Parto después de una cesárea: cinco cosas a tener en cuenta

El período de confinamiento después de una cesárea es un momento crítico para la recuperación de toda nueva madre. Las siguientes cinco consideraciones le ayudarán a afrontar este momento especial con facilidad.

Artículos sobre dieta

La dieta durante el confinamiento debe ser ligera, fácil de digerir y nutritiva. Come más verduras y frutas frescas, ¡son tus pequeños ayudantes y expertos en prevenir el estreñimiento! Al mismo tiempo, beber más sopa puede ayudar a la secreción de leche materna. Evite los alimentos picantes e irritantes para no afectar la recuperación de la herida.

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En cuanto los miembros inferiores recuperen el conocimiento, podrás levantarte de la cama con tu familia lo antes posible. Esto puede favorecer la recuperación del organismo, acelerar los gases intestinales y evitar adherencias intestinales y otros problemas.

Artículos de salud

Mantener la circulación del aire interior, cambiarse de ropa con frecuencia y prestar atención a la limpieza vaginal para evitar infecciones. Antes de amamantar, asegúrese de lavarse las manos y los pezones para proteger la salud de su bebé.

Cuidado de las heridas

Debido a que el sistema inmunológico está débil durante el confinamiento, es muy importante proteger la herida. Evite mojarse y hacer ejercicio extenuante para prevenir la infección de la herida.

Elementos restantes

Es importante descansar lo suficiente después de una cesárea. Se recomienda que las nuevas madres descansen al menos una semana después de la operación.