¿Qué debo hacer si me zumban los oídos debido al tinnitus?
En la vida, algunas personas pueden tener zumbidos en los oídos, lo que puede estar relacionado con vivir en un ambiente ruidoso, porque el tímpano se dañará por la estimulación externa, lo que clínicamente se llama tinnitus. El problema del tinnitus debe abordarse lo antes posible, a menudo con el enfoque adecuado para evitar que los síntomas empeoren. Entonces, ¿cómo se tratan los zumbidos en los oídos? La siguiente es una introducción detallada.
1. Tratamiento con medicina tradicional china
La otitis media puede provocar zumbidos en los oídos y requiere medicación. Generalmente, se pueden tomar cuatro medicinas tradicionales chinas: platycodon, rehmannia cruda, ñame y raíz de kudzu. Puede eliminar rápidamente la inflamación de los oídos y regular la condición física.
2. Método de masaje
Cuando te zumban los oídos, puedes elegir métodos de masaje, como el punto Hegu y el punto Tinggong. Cuanto más largo sea el tiempo del masaje, mejor. Mantenerlo durante más de un minuto no solo puede mejorar el problema del tinnitus, sino también resolver el problema de los mareos.
3. Beba más agua caliente
El tinnitus combinado con una presión laboral excesiva, tensión y ansiedad a largo plazo provocarán síntomas de calor interno, lo que provocará la aparición de fuego en el hígado y, por tanto, causar problemas de tinnitus. Beber más agua caliente en horarios normales puede promover el metabolismo en el cuerpo y también lograr el efecto de reducir el fuego. Preste atención a las reglas dietéticas y concéntrese en comidas ligeras.
4. Desarrollar un buen hábito de trabajo y descanso regular.
Los buenos hábitos de vida pueden prevenir los síntomas del zumbido de oídos y reducir la probabilidad de sufrir tinnitus. Siempre debe estar de buen humor y tener la mente tranquila, evitar estar demasiado ansioso y tratar de comer tantos alimentos fríos como sea posible, lo que puede reducir el riesgo de enojarse y garantizar un buen ambiente de vida.
Los cuatro métodos mencionados anteriormente pueden aliviar los efectos negativos del zumbido en los oídos. Cuando te zumban los oídos, debes acudir al hospital lo antes posible para comprobar la causa y evitar daños graves al organismo. No suele vivir en un ambiente ruidoso. Este es un proceso muy importante para proteger su audición. Si es necesario, se puede acudir al hospital para recibir el tratamiento pertinente para evitar que la afección empeore.