¿Qué debes comer si sudas?

La sudoración es un signo de deficiencia renal, por lo que conviene ingerir principalmente algunos alimentos que tonifiquen los riñones. Los alimentos que nutren los riñones son principalmente negros. Puedes comer más frijoles negros, maíz negro, semillas de sésamo negro, arroz negro, dátiles negros, etc.

Se recomienda no tomar medicamentos. Todos los medicamentos son antibióticos. La medicina occidental es ineficaz y mala para el cuerpo. Por eso no se recomienda tomar medicamentos.

Puedes comenzar con una terapia dietética, que es segura y saludable.

Se recomienda comer más frutas y verduras frescas y alimentos de más fácil digestión.

Bebe más agua y suda más para permitir que los gérmenes se excreten del cuerpo con la orina y el sudor.

Si no te gusta beber agua hervida, puedes beber un poco de té verde, agua de jengibre y azúcar moreno, zumos de frutas y verduras recién exprimidos, etc.

El orujo del jugo debe filtrarse para que no se atragante al beber. No debe ingerir picantes, tabaco, alcohol, carne ni alimentos grasosos. Las bebidas incluyen alimentos envasados ​​con leche, no se permiten alimentos fritos, encurtidos, a la parrilla ni asados, al igual que las sopas calientes y picantes. No ingerir alimentos que provoquen calor interno, como chiles, chiles, ajos, naranjas, pomelos, etc. Presta atención a mantenerte abrigado del frío y haz algo de ejercicio con moderación.

Irá mejorando poco a poco. Te deseo buena salud.

Espero que mi respuesta te sea útil.