Red de conocimientos sobre prescripción popular - Como perder peso - ¿Puedo seguir perdiendo peso si me resfrío durante la pérdida de peso?
¿Puedo seguir perdiendo peso si me resfrío durante la pérdida de peso?
Análisis del problema:
Hola: debido a que la inmunidad de las personas es baja y el cuerpo está débil después de un resfriado, es mejor reducir o suspender temporalmente el ejercicio, porque los resfriados a menudo están relacionados con infecciones del tracto respiratorio superior y hacer más ejercicio. es perjudicial para la recuperación.
Sugerencias:
Según tu situación, debes dejar de hacer ejercicio temporalmente para perder peso durante un resfriado y luego continuar haciendo ejercicio una vez que hayas recuperado tu salud.