¿Cómo promover los gases después de una cesárea? ¿Cómo aplanar rápidamente el abdomen después de una cesárea?
Métodos para promover los gases de escape después de la cesárea 1. Terapia dietética:
(1) Beber sopa de rábano blanco: Lavar el rábano blanco, cortarlo en tiras con la piel, ponerlo en una olla, agregar una cantidad adecuada de agua y hervir durante unos 20 minutos. , saca el jugo y tómalo mientras esté caliente.
(2) Sopa de cáscara de mandarina: Poner una cantidad adecuada de cáscara de mandarina en una olla, agregar una cantidad adecuada de agua y llevar a ebullición a fuego alto. Ponga a fuego lento y cocine a fuego lento durante unos 10 minutos, luego estará casi listo para beber.
(3) Remojar las cáscaras de naranja en agua: Después de lavar las cáscaras de naranja, remójalas en agua caliente un rato antes de beberlas. También puedes ponerlas directamente en la olla y cocinarlas durante unos 15 minutos. Las mujeres embarazadas pueden beber jugo cuando tengan sed.
2. Uso de medicamentos: las mujeres embarazadas después de una cesárea pueden utilizar apropiadamente Kaiselu para estimular el reflejo de defecación, promoviendo así la motilidad gastrointestinal y acelerando la tasa de evacuación. Si la futura madre tiene dificultades prolongadas para ventilar por algún motivo y puede tener adherencias intestinales, puede considerar tomar agujas y medicamentos para ventilar.
3. Masajear el abdomen: Masajear el abdomen es un método de defecación muy eficaz. Después de una cesárea, las mujeres embarazadas también pueden masajear adecuadamente su abdomen para estimular la motilidad gastrointestinal, acelerar el escape anal y ayudar al útero y la vagina a eliminar fugas malignas. Por lo tanto, es un método eficaz para matar dos pájaros de un tiro, pero es mejor pedirle a una enfermera o a un familiar que haga el masaje y prestar atención al uso de la fuerza adecuada.
4. Ejercicio adecuado: Las mujeres embarazadas también pueden levantarse de la cama adecuadamente después de una cesárea, por ejemplo, levantándose de la cama durante unos minutos o caminando unos pasos con la ayuda de familiares o enfermeras. También promueve la motilidad gastrointestinal. Si la futura madre no puede levantarse de la cama por otros factores, también puede darse vuelta en la cama, lo que también puede favorecer que el ano expulse el aire lo más rápido posible.
Los anteriores son métodos que pueden favorecer los flatos tras una cesárea. Espero que puedas utilizar estos métodos después de leer esto para ayudar a tu cuerpo a recuperarse lo antes posible. Además, las mujeres embarazadas deben prestar atención a la lactancia materna lo antes posible después de una cesárea y mantener limpia su higiene personal. No coma alimentos grasosos demasiado pronto para ayudar a su cuerpo a recuperarse lo más rápido posible.
¿Qué debo hacer si tengo flatulencias al medio mes de una cesárea? Cuando tengo hinchazón debo comer alimentos fáciles de digerir o que ayuden a la motilidad gastrointestinal, como las gachas de mijo o algunos alimentos ácidos. También puedo comer los siguientes alimentos flatulentos:
1. Vinagre diluido: comprar vinagre de manzana puro y añadir una cucharada de 200ml de agua para ayudar a la digestión, o beber un vaso de agua con limón en ayunas después de ingerir. levantarse todas las mañanas Ayuda a promover la motilidad gastrointestinal y puede ayudarle a defecar a tiempo para evitar la posibilidad de producción de gases.
2. Rosas: cuando bebas agua todos los días, echa algunas rosas secas para obtener un sabor suave, o compra algunas rosas frescas y colócalas en tu habitación o escritorio. Los aromas florales ayudan a calmar y calmar. 3. Rábano: El rábano verde es el mejor, seguido del rojo y el blanco. No comas zanahorias, porque no tienen ningún efecto, es mejor comerlas crudas, sin embargo, la función gastrointestinal no es buena, por lo que puedes guisar sopa. Beber sopa no es muy eficaz. Puede fortalecer el estómago y eliminar el calor.
3. Raíz de loto: La raíz de loto puede ventilar el aire y fortalecer el bazo y el estómago, por lo que es un mejor producto de qi. También se puede cortar en cubos cuando se come con agua o papilla.