Pierde 30 libras en diez días

Hice esto el mes pasado cuando me estaba desenamorando. Pesé 16 libras en 5 días. No sé si podrás soportarlo. Mi altura es de 168 cm. Bajé mi altura de 132 cm a 116 cm en cinco días, pero no continué porque volví a estar juntos. Si se implementa estrictamente, 65438 30k g 00 días debería ser prometedor. El método es sencillo: comer sólo dos cosas al día, melón crudo y leche de soja light. La leche de soja se compra directamente de Haode. Recuerde, no es leche de soja dulce, ¡es leche de soja ligera! Puedes comer tanto melón de invierno crudo como quieras. Sólo había una cosa que hacer: caminar. Me levanto a las seis todos los días, bebo una bolsa de leche de soja, bajo y camino por la comunidad. Después de caminar dos horas, llegué a casa, comí un poco de melón y seguí caminando. Especialmente desde las 12 del mediodía hasta las 4 de la tarde, cuatro horas seguidas. A las cuatro vuelvo a casa y como leche de soja y melón de invierno. Después de cenar sigo caminando. A las ocho vuelvo a casa a darme una ducha y me acuesto.

Si tu cuerpo puede soportarlo, puedes probarlo. Si no, no lo fuerces, ¡la buena salud sigue siendo muy importante!