He estado perdiendo peso por un tiempo, pero no sé por qué quiero perder peso. Estar gordo es algo bueno.

Perder peso no sólo es responsable de ti mismo, sino también de tu familia. La obesidad provoca una enorme diferencia en la edad biológica y la edad mental, así como diversas enfermedades como la hipertensión arterial. Nuestros padres, que llevan mucho tiempo con nosotros, quieren que estemos sanos.

Aunque la grasa tiene un efecto protector sobre los órganos humanos, si hay demasiada grasa también puede provocar ciertos daños en los órganos. El exceso de grasa puede provocar que la piel se hinche, reduzca el suministro de sangre y oxígeno y altere el equilibrio hormonal. Las investigaciones muestran que la acumulación de grasa visceral a largo plazo puede provocar complicaciones como hiperlipidemia, enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares y disminución de la función de los órganos del cuerpo. Cuando ya se es obeso, perder peso es imprescindible. Una vez que una persona se vuelve obesa, le seguirán varios problemas. Todos sabemos que la obesidad es muy perjudicial para el organismo, pero simplemente no queremos prestarle atención. Qué feliz es comer pollo frito y hamburguesas todo el día, qué cómodo es estar inmóvil en la cama. No renuncies a tu salud por una felicidad temporal. Piénsalo, ¡si vives menos durante tantos años, perderás más felicidad! Cuando tu grasa corporal disminuye, ¡tu cuerpo provocará más y mejores cambios! ¡Viva una vida saludable y manténgase alejado de la obesidad!