Red de conocimientos sobre prescripción popular - Como perder peso - ¿Qué se puede comer para reducir la flema y aliviar la tos?

¿Qué se puede comer para reducir la flema y aliviar la tos?

1. Rábano blanco, rábano blanco, tos fría, 1 rábano, 6 cebolletas blancas, 15 gramos de jengibre Hervir el rábano con tres tazones de agua, luego agregar la cebolleta blanca, el jengibre y cocinar el. Tazón de sopa sobrante Tome las heces juntas a la vez. Xuanfei y alivia la superficie, resuelve la flema y alivia la tos. Trata la tos fría, la flema espumosa, los escalofríos, la fatiga y el dolor.

2. la decocción de azúcar, jengibre y azufaifo trata el resfriado y la tos

30 gramos de azúcar moreno, 15 gramos de jengibre fresco y 30 gramos de dátiles rojos.

Fríe en tres tazones de agua hasta que esté medio Se cocina y se sentirá mejor si suda un poco después de tomarlo.

Disipa el viento y el frío. Cura el resfriado y la tos, el resfriado y el hormigueo del estómago, la diarrea por resfriado posparto, el yin. carencia, etc.

3. Decocción de cilantro para tratar el resfriado y la tos.

30 gramos de cilantro (cilantro), 30 gramos de maltosa, 100 gramos de arroz.

Primero lavar el arroz, agregar agua para hacer sopa Tomar tres cucharadas de sopa de arroz, revolver con los nabos y el caramelo y cocinar al vapor durante 10 minutos. Tomar una vez mientras esté caliente, teniendo cuidado de evitar el viento y el frío. /p>

El sudor en la superficie. Trata la tos causada por los resfriados.

4. El rábano blanco y la miel tratan la tos fría.

1 rábano blanco grande, 30 gramos de miel. 5 granos de pimienta blanca, 2 gramos de efedra.

Lavar el rábano, cortarlo en rodajas, ponerlo en un bol, verter miel, pimienta blanca, efedra y demás ingredientes, cocinar al vapor durante media hora y tomar. mientras hace calor Te sentirás aliviado si te quedas en cama y sudas.

Produce sudoración y disipa el frío, alivia la tos y reduce la flema.

5. La pasta de miel de oveja trata la tos tísica y la flacidez pulmonar

250 ​​gramos de grasa de cordero cocida, 250 gramos de tuétano de cordero cocido, 250 gramos de miel de arena blanca, 100 ml de jugo de jengibre, 500 ml de crudo. jugo de rehmannia glutinosa.

Freír la grasa de cordero y dejar que hierva; luego agregue el tuétano de cordero y déjelo hervir nuevamente; agregue la miel y la rehmannia glutinosa la próxima vez, revuelva constantemente el jugo de jengibre y cocine a fuego lento. calentar varias veces para hacer una pasta. Mezclar 1 cucharada de vino tibio con vino tibio en ayunas todos los días, o preparar sopa o papilla de jengibre.

Tonifica la carencia e hidrata los pulmones, disipa el viento y elimina. toxinas. Cura la deficiencia de yin y la fiebre, la fiebre de los huesos, la fatiga y la emaciación, la tos y los abscesos pulmonares, y tiene el efecto de humedecer los pulmones y la piel.

6.

500g de peras frescas, 6g de caladium picado, 30g de azúcar blanco.

Pelar las peras, cortarlas, quitarles el corazón, rellenar con el caladium picado y el azúcar blanco, unirlas en un recipiente y cocinado al vapor. Comer por la mañana y por la noche.

Elimina el calor y resuelve la flema, disipa el estancamiento y alivia la superficie. Se utiliza para tratar la tos o el absceso pulmonar, los síntomas incluyen dolor en el pecho, escalofríos, tos. , fiebre, sequedad de boca y faringe.

Sequedad, flema amarilla y a pescado o flema con pus y sangre, etc.

Beber suero de caballo para aliviar la tos

300 ml de leche de yegua fresca, cantidad adecuada de azúcar.

Colocar el suero de yegua Hervir la leche; añadir azúcar al beber.

Según los informes, la leche de yegua "sacia la sed". y trata el calor" y tiene los efectos de nutrir la sangre, promover los fluidos corporales, humedecer la sequedad y aliviar la tos

Tos de tuberculosis y sofocos. Tiene un buen efecto terapéutico auxiliar.

8. La papilla de nido de pájaro con azúcar de roca trata la tos crónica debida a una deficiencia pulmonar

10 gramos de nido de pájaro, 100 gramos de arroz y 50 gramos de azúcar de roca.

Remojar el nido de pájaro en Calienta agua hasta que esté suave, retira la pelusa y la suciedad y luego ponlo en un recipiente con agua hirviendo para que siga creciendo. Toma el mejor arroz, lávalo, ponlo en la olla, agrega tres tazones grandes de agua y lleva a un recipiente. hierva a fuego alto y cocine a fuego lento. Coloque el nido de pájaro puro y fermentado en la olla y hiérvalo con arroz durante aproximadamente 1 hora, agregue azúcar de roca y disuelva.

Nutre el yin e hidrata. los pulmones, alivia la tos y resuelve la flema. Trata la tos crónica debido a la deficiencia pulmonar y la tos y el asma dañan el yin.

9. nido (remojado en agua), 2 peras blancas, 10 gramos de fritillaria y 5 gramos de azúcar de roca.

Saca el corazón de la pera blanca, pon los otros tres sabores en la pera y tapa. Átelo y átelo bien, póngalo en un recipiente, cocínelo a fuego lento en agua y tómelo.

Nutre el yin e hidrata la sequedad, alivia la tos Resuelve la flema Trata años de tos con flema, dificultad para respirar y fatiga.

10. El rábano y la pimienta alivian la tos y eliminan las flemas.

1 rábano, 5 granos de pimienta blanca, 3 rodajas de jengibre, 1 rodaja de piel de mandarina.

Añadir. agua y cocine a fuego lento durante 30 minutos. Beba la sopa 2 veces al día.

Reduce el Qi y elimina la flema. Trata la tos con exceso de flema.

11. Alivia la tos y resuelve las flemas.

Soja, azúcar de roca.

Remojar la soja y moler el jugo, añadir el azúcar después de hervir y beber 1 bol en ayunas cada mañana.

Fortalecer el bazo. Puede aliviar la tos, aliviar la tos y resolver la flema. Puede tratar la desnutrición, la emaciación, la tos con calor pulmonar, etc.

12. aliviar el asma

Tofu 500 gramos, 100 gramos cada uno de azúcar moreno y azúcar blanca.

Hacer un nido en el tofu, agregar el azúcar moreno y el azúcar blanca, ponerlo en un bol y cocina durante 30 minutos. Cómelo de una vez y tómalo 4 veces.

Aclara el calor, favorece la producción de líquidos e hidrata la sequedad.

.Cura la tos, la flema y el asma.

13. Trata la tos con seda de maíz y cáscara de naranja.

Cantidad adecuada de seda de maíz y cáscara de naranja.

** *Agregar agua a hervir, tomar 2 veces al día.

Alivia la tos y resuelve la flema. Trata la tos fría y el exceso de flema.

Decocción para la tos de Rábano y Pulmón de Cerdo.

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1 rábano, 1 pulmón de cerdo, 15 gramos de almendras.

Añadir agua y cocinar durante 1 hora. Comer la carne y beber la sopa.

Calor claro. y resuelve la flema, alivia la tos y el asma. Trata la tos persistente, la flema excesiva y la dificultad para respirar.

15. azúcar blanca, 1 huevo y una cantidad adecuada de jengibre fresco.

Primero rompe los huevos en un bol y revuelve. Mezcla bien. Añade medio bol de azúcar al agua y lleva a ebullición. están calientes y se mezclan. Luego vierta el jugo de jengibre picado y mezcle bien. Tómelo una vez por la mañana y por la noche todos los días.

Para reponer la deficiencia y el daño.

16.Agua con azúcar de roca de sésamo para tratar la tos nocturna

15 gramos de semillas de sésamo crudas y 10 gramos de azúcar de roca.

Juntar las semillas de sésamo y el azúcar de roca en un recipiente. en un recipiente y añade agua hirviendo. Prepara una bebida.

Humedece los pulmones y favorece los fluidos corporales. Trata la tos persistente por la noche y la tos sin flemas.

Nota: 1 puñado de semillas de sésamo y 50. gramos de jengibre, tritúrelos hasta obtener jugo y tómelo. Tiene los efectos curativos mencionados anteriormente.

17. Hígado de oveja salteado con aceite de sésamo para tratar la tos crónica. gramos de hígado de oveja, 30 gramos de aceite de sésamo y un poco de sal.

Cortar el hígado de oveja en rodajas. Poner en la olla el aceite de sésamo hasta que esté 80% caliente, añadir el hígado de cordero y la sal. sofreírlo.

Humedece los pulmones y alivia la tos. Cura la tos persistente.

18. La pera blanca al vapor y la miel curan la tos crónica y la garganta seca.

>1 pera blanca grande, 50 gramos de miel.

Primero retira el corazón de la pera blanca, rellénala con miel, caliéntala y cuécela al vapor hasta que esté cocida. Consume 1 pieza por la mañana y por la noche todos los días. durante varios días.

Promueve los fluidos corporales e hidrata la sequedad, alivia la tos y resuelve la flema. Trata la tos prolongada debido a la deficiencia de yin y la sequedad pulmonar, la garganta seca, el calor en las manos, los pies y el corazón. .

19. El nido de pájaro y el hongo blanco tratan la tos seca y los sudores nocturnos.

10 gramos de nido de pájaro, 15 gramos de hongo blanco y la cantidad adecuada de azúcar de roca.

Pruebe primero el nido del pájaro con agua limpia, luego sumérjalo en agua caliente durante 3-4 horas y luego retire el peluche, luego póngalo en agua caliente y déjelo en remojo durante 1 hora. Cuenco tapado para poner en el nido de pájaro, hongo blanco y azúcar de roca. Guisarlo en agua hasta que esté cocido.

Reponer la deficiencia y el daño, nutrir el yin pulmonar y reducir la deficiencia. tos, sudores nocturnos o deficiencia de yin pulmonar.

20. La papilla de Dioscorea fortalece el bazo y los pulmones.

30 gramos de ñame crudo y un poco de azúcar. Pasar el ñame por un colador fino y. mezclar verter en agua fría, remover mientras hierve, llevar a ebullición dos o tres veces, añadir un poco de azúcar al gusto.

Tonificar el bazo y detener la diarrea, tonificar los riñones y absorber los alimentos. Puede curar la tos y el asma por exceso de trabajo, la diarrea por deficiencia del bazo y todo lo demás. Vencer la enfermedad de la debilidad y la debilidad.

21. deficiencia pulmonar

1000 gramos de ñame, 10 dátiles confitados, 100 gramos de sebo, 350 gramos de azúcar, jugo de osmanthus. Almidón húmedo Un poco de manteca de cerdo cocida (1) Lavar los ñames, ponerlos en una. Olla, agregar agua para sumergir los ñames, cocinar a fuego alto, cuando los ñames estén podridos recogerlos, pelarlos y cortarlos en trozos de 6 cm con un cuchillo. Hacer un rectángulo de 3 cm de largo y 3 cm de ancho. Corte los dátiles confitados por la mitad y quíteles el corazón para usarlos más adelante. (2) Aplique manteca de cerdo cocida a un tazón de sopa grande, coloque los dátiles confitados en el fondo del tazón, luego una capa de ñame y coloque una capa de azúcar cortada en cubitos. Sebo, capa por capa hasta la boca del bol, espolvorear con azúcar, cerrar la tapa y cocinar al vapor durante aproximadamente 1 hora, luego retirar, darle la vuelta y poner en el plato (3) Calentar el wok, colar la sopa en el plato. , Hervir 100 gramos de agua, 150 gramos de azúcar y un poco de jugo de osmanthus, agregar agua y almidón, y verter sobre el ñame para servir. Tonificar los riñones e hidratar los pulmones. Tratar la tos crónica por deficiencia pulmonar, la diarrea por bazo. deficiencia, fatiga, fatiga y debilidad en las extremidades. La comida a largo plazo nutre los riñones y fortalece el cuerpo.

22. La sopa de cerdo y almendras trata la picazón de garganta y la tos.

50. gramos de carne magra de cerdo, 10 gramos de almendras y 15 gramos de ginseng Adenophora del Norte.

***Decocta la sopa y bébela dos veces al día.

Aclara la sopa. pulmones, resuelve la flema y favorece la producción de líquidos Trata la tos con menos flema, sed, garganta seca, picazón de garganta, etc.

23, Decocción de miel de maní y azufaifa para aliviar la tos y reducir la flema.

30 gramos cada uno de maní, azufaifo y miel.

Decocción con agua hasta que quede muy blanda. Bebe la sopa y tómala dos veces al día.

Alivia la tos. y resuelve la flema. Se utiliza para tratar la tos y la retención de flema (pérdida de peso, ruidos intestinales, pecho y costillas llenos, mareos y dificultad para respirar.

24. La Decocción de maní y Shashen trata la tos y reduce la flema. /p>

25 gramos cada uno de maní, ginkgo, azucena y adenophora norteña, y la cantidad adecuada de azúcar de roca.

Decocción del jugo en agua, agregar 1 dosis al día. /p>

Humedece los pulmones y resuelve la flema. Trata la tos crónica con menos flema, dificultad para respirar y garganta seca.

25.

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30 gramos de Polygonatum (herbolaria china), 50 gramos de azúcar de roca.

Lavar el Polygonatum, espumarlo con agua fría, ponerlo en una cazuela, añadir azúcar de roca y añadir un Coloque la cantidad adecuada de agua en la estufa y cocine a fuego alto, luego cocine a fuego lento hasta que el poligonatum esté bien cocido. Coma poligonatum y beba la sopa dos veces al día. Limpia los pulmones, regula el bazo y repone la esencia. Se utiliza para tratar la tos causada por sequedad y deficiencia pulmonar. Tos seca sin flema, vómitos desfavorables, sequedad de boca después de comer menos, deficiencia renal y deficiencia de esencia, etc. p>

26. La decocción de Hexueli nutre el yin e hidrata los pulmones

25 gramos de lirio, 1 pera grande, 20 gramos de azúcar de roca.

Remojar los lirios en agua durante la noche. Al día siguiente se vierten los azucenas y el agua en una cazuela, se añade más de medio bol de agua y se deja cocer durante 1 hora y media. Cuando los azucenas estén podridos se añaden, se pelan y se cortan en trozos la pera y se deja hervir durante. 30 minutos con azúcar de roca.

Nutre el yin e hidrata los pulmones, calma el corazón y alivia la tos. Las personas con deficiencia pulmonar y tos crónica pueden comerlo. La gente común también puede comerlo para beneficiar los pulmones y el estómago. .

27. La sopa de Tremella y huevo de pato nutre el yin y limpia los pulmones.

15 Tremella, 25 gramos de azúcar de roca, 1 huevo de pato.

Cocinar el Tremella y azúcar de roca hasta que hierva el agua. Luego añade huevos de pato y tómalo dos veces al día.

Nutre el yin y limpia los pulmones, calma la sed y favorece la producción de líquidos Trata síntomas como la tos con menos flema, seca. garganta y sed causadas por la deficiencia de yin y la sequedad del pulmón.

28. La papilla de puerro de bambú es buena para eliminar el calor y reducir la flema.

30 gramos de puerro de bambú y 100 gramos de arroz japónica.

Cocine primero el arroz japónica para hacer papilla, luego agregue el puerro de bambú cuando esté cocido y revuelva bien.

Quita el calor, elimina la flema, y calma las convulsiones, el calor del viento y la flema, la tos con calor pulmonar y la flema amarillenta.

29. La sopa de caqui Luo Han Guo elimina el calor pulmonar.

Half Luo Han. Guo, 3 caquis y 30 gramos de azúcar de roca.

Agrega dos tazones y medio de agua y cocina hasta llegar a un tazón y medio, luego agrega azúcar de roca y retira el residuo. al día.

Aclara el calor pulmonar, elimina las flemas y alivia la tos. Trata la tos ferina y la tos con flemas en los niños.

上篇: ¿Cómo elegir la piña? 下篇: ¿Qué medicamento tomas para bajar de peso? Beber leche: he librado una larga batalla para perder peso. Además de tomar pastillas para adelgazar, lo más eficaz es beber leche. Una bolsa de leche contiene medio kilo cada mañana. Puedes comer algunas verduras y algo de carne al mediodía, y medio kilo y una bolsa de leche por la noche, que te pueden durar un mes. El efecto es realmente bueno, puedo perder alrededor de 10 libras. Además, beber leche suaviza los intestinos y el estómago y ayuda a la digestión. Lo más importante es perder peso y humectar nuestra piel ~~~ Pérdida de peso con vinagre: muy efectivo Puede reducir los aminoácidos contenidos en el vinagre en aproximadamente 6 kilogramos en un mes. , pero también reduce el azúcar y las proteínas. El metabolismo avanza sin problemas. Según las investigaciones, las personas obesas pueden perder unos 3 kilogramos tomando entre 1,5 ml y 0,2 ml de vinagre al día. Método del agua con miel: beba miel (una pequeña cantidad) mezclada con vinagre blanco y agua cuando tenga hambre todos los días, o coma una pequeña cantidad de fruta de manera adecuada y podrá perder más de diez libras en tres días. . Miel y vinagre blanco: un método eficaz para adelgazar y belleza. Cuando la dieta diaria se mantiene sin cambios, se debe consumir en una proporción de 1:4. Métodos específicos: 1 Métodos específicos para el desayuno: 1 Beber en ayunas 20 minutos antes del desayuno beber inmediatamente después del almuerzo y la cena; Vale la pena señalar que a la hora de elegir vinagre blanco se debe utilizar como materia prima arroz, sorgo, soja, etc. y trate de evitar los productos químicos. Al mismo tiempo, se recomienda no utilizar vinagre de frutas, porque el vinagre de frutas es un vinagre saludable y no es tan bueno para perder peso. Al mismo tiempo, la proporción de miel y vinagre blanco se puede ajustar según las necesidades personales. Si se presta más atención a la apariencia, se puede aumentar adecuadamente la proporción de miel. Método adelgazante con miel: La miel tiene muchas funciones como desintoxicante, antibacteriana, antiinflamatoria, hidratante, esterilizante, protectora de heridas, favoreciendo la regeneración celular y la absorción de exudados. La miel es rica en glucosa, proteínas, vitaminas, ácidos orgánicos, aminoácidos, polen y otros nutrientes, y tiene muy pocas calorías, lo que no sólo ayuda a aumentar la capacidad de desintoxicación del hígado. También tiene el efecto de fortalecer el estómago y ayudar a la digestión. Sigue siendo muy bajo en calorías. Usar miel para adelgazar es sencillo, eficaz y seguro. Lo probé durante una semana y perdí siete libras. Sólo bebí miel (y té) el primer día. El segundo día y el tercer día come normalmente. Al cuarto día sólo bebí miel. En el quinto y sexto día perdí tres libras. Si realmente no puedes soportar el ayuno, puedes elegir una comida al día y beber sólo miel. Por supuesto, también es importante utilizar miel para adelgazar. Recuerde no comer en exceso en su dieta normal. Aunque la miel contiene mucha azúcar, es rica en vitaminas. Para las personas gordas y con mala salud, lo más adecuado es sustituir las comidas por miel. Dijo que el método es realmente muy simple, simplemente mezcle 30 gramos de miel con un litro de agua o agregue dos cucharadas de vinagre de manzana para condimentar. Beberlo durante dos o tres días seguidos tendrá efectos inesperados. El peso medio es de unos tres o cuatro kilogramos. Método de pepino y plátano de tres días: coma pepinos y plátanos todos los días, pero el total durante tres días no debe exceder las 3 libras por día: un huevo por la mañana, un pepino al mediodía y un pepino por la noche. Este método es la forma más rápida de perder peso y lo logré. Perdí 10 libras en una semana, de 128 a 108, y no las he recuperado en un año. Debido a que los pepinos no contienen azúcar y también pueden absorber las calorías de los pepinos, realmente no se puede beber leche pura de Guangming. También puedes comer carne de res, pollo y pato, pero los he probado todos. Lo más rápido es comer sólo pepinos y huevos y no intentar nada más durante la pérdida de peso. Coma alternativamente durante dos días. Coma normalmente el primer día (sin comer en exceso) y solo coma pan integral (con té y café normales) el segundo día. Un día para asegurar la nutrición, un día para quemar grasas, para que los dos días se alternen, la presión mental no será demasiado grande y no estarás triste. Puedes perder 5 kg en 2-3 semanas. Dijo que era popular y eficaz en Europa. Hay dos formas de comer una comida de manzanas: una es comer solo manzanas durante tres días, beber un vaso grande de agua con miel para humedecer los intestinos la tercera noche y comer alimentos ligeros al día siguiente de la comida de manzanas. Una semana; cómo comer en 1 semana: a partir de las 12 de la mañana, come una manzana cada dos horas y haz cinco porciones de manzana. ¡Coma solo manzanas durante tres días consecutivos a la semana, coma normalmente durante los siguientes cuatro días y pierda 6 libras en un mes! Come avena: El ingrediente principal es la avena, pero no la avena, sino la avena integral. Remoja la avena cruda en agua durante unos 30 minutos y luego cocínala normalmente, pero con un poco más de agua que el arroz normal. Luego agregue verduras y similares, hiérvalas, agregue sal y mézclelas con aceite de oliva (porque el aceite de oliva es más caro y volátil, es más caro sofreír y no sé cuánto comí).