Una fórmula de medicina tradicional china para perder peso y reducir los lípidos

Las recetas de la medicina china para bajar de peso varían de persona a persona. Las siguientes son algunas recetas comunes como referencia:

1. Fórmula de té verde Wolfberry: 10 g de wolfberry, 3 g de té verde, remojar en agua hirviendo a 100 °C durante 5 minutos y beber tres veces. Wolfberry puede mejorar la inmunidad y desintoxicar el hígado. El té verde es rico en antioxidantes y cafeína, que pueden promover el metabolismo de las grasas y reducir la acumulación de grasa en el cuerpo.

2. Fórmula de hoja de loto de espino: 15 g de espino, 10 g de hoja de loto, remojar en agua hirviendo a 100 C durante 10 minutos y luego beber. El espino puede calmar el hígado, regular el qi, digerir los alimentos y reducir los lípidos en sangre, mientras que las hojas de loto pueden eliminar el calor y desintoxicar, diuresis y reducir los lípidos en sangre. Una combinación de los dos puede ayudar a perder peso.

3. Receta del té de cebada: 20 gramos de cebada, remojados en agua hirviendo a 100°C durante 10 minutos, beber en dos porciones. La semilla de Coix tiene los efectos de eliminar el calor y la humedad, reducir los lípidos en la sangre y perder peso. Puede ayudar a eliminar el exceso de agua y grasa del cuerpo y lograr el propósito de perder peso.

4. Remojo de pies para bajar de peso: 10 g de canela, 10 g de cártamo, 10 g de poria, remojar en agua caliente durante 30 minutos, luego agregar al agua de remojo de pies y remojar en agua tibia durante 1 hora. La canela puede promover la circulación sanguínea y el metabolismo, el cártamo puede regular los niveles hormonales en el cuerpo y la poria tiene efectos diuréticos y hipolipemiantes. Estas medicinas tradicionales chinas pueden ayudar al cuerpo a eliminar el exceso de grasa y agua, reducir el peso y la grasa de las piernas.