¿Se puede comer Cordyceps sinensis todos los días?

Cordyceps sinensis es tomado por muchas personas como “tónico” durante mucho tiempo, pero en realidad tiene ciertos riesgos para la salud. En 2016, el seguimiento e inspección de Cordyceps sinensis, Cordyceps sinensis en polvo y productos en polvo puro por parte de la Administración de Alimentos y Medicamentos de China encontró que el contenido de arsénico era de 4,4 a 9,9 mg/kg.

Mucho superior al estándar de 1,0 mg/kg de la “Norma Nacional de Seguridad Alimentaria - Alimentos Saludables” (GB16740-2014). Por lo tanto, aunque como material medicinal es relativamente seguro usarlo de manera razonable y durante períodos cortos de tiempo según las indicaciones de un médico, no puede usarse como medicamento y alimento al mismo tiempo. No debes tomar grandes cantidades durante largos períodos de tiempo. ?

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