Métodos de preparación de leches de soja de varias frutas.
Ingredientes: 8 tazas de granos de maíz frescos (taza transparente en la parte superior de la máquina de leche de soja), 800 ml de agua y la cantidad adecuada de azúcar.
Elaboración:
a: Agrega 800 ml de agua, lava los granos de elote frescos y tiernos y colócalos en el colador.
b: Luego presiona. la tecla de función de tofu seco hasta que el sonido indique, la luz indicadora se apague y el programa finalice. Todo el proceso dura aproximadamente 18 minutos. Antes de beber, levante suavemente el botón de función de agitación 2 o 3 veces para que el jugo de maíz tenga más fragancia. También puedes ajustar la cantidad de tazas de maíz y agregar una cantidad adecuada de azúcar según tu gusto personal.
Notas:
① Después de completar el paso A, puede presionar primero el botón de agua hirviendo y luego pasar al botón de función de tofu seco. El sabor mejorará en aproximadamente 27 minutos. .
(2) También puedes poner los granos de maíz en otros utensilios de cocina y cocinarlos (después de que el agua hierva, cocina a fuego lento durante unos 5 minutos), luego vierte los granos de maíz en la tapa de malla y Agrega 800 ml de agua de maíz hervida, presiona el botón de función de frijoles secos, puedes beberlo una vez completado el programa y el sabor es excelente.
Función: El jugo de maíz tiene un alto valor nutricional y un sabor excelente. Puede nutrir los intestinos y el estómago, fortalecer el cerebro y resistir el envejecimiento. Tiene un muy buen efecto cosmético. No sólo puede prevenir el aumento del colesterol y reducir enfermedades cardiovasculares como la arteriosclerosis y el infarto de miocardio, sino que también tiene los efectos de prevenir y tratar la diabetes y perder peso.
2. Leche de maní nutritiva
Materiales: 3 tazas de granos de maní (taza transparente encima de la máquina de leche de soja), 800ml de agua, azúcar y leche.
Método:
a: Añade 800ml de agua, limpia los cacahuetes y ponlos en el filtro.
b: Luego presione la tecla de función de tofu hasta que suene el mensaje, la luz indicadora se apague y el programa finalice. Todo el proceso dura unos 15 minutos. Antes de beber, levante suavemente el botón de función de agitación 2 o 3 veces para que la leche de maní tenga más fragancia. ¡También puedes ajustar la cantidad de tazas de granos de maní según tu gusto personal y agregar una cantidad adecuada de azúcar y leche para un mejor sabor!
Notas:
① Presione primero el botón de agua hirviendo y luego gire al botón de función de tofu seco. Después de unos 30 minutos, el sabor mejorará ligeramente.
② No presiones el botón de remover antes de prepararlo, revuelve los cacahuetes. La leche de maní producida mediante esta operación no sabe bien y sabe a maní crudo.
(3) Para garantizar una fácil limpieza, prepare jugo de maíz y maní y luego ponga azúcar y leche en una taza grande.
Función: La leche de maní es de color blanco lechoso, tiene un ligero aroma a maní y tiene un sabor suave. Es rico en vitaminas E, A, B1, B2, ácido fólico y gran cantidad de zinc, calcio, fósforo, hierro y otros oligoelementos. El maní contiene 37 de los 42 nutrientes que necesita el cuerpo humano. El ácido oleico, el resveratrol, el zinc, el β-sitosterol y otros ingredientes extraídos del maní pueden inhibir la agregación plaquetaria anormal y prevenir el infarto de miocardio, la embolia cerebral y las enfermedades cardíacas.