Estoy embarazada, ¿todavía necesito calentar frutas para comer?

Hola, puedes comer fruta. Pero tenga cuidado de no comer frutas muy frías y no coma frutas recién sacadas del frigorífico. Puede calentar las frutas antes de comerlas. La dieta de la madre debe ser reducida y frecuente, con una mezcla de carne y verduras. Se debe hacer especial hincapié en la ligereza y la fácil digestión. Para prevenir la sobrenutrición, no se permite comer en exceso.