¿Qué debo hacer si tengo fiebre? ¿Conoces estos métodos de enfriamiento físico?
Beber más agua
Beber más agua cuando se tiene fiebre no sólo puede reponer líquidos, sino también acelerar la transpiración. y orinar, y promover una mejor salud en el cuerpo. La eliminación de toxinas y desechos metabólicos ayuda al cuerpo a recuperarse lo más rápido posible.
Método de compresa fría con bolsa de hielo
Coloque una cantidad adecuada de cubitos de hielo en una bolsa de hielo, agregue una cantidad adecuada de agua, envuélvala con una toalla y colóquela sobre la espalda del paciente. frente durante unos 15 minutos.
Compresa de toalla húmeda
Adecuada para pacientes con fiebre baja. Gire una toalla empapada en agua fría hasta dejarla semiseca y aplíquela en la frente, axilas, ingle y otros vasos sanguíneos grandes del paciente para lograr el propósito de enfriar.
Método del baño de agua tibia
Es decir, utilizar una toalla mojada en agua tibia para limpiar todo el cuerpo. La temperatura del agua es de 32 a 34 °C y el tiempo de limpieza se controla entre 10 y 20 minutos. Las áreas clave a limpiar son el cuello, las axilas, los codos y la ingle.
Método de frotamiento en baño de alcohol
Utilice 100 ml de alcohol 75, agregue la misma cantidad de agua tibia a 27-30 °C y use una toalla para limpiar desde el cuello hasta la parte superior. hasta abajo, hasta las axilas, codos, ingles.
Remoja tus pies en agua caliente
Puedes utilizar un pediluvio o un balde para remojar tus pies durante 20-30 minutos, verter 2/3 del recipiente de agua y el agua La temperatura es de 40°C. Al remojar los pies, puede masajearlos suavemente para reducir las molestias causadas por la fiebre.
Beber agua tibia
Beber agua tibia no solo puede ayudar al cuerpo a reponer los líquidos corporales, sino que también promueve la transpiración y puede ayudar al cuerpo a descargar el calor, logrando así el propósito de enfriarse físicamente. .