la calabaza, cortarla en trozos, añadir la cantidad adecuada de agua a hervir, añadir la calabaza y cocinar durante 15 minutos, añadir los dátiles rojos y el azúcar de roca y seguir cocinando. durante 10 minutos, agregue la baya de goji y cocine por 3 minutos. Vierta la leche, mezcle bien y sáquela~
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